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エッヂの名無し
2024/10/16(水) 14:42:32.397 ID:r1UZPb0Qb
人間の三大欲求の一つが食欲なんだから食事制限しろと言ってできるのは限られてるんちゃうかなあとワイは思う
元々食欲ない人は出来るんだろうけど
それなら20〜30分歩いて50〜100くらいカロリー消費出来たらええんやけどね
あとはもう一つの三大欲求の性欲使うかやな
SEXの回数もしくはおナニーの回数増やしてみるとかやな
オナニーだけで60〜70カロリー消費出来るらしいしこれはええと思う
元々食欲ない人は出来るんだろうけど
それなら20〜30分歩いて50〜100くらいカロリー消費出来たらええんやけどね
あとはもう一つの三大欲求の性欲使うかやな
SEXの回数もしくはおナニーの回数増やしてみるとかやな
オナニーだけで60〜70カロリー消費出来るらしいしこれはええと思う