1 野に咲く名無し@転載禁止 (772fbb71??) 2024/01/10 (水) 14:24:54.316 ID:58EHSeWm6
今までずっと自作干芋食べてたけど、シーズン終わってさつまいも高くなってきた
これから何食べよう
3 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/10 (水) 14:27:16.794 ID:71omUuTRC
干し芋いいね、なんか筋肉に良さそう🥺
4 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/10 (水) 14:28:09.050 ID:80Qgxi5LP
ほしいもさん嫌いベタベタだから😭
5 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/10 (水) 14:28:53.541 ID:94fUg4PGF
なんで干す前提なの
6 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/10 (水) 14:30:18.744 ID:92yBNG02c
手作りしててすごい
7 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/10 (水) 14:34:43.511 ID:baYbJzzL9
大量に作れるものがいいのかな??
8 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/10 (水) 14:45:52.617 ID:03yBGctFB
大昔とかこういう食生活してた人居そう
13 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/10 (水) 14:56:49.151 ID:b3i0U3B9O
干し柿とかまだいけない?🥺
14 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/10 (水) 14:59:09.553 ID:baYbJzzL9
簡単で安いの見つけてきたよー
https://youtu.be/IW3dRkO83VE?si=vseUSHg5arBJFiF8
15 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/10 (水) 15:05:34.365 ID:82Hgl1D85
干芋ってそんなにうまいの?😳
食べてみたい😳
17 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/10 (水) 15:24:49.707 ID:93lgEsFHb
ぷゆは牛乳とヨーグルト、レモン汁と砂糖で作れるラッシーを前日に作って朝ご飯代わりにしてた🥺
結構お腹にたまるから朝食べ物を口に入れたくない人はおすすめ🥺
18 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/10 (水) 15:34:03.391 ID:bakSIEAET
ほしいもとかいうクソうまいけどそれなりにたかい奴
19 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/10 (水) 15:40:32.309 ID:7bRtV2ZcO
りんごはどう?
20 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/10 (水) 15:42:00.294 ID:d7t0LckGN
プロテインさん✊😳
21 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/10 (水) 16:20:12.127 ID:11mn4j1wH
オートミール🥺
23 野に咲く名無し@転載禁止 (?? (主)) 2024/01/10 (水) 17:19:08.773 ID:58EHSeWm6
>>14
勧めてくれたところすまんが、お弁当はなんかちゃうんよなあ
もっとサクッと食べたい
26 野に咲く名無し@転載禁止 (?? (主)) 2024/01/10 (水) 17:20:35.631 ID:58EHSeWm6
>>17
あーええかもな
作るのも楽ちんだしペットボトルかなんかに入れとけばええな
お腹にもよさそう
29 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/10 (水) 17:22:20.207 ID:73F0ACb1y
ソイプロテインいいよ🥺
30 野に咲く名無し@転載禁止 (??) 2024/01/10 (水) 17:23:51.090 ID:f7ltyuyPM
>>29
my proteinで買ってみたけどまじで合わなかった🥺
喉越しで気持ち悪くなっちゃった
31 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/10 (水) 17:45:17.402 ID:b3i0U3B9O
りんごは洗剤で洗って丸かじりがいいよぉ🥺
32 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/10 (水) 18:29:43.488 ID:7bRtV2ZcO
>>27
りんごなら水洗いだけでいいしスターカットならゴミも少なくて済む
べたべたをワックスと勘違いしてる人もいるけどあれはりんご自体から出てる油だから気にしないでいい
33 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/10 (水) 18:32:29.047 ID:e4noYwipG
干し柿があるじゃない
34 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/10 (水) 18:36:20.935 ID:b3i0U3B9O
りんごの油は食感と味落ちるから落とした方がいいよぉ🥺
35 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/10 (水) 18:53:57.699 ID:13FWaKLdp
ぷゆは果物適当に買ってジャム作って
食パンにがっつり乗せてるよ🥺
1週間で食べきる感じなら超甘さ控えめでフルーツ感マシマシなのも可だね🥺