【画像】最近の中学生の体力、お前らの想像の8.9倍ヤバいwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww (801)

1 エッヂの名無し 2024/10/14(月) 22:39:01.476 ID:PqLZcSB.z

みるみる落ちてる模様

https://i.imgur.com/U7Dd0l5.jpeg

484 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:19:14.563 ID:Wx2aIV6o5

>>399
個人的な見解やとキロ5分までは5000円くらいでも事足りる
キロ4分台入ってくるともう少しちゃんとしたのを買った方がいい

あと5分台時速12キロぐらいまでならばフォーム改善をやった方が足への負担は軽くなる

キロ4分台やと最初は体幹ブレるから最初はクッションしっかりしてるやつの方がええやろな
ただキロ6分台でまずフォーム改善した方がええやろな
それからキロ4分台とキロ6分台のインターバルやってならしていく感じやね

485 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:20:12.131 ID:Wx2aIV6o5

>>422
低栄養と3000以下で産む奴多いからや
大きく産んだら大きく育つのは間違いない

486 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:21:17.862 ID:8u3Tn94ri

運動は社会人になって役に立たないとかいう奴もおるけど
ワイは運動で鍛えられたのもあって、仕事でも最後のひと踏ん張りができてると思うで
あと全く運動しなくなっても、他の人より体力がある

487 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:21:43.829 ID:Qm9D13HC4

平均で15秒落ちてるのは異常やな

488 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:21:45.420 ID:t7PKusau/

>>484
クッション性必要かどうかは結局体重やない？って思うんやけどな

489 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:21:49.994 ID:Wx2aIV6o5

>>420
ブランドかどうかは関係ない
自分にフィットするかどうか
靴にフィットさせられるかどうか
やで

ただガチ勢以外はそれがわかるほど走れないからブランドシューズがまぁ無難

490 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:22:36.267 ID:ZZIFRjTIa

>>481
ワイの悪口辞めようや

491 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:23:19.667 ID:Wx2aIV6o5

>>443
坂道ダッシュ系は
筋トレと心肺機能強化と体幹トレを含んでるで

平地ダッシュより効果も高い

492 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:24:15.116 ID:j2mrbbigv

給食こんなの食ってて成長するはずないやん
https://i.imgur.com/OosRDHe.jpeg
https://i.imgur.com/r6jaxxU.jpeg
https://i.imgur.com/aDmwgwR.jpeg
https://i.imgur.com/iGgc9F6.jpeg

493 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:24:22.877 ID:WOAhQlasY

若者叩きってそんな気持ち良いん？　理解出来んわ

494 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:24:48.103 ID:EKrL/mV08

暇な学生時代に体力と筋肉つけとかんと
社会人になったから鍛えるのは無理やぞ
筋肉と体力は金と同じく貯めておくもんや

495 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:24:57.795 ID:eG4rHbOgO

ワイバスケ部やったけど5分台のやつなんて3人くらいしかおらんかったで残り半分6分台もう半分7分台とかや

496 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:26:07.027 ID:plfPvVVfA

>>17
お前よく頭いいって言われるだろ

497 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:26:21.444 ID:ZZIFRjTIa

>>495
バスケ部シャトルラン得意なのに持久走クソ遅いよな競技の性質上当たり前なんやけど種目で得点変わるのなんだかなあってなるわ🥺

498 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:26:22.181 ID:EKrL/mV08

結局死に覚えが一番近道やったりするからな
体力ないと死に覚えに躊躇して中途半端な効率厨になろうとして自滅する

499 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:26:48.526 ID:u3ZRo0Ozs

7分てクラスで最下位レベルやろ柔道デブ少年だったワイでも6分前半やったのに

500 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:27:14.008 ID:EKrL/mV08

>>497
バスケ部シャトルランだけ強いのはガチ
あとなんだかんだサッカー部は体力系全部強い

501 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:27:29.596 ID:HjfoZeILx

大日本チー牛帝国

502 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:27:41.912 ID:KvCwcPj2h

>>467
何歳？

503 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:27:46.461 ID:5x/Zy.nwJ

>>492
ほんま腹いっぱい食わせてやりたい

504 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:27:46.611 ID:hQQkw0tOh

コロナのせいやろ

505 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:29:04.886 ID:6B4qANQmS

>>492
戦時中かよ言いたなるな

506 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:29:52.068 ID:ZZIFRjTIa

>>500
こいつペース配分覚えればワイより早いのになあと思いながら最後のラップでサッカー部抜かすのクソ気持ちよかった🤗

507 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:30:32.150 ID:Wx2aIV6o5

>>488
それもあるが着地の仕方、骨盤の位置、重心の高さ、重心移動でも変わってくる
速くなればなるほどそれらが安定しなくなるんでそういう点でクッション性ある方が補ってくれるし怪我のリスクも低くなる
特にアスファルト走るならばなおさらね

