農園 ジム通い・筋トレ・ランニング・ダイエット部 (6)

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1 野に咲く名無し@転載禁止 (6317ffee??) 2024/01/06 (土) 16:45:24.977 ID:80WhrFyet

なかったので

2 野に咲く名無し@転載禁止 (?? (主)) 2024/01/06 (土) 16:45:53.823 ID:80WhrFyet

筋トレマシンひと通りやってエアロバイク1時間漕いできた

3 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/06 (土) 16:51:18.339 ID:74MZG8VQ0

筋肉痛だから歩いてるよ🥺

4 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/06 (土) 16:57:54.014 ID:3fWyuM0MP

後からやる

5 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/06 (土) 16:58:51.689 ID:03sUDkMy0

ちんちんﾊﾞｷﾊﾞｷにする為にスクワット毎日やってるよー??

6 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/06 (土) 17:14:52.889 ID:c3uVKGNYA

チントレ部もいいですか？