【悲報】ワイ「ダイエットは飯が全て。運動は意味ない」 ？？「ギャオオオオオオオンン！！！」 (1000)

1 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 13:39:37.223 ID:bXirDalBM

あれなに？

958 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 15:40:49.709 ID:tvnSH6E4A

>>954
腹筋毎日10回くらいやるだけでも違うで

959 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 15:41:09.880 ID:bXirDalBM

まあこの「炭水化物は食べた方が痩せる！！」って宗教も
裏には「食べたいもん🥺」があるんだろ？
我慢できないからそれっぽい理論で誤魔化してる

960 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 15:41:15.778 ID:XMPzDK0BS

>>949
すげえ
>>947
リバウンドしそうでね

961 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 15:41:26.989 ID:Rs/zkxAiE

>>957
ジム通いもプロテインも否定してるから多分クソ気持ち悪い身体してるやろな

962 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 15:41:32.544 ID:o6W4BJRqD

食事制限だけのダイエットしたところでチキンレッグやん（笑）
女じゃないんだから

963 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 15:41:32.867 ID:BTiQ5wcE.

>>91
順序立てないと無理
痩せてから筋肉付けるか
筋肉つけて代謝上げて痩せてまた筋肉付けるかや

964 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 15:41:38.382 ID:spdVwuVUB

>>881
結局はカロリーの収支だけどここまでやるなら食いまくってもお釣りが来そう

965 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 15:41:40.316 ID:YCpQO.VkJ

>>954
上半身の筋肉つけると目立たなくなる

966 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 15:41:54.311 ID:bXirDalBM

>>962
これもまたソースなし

967 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 15:42:29.484 ID:bXirDalBM

米なんてクソカロリー高いんだから、食べない方が痩せるに決まっとるのに

968 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 15:42:40.842 ID:VeGejFKNr

>>960
痩せる前からリバウンドのことなんか考えなくてええで
目標達成したら基礎代謝計算して維持するだけや、必要なら筋トレでもすればええ

969 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 15:43:06.117 ID:BTiQ5wcE.

お腹のお肉落としたいのに落ちるのは腕や足の脂肪と筋肉😭

970 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 15:43:51.170 ID:/kb2HhKtD

イッチ…嘘やろ…？
他人にソース求めるくせに自分はソースなしやん…
これじゃあただのバカや…

971 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 15:44:02.957 ID:rbqgPf1aI

◯◯を食べると脂肪燃焼効果が！
みたいなの真面目にやってる奴が一番バカ

972 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 15:44:03.978 ID:bXirDalBM

バカ「お米は基礎代謝上がるから食べた方がいい！」

ワイ「1合で500キロカロリー。毎日食べたら月に15000キロカロリー。」

バカ「…」

ワイ「コメ食べるだけで基礎代謝が15000キロカロリーも上がるわけないだろ」


バカってほんと救えねえや

973 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 15:44:17.170 ID:aCGjVf/nc

>>960
結局1日の食事を書き込んで接種カロリーを消費カロリー同等にすればリバウンドせんよ

974 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 15:44:19.733 ID:cPU0UjQCF

>>969
お腹は最後まで残るって聞いてたけどたしかにワイも残ったわ
洋ナシみたいに皮が垂れ下がってるかんじ

975 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 15:44:23.834 ID:DFYnt0tpo

>>932
大谷の話するな
きもい

976 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 15:45:04.579 ID:aCGjVf/nc

>>974
腹はほんま敵

977 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 15:45:06.517 ID:vlWd1rv7E

>>972
これはほんま正論やな

978 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 15:45:12.678 ID:Rs/zkxAiE

イッチの一番の問題はたまに正しい知識もあるとこなんよね
大部分は間違えてるのに細かいところは当たってたりするから厄介なんや

979 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 15:45:39.215 ID:em.hGx.Ft

>>972
その通り
米で基礎代謝上がっても米自体がカロリー爆弾だから無意味

980 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 15:45:39.713 ID:/kb2HhKtD

>>972
バカは食った分だけ単に基礎代謝が上がると思ってるお前だろ

981 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 15:46:16.240 ID:bXirDalBM

>>980
？
ワイは思ってないから否定してるんやけど
アホって大変やな

982 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 15:46:35.767 ID:KSeilAEOV

つまり炭水化物抜けばええやな？🤗

983 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 15:46:38.303 ID:aCGjVf/nc

と言うかどっちもやれば良いのにどっちかを敵視してるのは単純に両方をやりたく無いから？

984 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 15:46:52.501 ID:bXirDalBM

>>982
炭水化物抜いとけば嫌でも痩せるよ

985 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 15:47:00.324 ID:4E0xknlbv

>>984
ワイは炭水化物抜きダイエットで20キロ痩せたで🤗

986 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 15:47:10.672 ID:aCGjVf/nc

>>915
買うかぁ！気になってたし

987 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 15:47:11.592 ID:tvnSH6E4A

なんか理屈考えるよりがむしゃらに減らす実行が大切やで
ワイダイエットしますって始めた時の体重は87sやけど今70sになったし

988 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 15:47:31.586 ID:/kb2HhKtD

>>981
指摘の内容として極端すぎるからバカだと言ってるんや
ごめんなここまで言わんとわからんかったな

989 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 15:47:33.981 ID:bXirDalBM

>>983
デマ流しまくるからやろ
食事制限だけでは体に悪いとか
そらこんなやつら呆れ返るわ

990 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 15:47:37.076 ID:/czk3XDGt

最初は健康になる為に痩せようって思うはずなのになんでほとんどの人は不健康なダイエットをするんやろ
いくらなんでも本末転倒すぎるわ

991 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 15:47:47.079 ID:PAfi4S8L0

>>982
ゼロはダメやぞ
炭水化物はエネルギー源や食べないと日々の仕事とかに影響するよ

992 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 15:47:54.149 ID:VsG7cinrD

>>982
適度にな

993 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 15:48:11.723 ID:QQnfNOlfP

>>990
健康になるために痩せたいなんてやつ少数やろ
見た目良くしたいだけや基本

994 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 15:48:17.759 ID:KSeilAEOV

>>991>>992
ちょっとだけ食べるわ

995 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 15:48:18.937 ID:o1zxq9u3v

このイッチブヨブヨしてて臭そうやな

996 !donguri 2024/10/16(水) 15:48:18.989 ID:ZOwo/Xmsz

とりあえずエッジ辞めて歩けばみんな痩せるね

997 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 15:48:24.127 ID:5m0dsd/BV

炭水化物抜いたら身体が危険信号出して代謝量落ちるだけやで

998 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 15:48:37.549 ID:oD/FLEfpn

はい

999 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 15:48:38.659 ID:7D0Oj5R2.

わいは一回食事制限だけで痩せてだらしない体になったからそれは二度とせん

1000 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 15:48:43.245 ID:KSeilAEOV

今日寿司くお