ワイは本来のホモサピエンスの運動能力を再獲得したい派やからベアフットとか薄底派やが
速く走って達成感得たい現代人にはちゃんと機能高い靴の有用性を薦める

508 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:31:23.054 ID:Wx2aIV6o5

>>503
今の子少食やからな
これでも多いんやぞ

509 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:32:34.581 ID:LijoQIc0v

オークションしてんなお前ら　　


お前らなんて8分台しかおらんやろ
ニートばっかなんやから

510 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:33:15.253 ID:SOukf/sk/

ワイシャトルランしかやったことないからどんなもんかわからんわ

511 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:33:25.449 ID:t7PKusau/

>>507
本来のホモサピはアスファルト走る想定されてないからなぁ

512 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:33:33.485 ID:tmwLV9H4R

>>56
タイパとか実際言ってる奴いねーよ

513 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:33:42.185 ID:KvCwcPj2h

>>492
これマジ？
ワイなんておかわりしてたけどな

514 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:34:36.831 ID:B0TFNUXe5

みんなよく1500m走の記録なんて覚えてるな
50m走のタイムはなんとなく覚えてるけど1500mは走った記憶すらないわ

515 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:35:17.031 ID:tmwLV9H4R

>>129
毒されすぎだろ

516 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:35:24.482 ID:7VJhK82qy

今のクソガキはフィジカルよわよわよな
その上男はカマホモ化してるし

517 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:35:27.106 ID:zqaI71069

>>492
戦時中かよ

518 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:36:19.533 ID:6B4qANQmS

お前らって道歩いてる時に小学生にからかわれて首根っこ掴んでぐちぐち説教してそう

519 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:36:58.463 ID:Wx2aIV6o5

>>511
クレタ島の羊飼いがやるクレタ走りやメキシコのララムリあたりは岩山でも平気で走れるからな
勿論時速16キロとかでは走らんけども
アスファルトという岩の上走るのもいうほどホモサピエンス的には問題はないで
ただ現代人の身体の使い方やと怪我しやすいのは間違いない

歩き方から現代人は下手くそやからな

520 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:37:07.655 ID:IEvpet7ju

エッヂ民って何でこんな給食の写真貼るの好きなん？

521 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:37:37.727 ID:Wx2aIV6o5

>>514
ワイも覚えてねーわ
よくそんなの覚えてるよなこいつら

522 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:37:59.148 ID:O.wWtI1OM

うん

523 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:38:07.818 ID:bPgA4U/Vf

中学校運動部で5分30秒切ってた
それがオッサンなってマラソンやるようになって毎日必死こいて走ってるのに最近測定したら5分50秒やった
中学時代より必死にやった自信がある
なのにこのざまや
恐ろしいわ

