プリン体の多い食べ物、調べないと全然わかんないぢゃん😡 (34)

1 野に咲く名無し@転載禁止 (37a5bc65) 2025/12/17 (水) 08:45:44.547 ID:8M58w6x5w主

魚卵は言うほど多くない🤤
カツオがやばい🥺
干物もやばい🥺
肝臓系はやばい×やばい🥹

2 野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/17 (水) 08:48:20.665 ID:c7Cg4z5E3

気分や

3 野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/17 (水) 08:50:48.706 ID:5ENTea7A3

海産物はけっこう高いよね🥺
納豆も気をつけよう🫘

4 野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/17 (水) 08:52:31.310 ID:8M58w6x5w主

高いと言われる明太子、100g（2本）も一度に食わないからねぇ
めっちゃ奮発したいときで50gかなぁ
https://i.imgur.com/TCKmTjM.jpeg

5 野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/17 (水) 08:52:59.762 ID:8M58w6x5w主

>>3
納豆好きだから食べたい😭
牛乳飲んどこ🥺

6 野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/17 (水) 08:55:10.433 ID:C6LRN454k

>>4
数日前に1.5本くらい食べちゃった🥺💦

7 野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/17 (水) 08:57:27.584 ID:PkBUq1JEO

プリンにはプリン体ほとんど入ってないんだって🥺🍴🍮

8 野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/17 (水) 09:01:22.646 ID:8M58w6x5w主

ほんとだ納豆も多いね🥺
1日1パックで50g食ってるとか考えるとまぁ

カツオ、マグロ、イワシ、サンマあたりが罠すぎる🥹
魚卵と違って量食べるのに100gあたりも魚卵と同等もしくは以上とかプリン体爆弾かよ🥹

9 野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/17 (水) 09:01:45.450 ID:8M58w6x5w主

>>7
バケツで食べるね…🤤

10 野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/17 (水) 09:02:34.799 ID:rv9U2c3tk

気にせず食べてた😨

11 野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/17 (水) 09:04:58.638 ID:Fmc2tp9ti

乾物だと100g換算で多く見える罠

12 野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/17 (水) 09:12:23.599 ID:8M58w6x5w主

>>10
太ってない、水飲んでる、酒飲みすぎてないならあんまり気にしなくても良さそう

13 野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/17 (水) 09:13:21.395 ID:8M58w6x5w主

>>11
煮干し100gも食わんもんね
でも煮干しラーメンとかヤバいのかも😲

14 野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/17 (水) 09:13:35.951 ID:83QXvpGQW

一時期尿酸値11.5まで行った🥺

15 野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/17 (水) 09:14:01.712 ID:c7Cg4z5E3

酒普段飲まないから気にせず納豆食べるね🥺
むしろご飯の値段がイッた方がつれえわ…😭

16 野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/17 (水) 10:03:26.521 ID:3WI98Shva

納豆いっぱい入ってるの😨
ビールもたらふく飲んでるからやばそう😱

17 野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/17 (水) 10:04:39.006 ID:RtbA80J0S

おしっこ飲むのやめよかな

18 野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/17 (水) 10:07:56.677 ID:8M58w6x5w主

ビール=プリン体のイメージあるけど、プリン体から作られる尿酸はアルコールそれ自体で増えるからお酒全般がだめなんだねぇ🥺

まぁ定期的に健康診断行って水飲んで太り過ぎなきゃ大丈夫そう🥺

19 野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/17 (水) 10:15:30.412 ID:0VwZf6NUy

酒と比べればどれも大したことないよ
酒は無毒化の過程でプリン体大量生成する上に尿酸の排泄を妨げる効能まであるから

20 野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/17 (水) 10:33:28.381 ID:RU7ZXDLBa

水飲まないしドロドロの煮干しラーメン食べてるし納豆も3パック一気に食べる🥺
やばよ🥺

21 野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/17 (水) 11:04:00.706 ID:Ju2PHg6uC

>>5
カロリーとか脂肪が少なくて健康！と思ったものは大体プリン体山盛りで悲しい
完璧な食べ物は野菜以外にないんやなって…

22 野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/17 (水) 11:05:08.022 ID:Ju2PHg6uC

>>21
別のスレで書きかけで置いてた安価が付いちゃった

23 野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/17 (水) 11:05:33.427 ID:83QXvpGQW

>>21
ほうれん草「シュウ酸たっぷりです！」

24 野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/17 (水) 12:10:03.924 ID:hOaT0Syh3

ヨーグルトとベリー類とバナナで尿酸値爆下げ！

25 野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/17 (水) 12:16:04.033 ID:SXJa0Yfk2

>>23
茹でたら殆ど無くなる雑っ魚なお栄養素は焼いたほうがいいという罠

26 野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/17 (水) 12:17:17.537 ID:fhLiMSLrJ

>>20
😨

27 野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/17 (水) 12:20:44.556 ID:c7Cg4z5E3

まあ毒をも食らうがどうのこうのの精神

28 野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/17 (水) 12:30:23.677 ID:Id3X0rIAu

プリン体なんか気にしてない😤

29 野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/17 (水) 12:40:50.409 ID:zPZFblJ6M

プリン体食わなくても体内でめっちゃ生まれてるから排出を妨げないのが大事らしいね
肥満と飲酒がダメらしいけどこいつら万病の元すぎるだろ

30 野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/17 (水) 12:57:46.564 ID:PHny7sXyo

痛風鍋オフの募集はここだよね🥺

31 野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/17 (水) 13:03:15.225 ID:8M58w6x5w主

>>30
もちろん
白子とあん肝マシマシにしてビールに流し込もうね✊🥺

32 野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/17 (水) 13:15:07.251 ID:Ju2PHg6uC

>>31
ぷお！？（文面だけで足が痛くなる）

33 野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/17 (水) 14:05:56.643 ID:PHny7sXyo

>>31
ウニもあるよね🥺

34 野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/17 (水) 14:16:36.522 ID:60qtCZiUW

酒飲まないし痩せてるし気にしたことない🥺
魚卵最高！レバー最高！