307
エッヂの名無し
2024/10/16(水) 14:17:09.904 ID:XEozsk6D2
夜食べる量を減らすのはともかく食べないのはどう考えても継続出来ないからワイは止めた
健康は金で買うもんやと考えを改めて週4ペースのジム通い始めたけど脚トレの重量って凄いんやな
初心者で体重×1kgからスタートとか書いてあったけどほんまか?って思うわ
http://imgur.com/NPSaujU.jpg
健康は金で買うもんやと考えを改めて週4ペースのジム通い始めたけど脚トレの重量って凄いんやな
初心者で体重×1kgからスタートとか書いてあったけどほんまか?って思うわ
http://imgur.com/NPSaujU.jpg