524 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:38:26.394 ID:Wx2aIV6o5

>>520
ガキの頃の話でしか共通の話題ない連中が多いんじゃね

525 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:38:36.278 ID:MoUscJyri

学年男40人くらいいて10人くらい4分台だった

526 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:38:56.120 ID:KvCwcPj2h

>>516
そらフェミが暴れとるからな
男らしさ女らしさという概念が無くなってるんや

527 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:39:00.217 ID:ty3q.b.GL

持久走より短距離走早い方が偉い

528 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:39:00.713 ID:u712L.t2v

歩くの遅いんよ
邪魔やから鍛えてくれや

529 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:39:21.717 ID:yo/dT.VWd

400秒って速いと思うんだがなぁ
5km24分ギリ切るくらいが限界なんだがもしかして遅いんか俺？

530 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:40:06.354 ID:dMgNRC10s

こんなスレがここまで伸びるとか老害多すぎやろ年齢以外に誇るものないんか？

531 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:40:14.739 ID:GVCiIbOap

草ボーボーでガタガタのグラウンドだったら6分だったのに、市の競技場で走ったら5分半でびっくりした

532 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:40:21.324 ID:N.nqvTFzY

普通に毎日走ってたらキロ4分半くらいは誰でも行くマジで走れば走るだけ速くなる
それ以上はまあおっさんはきつい

533 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:40:56.499 ID:t7PKusau/

短距離も長距離も中途半端なタイムだと送り込まれる800とか言う死ぬ競技
あんなん人間がやる競技やない

534 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:41:01.686 ID:7YJinvuQt

オナニー回数とかも減ってるんかな？

535 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:41:35.986 ID:Wx2aIV6o5

>>529
ようやっとる
時速10キロ以上で走れるならすごいもんやで
時速10キロならマラソンなら4時間台の前半でゴールできるスピードやからな

536 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:42:03.602 ID:VpDckQW0A

6分くらいや
6切ったら普通に早い方やった

537 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:42:58.534 ID:MoUscJyri

長距離も結構才能だよな

538 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:43:01.760 ID:hU6WmOLNH

>>1
コレでも自衛隊員時代のワイよりマシやんけ3km15分とかやったわ

539 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:45:35.678 ID:t7PKusau/

>>538
自衛隊なら装備つけて3キロ15分とか言うオチは無いよな？
山岳縦走やったりした？

540 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:46:19.511 ID:Wx2aIV6o5

>>537
長距離はやればやるだけ一定のとこまでは伸びるで
ホモサピエンス最大の能力やから万人にその能力は備わってる
あと長距離やと体重1キロの違いでスピードはかなり変わってくる
タイム伸び悩んでる奴は痩せるとええで
走りが変わるから

541 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:47:18.031 ID:1gzoSD/VG

シューズの進化があるとはいえ陸上だとトップの記録はめっちゃ伸びているんだよな
中三で100m10秒46はヤバすぎやろ

542 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:47:18.747 ID:dpkGDgnrR

>>514
5分切ったら体力テスト10点やったからなんか覚えてるわ

543 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:47:52.847 ID:Wx2aIV6o5

自衛隊の戦闘服と長靴でキロ5分時速12キロ以上で3キロ走るって何気に大変や
あんな長靴でそんなスピード走らすなよ

544 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:47:54.190 ID:hU6WmOLNH

>>539
普通の半袖半ズボンに運動靴にタータンの運動場や
山岳縦走とかはやらんかったまあ1年ほどで辞めたがなブへへへ

545 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:48:37.413 ID:Wx2aIV6o5

>>541
とうとう女子マラソンは2時間10分切ったからな

546 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:48:41.066 ID:hU6WmOLNH

>>543
それやるの陸自か戦闘職種の人でしょ？

547 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:48:41.343 ID:xFxPxpPHd

25歳ワイで400秒ぐらいや
ガキのくせにようやっとる

548 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:49:01.300 ID:ek7CTqfF7

教師にやつ友達も言ってたけどガチでやばいって

549 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:49:05.957 ID:J2qQ7sPO/

部活自体を廃止にしてる中学増えてるしな

550 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:49:13.289 ID:5x/Zy.nwJ

>>508
うせやん…

551 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:49:43.708 ID:J2qQ7sPO/

>>548
おまえの語彙力の方がやべーよ

552 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:50:17.253 ID:hU6WmOLNH

>>492
コレ全部集めてやっと一食分やろ…

553 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:50:40.417 ID:5x/Zy.nwJ

>>540
これはマジでそう
チャリでもクソ変わる

554 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:50:59.867 ID:5x/Zy.nwJ

>>523
マジで体重

555 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:51:05.271 ID:Wx2aIV6o5

>>550
割とマジでそうやぞ

今のスポーツ系のあらゆるクラブで打ち上げしても小学生はそんなに食わんからな
これは野球もサッカーもミニバスもバレーも水泳も共通してるからな
マジで昔に比べて食わんと

556 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:51:25.439 ID:jnPOt/E9f

スピードあげる練習ってインターバルやればええんか？
キロ5分30秒で走ることはできるんやけどペース上がらんのやが

557 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:51:26.837 ID:5x/Zy.nwJ

>>555
かなC

558 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:51:58.110 ID:MoUscJyri

>>540
なんかワイだけ普通体型で運動部だったのに毎回持久走ビリくらいやったんや
クソデブ連中にも負けてた
理由は分からん

559 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:52:35.478 ID:t7PKusau/

>>544
辞めるの早過ぎぃ！ワイのパッパ自衛隊に7年くらい居て曹試験勧められたけど曹になったら辞められなくなるからって辞めたと聞いたわ
砲兵科で計算尺使ってやってたらしい

