111 - 一般ノルウェー市民 2019/05/18(土) 01:56:41.35 ID:CEDa1ZB6
他人をけなすときって自尊心を得られた感じがして安心するよね？ でもそれは一種の麻薬みたいなもので、 そんなこと続けててもどんどん不安は強くなっていくし色んな大切なものを失っていくだけだよ そういう悪循環を断つためにも、負の行動は控えて、小さいことからやり直していくのが重要だと思う 貴方にはそれができると信じている