敵「8時間睡眠しろ」ワイ「じゃあ6時間半でええか」 (248)

102 エッヂの名無し 2024/10/22(火) 23:35:39.028 ID:dNi12.2Tq

スマホがだめなのは光もそうだけど
刺激的な情報であふれかえってて脳が覚醒状態になるからや
画面めっちゃくらくして海の動画みるとかならいうほど悪くもないとおもうが　まぁ現代人で徹底してそれできる人は少ないわな