560 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:53:14.028 ID:KsLe624jk

エッヂ民は流石に6分切りくらい余裕やろ？

561 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:53:37.003 ID:7dQHbs31f

コロナ効きすぎやろ

562 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:54:24.380 ID:MoUscJyri

なんか走ってたら毎回溺れるみたいになるのしんどくないか
良く頑張れるよな

563 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:54:42.918 ID:hU6WmOLNH

>>559
大学落ちたミリオタだったから入っただけやからなまあ部隊でもこいつまじかよ…みたいな空気やったからまあ当然

564 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:54:52.514 ID:NYPJ6WvPE

体力いらねー世の中なんだよ
お前ら老人はは自分の知力を心配しろよ
いい歳して満足な稼ぎも無い奴らばっかりだろどうせ

565 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:56:00.998 ID:t7PKusau/

>>563
とは言え1年いれたのは凄い
パッパの話聞いてたらワイ1年持つかわからんもん

566 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:56:14.780 ID:5x/Zy.nwJ

>>556
その前に減量やね

567 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:57:01.283 ID:VpDckQW0A

中高体育の授業で毎回1500m以上走らされたか結果
呼吸器系と膝足首股関節さらには腰まで傷めやすいから長距離走はやるべきでないという結論に達した

568 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:57:11.407 ID:Wx2aIV6o5

>>556
それより遅く走ってまずはフォーム改善すすめた方がええ
骨盤の位置やハムストリングス使えてるかどうかとか
胸郭の開き具合とか頭の位置とかね

速く走りたいならインターバルはやった方がええけど並行して上記もやれ

あと心肺機能というか心肺機能の回復力上げるために
時速8キロ（キロ7分台）でカラオケで歌うように歌いながら走って息切れしなくなるようにしたり
時速10キロ（キロ6分）ぐらいで息切れせずに鼻歌や普通に会話したり古典を口に出して暗誦しつつ走る訓練するのもオススメ

569 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:57:12.557 ID:W5avcDeCk

体力無かったから人権無かったわ
今の時代に生まれたかった

570 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:58:52.257 ID:t7PKusau/

まぁタータンにスパイクで走る中学のトップ層と200mあるかわからん土グラウンドを運動靴で走るのを同等で考えちゃあかんわな

571 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:59:25.778 ID:Wx2aIV6o5

>>558
おそらく
重心の位置が悪い
脚の前側の筋肉使ってブレーキかけながら走って力を余計に使ってる
骨盤が立ってない

とかその辺やね
長距離走る時は背筋やハムストリングス（脚の後ろ側の筋肉）使うのがええからな
勿論偏りはよくないけども

572 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 01:01:18.807 ID:Wx2aIV6o5

あと息切れしやすい奴は胸郭開いてない奴多いからな
胸郭開くだけでキツさ全然違うからな

573 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 01:02:31.198 ID:MoUscJyri

>>567
長距離は毎回速攻で息切れするけど100メートルは11秒台とかでは走れたんや、、なんで走りのフォームが壊滅的って事はないと思う、知らんけど

574 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 01:03:13.004 ID:MoUscJyri

>>571
だったわ

575 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 01:04:08.872 ID:xFxPxpPHd

フォームとか分からんわ
脚の回転数上げろってサイトあったけどただただ疲れた🥺

576 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 01:04:35.110 ID:oYO8uQPFe

高校の頃は持久走じゃなくてシャトルランだったんだが今の子は持久走なのね

577 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 01:05:09.755 ID:t7PKusau/

>>573
陸上部だったワイと同じとか陸上部入れば10秒台狙えたんやない？

578 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 01:05:53.630 ID:MoUscJyri

>>577
低身長な上にクソ短足だから多分無理やな…

579 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 01:06:37.625 ID:Wx2aIV6o5

>>573
100メートル11秒台とか普通に高校ならガッツリ競技打ち込んでるレベルやんけ
そんなレベルのくせに身体の使い方下手すぎやろ

580 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 01:06:52.670 ID:t7PKusau/

>>578
練習してもそこまでしか行かなかったから400,800に回されました…

581 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 01:07:05.096 ID:hU6WmOLNH

>>565
パッパはガチ勢だったんやろ誇りやなワイは結局コーヒーメーカーしかうまく扱えなかったわ

582 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 01:07:43.939 ID:MoUscJyri

>>579
人間ドッグの肺年齢70歳とかやったから幼児期の肺炎が悪いとかあるんか？分からん。

583 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 01:07:45.951 ID:Wx2aIV6o5

100メートル手動で11秒台なら普通に短距離真面目にやっとけよ

584 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 01:07:46.276 ID:0U7/F7tXw

別よくね？
日本人の大人は運動してるか？
どうせ大人になったら運動しないんだし