4 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/18 (木) 13:21:39.161 ID:6budOEWLQ
眠くなるよね🥺
ぷゆは数時間でも早く起きて少しずつずらす計画だけど起きても寝るわ😪
5 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/18 (木) 13:21:40.075 ID:f6gNl9bll
決まった時間にメラトニン飲むとすぐ治るよ🤗
6 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/18 (木) 13:23:19.903 ID:b2s00sEA1
ぷゆも1ヶ月のうち2回くらいしか任意で寝た記憶がない🥺
7 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/18 (木) 13:43:19.311 ID:534LtE6uP
今から運動すれば夜には眠くなってるよ👊😁
8 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/18 (木) 13:46:44.426 ID:8euu7YBCI
気絶でしか寝れなくてつらぴ🥺
自由自在に眠りたい