1 野に咲く名無し@転載禁止 (93ad9e9b) 2024/04/02 (火) 11:53:03.641 ID:X63xjSz6y主
眠れる薬処方してくれるのかな🥺
心療内科とかいったことないからこあい
薬で寝て仕事ある日にちゃんと起きれるかもこあい
2 野に咲く名無し@転載禁止 2024/04/02 (火) 11:54:08.648 ID:zsB542MP8
内科のほうが簡単に出してくれるって聞いた🥺
聞いただけだからほんとかは知らないけど🥺
3 野に咲く名無し@転載禁止 2024/04/02 (火) 11:55:45.303 ID:X63xjSz6y主
内科の方がいいの？🥺知らなかった
じゃあ内科行ってみようかな
4 野に咲く名無し@転載禁止 2024/04/02 (火) 11:57:01.366 ID:217oF3l34
心療内科は初診くっそ取りづらいよ🥺
予約で何ヶ月待ちとかなってるかもしれないから内科で貰えるなら内科のが早いと思う
5 野に咲く名無し@転載禁止 2024/04/02 (火) 11:58:40.645 ID:X63xjSz6y主
そんなに人気なんだ…学びがある🥺
6 野に咲く名無し@転載禁止 2024/04/02 (火) 11:59:04.316 ID:50F9eYWIO
全然問題無いと思う🥺
でも心象内科のほうが根掘り葉掘り生活のこととか聞いてくるからそういうの嫌だったら内科でもいいと思う🥺
行った内科が合わなかったら別の内科行くか心療内科行けばいいかも🥺
7 野に咲く名無し@転載禁止 2024/04/02 (火) 12:00:44.1000 ID:5Vjr4hR05
強い薬飲んでた時は14時間ぐらい寝てた🥺
8 野に咲く名無し@転載禁止 2024/04/02 (火) 12:05:57.821 ID:XwklDGz0n
精神科受診歴はない方が良いからね
精神病でもない不眠症なら内科一択
9 野に咲く名無し@転載禁止 2024/04/02 (火) 12:10:06.546 ID:hnk3U2Y97
むかしお世話になったよ🥺
行くのすら面倒になって行かなくなっちゃったけど🥺
10 野に咲く名無し@転載禁止 2024/04/02 (火) 12:11:10.396 ID:X63xjSz6y主
近所に内科あるから後で行ってみる🥺農園で相談してみて良かった
精神科受診歴ってないほうがいいの❓🥺
11 野に咲く名無し@転載禁止 2024/04/02 (火) 12:13:21.146 ID:AK7Z1Fnb4
なんもないしいい天気だからって朝から畑の準備してたらもう眠い🥺
病院と一緒に体も動かそうね💪🥺
12 野に咲く名無し@転載禁止 2024/04/02 (火) 12:14:08.769 ID:fFOGP5g4W
合う眠剤見つかると良いね🥺
精神科だとは多分生活習慣治せるよう悩みとか聞いてくれるとは思う🥺
13 野に咲く名無し@転載禁止 2024/04/02 (火) 12:15:20.960 ID:X63xjSz6y主
今日は仕事なくてお休みだけどゴリゴリの肉体労働者だし休日もトレーニーだから運動はし過ぎるくらいしてる💪🥺
14 野に咲く名無し@転載禁止 2024/04/02 (火) 12:16:55.228 ID:N0EN651Hw
薬を試すのは休みの日にしようね🥺
15 野に咲く名無し@転載禁止 2024/04/02 (火) 12:18:19.048 ID:q0HDhGZBO
自分は内科で睡眠薬貰ってたよ
翌日も眠気残るからやめちゃったけどね🥺
16 野に咲く名無し@転載禁止 2024/04/02 (火) 12:19:39.348 ID:tUr6dJiKk
予約した途端調子良くなったりするよね??
ずっと不安定だから受診する頃にはどうなってるか分からないけど??
17 野に咲く名無し@転載禁止 2024/04/02 (火) 12:20:05.151 ID:X63xjSz6y主
翌日眠気残るのか…🥺
眠れないまま仕事行くのが困るから薬欲しいのに🥺
お医者さんにその辺も相談してみるか…
18 野に咲く名無し@転載禁止 2024/04/02 (火) 12:23:44.518 ID:q0HDhGZBO
まあ当然っちゃ当然だけど処方される前に生活習慣とか聞かれたね
運動してますか、とか寝る前スマホやらパソコンやってませんかとか
テレワのときは全く寝れなかったけど出勤するようになってからは寝れるようになったから月並みだけど歩いて日光浴びるのとか大事なんだなって思った
19 野に咲く名無し@転載禁止 2024/04/02 (火) 12:24:34.750 ID:JwJ54MXKo
日光を浴びることで体が体内時計を整えるらしい🥺
凄いね体内🥺
20 野に咲く名無し@転載禁止 2024/04/02 (火) 12:26:16.628 ID:y1HUx8Q4Y
メラトニンを決まった時間に飲もう✊🥺
21 野に咲く名無し@転載禁止 2024/04/02 (火) 12:27:14.931 ID:fFOGP5g4W
なにか不安なことあるとずっとスマホ弄っちゃう🥺
23 野に咲く名無し@転載禁止 2024/04/02 (火) 12:30:52.304 ID:X63xjSz6y主
ぷゆもスマホかPC弄っちゃう…良くないとは思いつつも🥺紙の本を読むようにしようかな
外仕事だから日光浴びて一日中動いてるんだけど駄目だなぁ🥺
ヘルメット被ってるからノーカンなのかな
24 野に咲く名無し@転載禁止 2024/04/02 (火) 12:34:36.964 ID:jazBjSgc4
不眠症歴10年以上のぷゆから言わせてもらうとスマホはマジでやめたほうがいい🥺
25 野に咲く名無し@転載禁止 2024/04/02 (火) 12:47:39.757 ID:y1HUx8Q4Y
飯食べたら部屋の電気消そう✊😳
26 野に咲く名無し@転載禁止 2024/04/02 (火) 12:52:21.533 ID:uxmuHNN9i
内科の医者は依存性のある睡眠薬を簡単にホイホイ出すのも多いから気をつけてね
27 野に咲く名無し@転載禁止 2024/04/02 (火) 12:53:20.365 ID:fFOGP5g4W
ベンゾ系は認知症になりやすくなるってマジ？😳
28 野に咲く名無し@転載禁止 2024/04/02 (火) 12:56:55.415 ID:JwJ54MXKo
精神科のほうが眠剤への理解深いと思うんだけどなぁ…
保険に関して精神科受診歴問われたりするからなんとも言えないかも
29 野に咲く名無し@転載禁止 (??) 2024/04/02 (火) 12:58:59.283 ID:676LjN2PY
子供の時餌あげすぎなのが原因病気になった魚飼ってたんだけど
薬あげ続けても治らず死んじゃったよ
何が言いたいかというと
薬を飲むのも大事だけど原因を取り除くのも並行してやらないと🥺
30 野に咲く名無し@転載禁止 2024/04/02 (火) 13:03:05.003 ID:t5zgTwiQW
生命保険とか厚生障害年金基金初診日とかの問題があるから可能なら精神科心療内科は避けた方がいいと思われる🥺