なるほど告知欄じゃねーの

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【悲報】ワイ「ダイエットは飯が全て。運動は意味ない」 ??「ギャオオオオオオオンン!!!」 (1000)

225 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 14:08:08.799 ID:bLEvT5oI5
>>202
朝 バナナヨーグルト
昼 200グラムのごはん、200グラムのチキン、キムチ、納豆
夜 200グラムのごはんとカロリー余裕分のおかず

こんなに食えるで

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