1 野に咲く名無し@転載禁止 (e720e641) 2025/03/25 (火) 22:15:23.875 ID:leJDOGa2W主
🥺農奴の生活習慣病が問題になっています
🥺一緒にストレッチして運動不足解消の一歩を踏み出そう！
🥺💮「運動やストレッチした」or「これからする」宣言してくれたらささやかですが参加賞の🌷を贈るよぉ
2 野に咲く名無し@転載禁止 2025/03/25 (火) 22:15:36.299 ID:leJDOGa2W主
🥺ぷゆは今日もこれやったよぉ
ラジオ体操第一(cv高橋李依)(約3分30秒)
https://youtu.be/wfsp-BTgkx0?si=D4B2y7wxQ34vYbTN
ストレッチ①(約8分)
https://youtu.be/L9puWqX2BoQ?si=hLGEAFsU5sMJS-Nc
▼ラジオ体操の他の声優さんver
https://youtube.com/playlist?list=PLpcjvNnr90utHwmZmnMzQkbFljZ283_WC&si=WbsbvWi4ZHDgoDsP
🥺おすすめの簡単運動
なかやまきんにくんの世界一楽な筋トレ&有酸素運動(約12分)
https://youtu.be/hge3fr50o0o
3 野に咲く名無し@転載禁止 2025/03/25 (火) 22:16:28.603 ID:leJDOGa2W主
🥺💮昨日押せなかったスタンプおしとくねぇ
!pay:100:ID:G1E7s4HiB
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4 野に咲く名無し@転載禁止 2025/03/25 (火) 22:17:33.982 ID:leJDOGa2W主
🤧今日花粉黄砂やばすぎるぷー
🥺お疲れモードは変わらずだから今週は控えめストレッチ生活だよぉ
5 野に咲く名無し@転載禁止 2025/03/25 (火) 22:21:51.449 ID:z5hoizK26
眠いからラジオ体操だけして寝ようかな🥺
6 野に咲く名無し@転載禁止 2025/03/25 (火) 22:22:49.341 ID:6Q4MFj8Q2
声優さんのやつやるかぁ
7 野に咲く名無し@転載禁止 2025/03/25 (火) 22:23:22.078 ID:kQVFSvvRf
今日は筋トレじゃなくおすすめセットをフルにやってみようかなぁ🥺
骨盤矯正も追加で🥺
8 野に咲く名無し@転載禁止 2025/03/25 (火) 23:26:51.164 ID:vP457r838
ストレッチやってる🥺
9 野に咲く名無し@転載禁止 2025/03/25 (火) 23:28:07.520 ID:G8OQaARNg
ラジオ体操第一第二やったよぉ🥺📻
10 野に咲く名無し@転載禁止 2025/03/26 (水) 00:18:58.733 ID:5lUvlAF38
代わりにあげるくんきたよ🥺🫴💮
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11 野に咲く名無し@転載禁止 2025/03/26 (水) 00:19:37.545 ID:5lUvlAF38
🥺🫴💮
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12 野に咲く名無し@転載禁止 2025/03/26 (水) 00:26:35.333 ID:xXNNwY9U3
o脚矯正完了
13 野に咲く名無し@転載禁止 2025/03/26 (水) 00:28:37.431 ID:5lUvlAF38
🥺🫴💮
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14 野に咲く名無し@転載禁止 2025/03/26 (水) 01:24:14.016 ID:7KiVHP7Bk
足ストレッチやった🥺
15 野に咲く名無し@転載禁止 2025/03/26 (水) 01:28:59.590 ID:5lUvlAF38
🥺🫴💮
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