どれだけ疲れてても2時間で目が覚めてしまうんやが (10)

1 エッジ上の名無し 2023/10/02(月) 02:05:53 ID:drmWu7fM

酒が入らないとそれ以上寝られない

2 エッジ上の名無し 2023/10/02(月) 02:06:47 ID:drmWu7fM

いままさにその状態
たまには休肝しようとしてこれ

3 エッジ上の名無し (sage) 2023/10/02(月) 02:08:33 ID:uChSEKxN

布団が悪いんちゃう？

4 エッジ上の名無し 2023/10/02(月) 02:08:58 ID:s8635Gnw

会社に相談して休み貰って病院行った方がええで

5 エッジ上の名無し (sage) 2023/10/02(月) 02:09:40 ID:c0Th3kFx

とりあえずお酒が催眠効果あるのは3時間くらいだけらしいで
その後はむしろ覚醒効果があって目が覚めやすい

6 エッジ上の名無し 2023/10/02(月) 02:10:45 ID:drmWu7fM

>>3
そうなのかな…
ビジホ泊まるときはガバガバ酒飲んでるからわからんわ

7 エッジ上の名無し 2023/10/02(月) 02:12:21 ID:drmWu7fM

>>4
そこまでしたほうがいいかな…
>>5
分かる
酒飲んでも覚醒が多少遅いだけで質のいい睡眠が取れてるとは到底思えない

8 エッジ上の名無し 2023/10/02(月) 02:27:28 ID:NKC3XP5R

ワイもこれ
今日こそはクソ疲れてるから爆睡できる！と思っても2時間で起きてまう
その後はベッドに入っても寝れんし、寝れんのがストレスになって寝る時間もドンドン遅くなる

9 エッジ上の名無し 2023/10/02(月) 02:39:36 ID:drmWu7fM

>>8
やっぱストレスなんかな
今日はもう諦めて酒飲むわ
ワインとウイスキーがワイを待ってる…

10 エッジ上の名無し 2023/10/02(月) 02:43:30 ID:zhbqSjET

それが老化や
男性ホルモンおちとる