ワイジ栄養価のみを目的とした野菜スープを作る
49 レス · dat原文
1：名無しさん 2023/03/12(日) 11:59:20 ID:t3uJFJ9T0
にんじんナス白菜トマトを水と本だしで煮込んだだけや本だしちょっとしか無かったから野菜の味しかしない🥺
https://i.imgur.com/JpboAkH.jpg
2：名無しさん 2023/03/12(日) 12:00:11 ID:FLjck3fW0
健康に良さそう🥺
3：名無しさん 2023/03/12(日) 12:00:47 ID:t3uJFJ9T0主
>>2
実際健康目的やしこのスープ絶対健康にええわ🥺
4：名無しさん 2023/03/12(日) 12:03:05 ID:t3uJFJ9T0主
味足りんし醤油入れたらええ感じになったわ🥺
5：名無しさん 2023/03/12(日) 12:03:09 ID:HfiwrEAs0
こういうのでいいんだよ
6：名無しさん 2023/03/12(日) 12:03:10 ID:K8GJTss80
芋は？
7：名無しさん 2023/03/12(日) 12:04:38 ID:hUUXz52I0
ほぼゆでやさいやろ
8：名無しさん 2023/03/12(日) 12:04:58 ID:t3uJFJ9T0主
>>5
せやろ🥺
>>6
芋煮会の許可なしの芋使用は禁止や🥺
9：名無しさん 2023/03/12(日) 12:05:28 ID:+13kooQn0
賽の目切りにしてコンソメスープにした方がうまそう
10：名無しさん 2023/03/12(日) 12:05:30 ID:t3uJFJ9T0主
>>7
ほんまそれ🥺
11：名無しさん 2023/03/12(日) 12:05:40 ID:Se7gRQ6ta
熱でビタミン崩壊してるよ🥺
12：名無しさん 2023/03/12(日) 12:06:24 ID:t3uJFJ9T0主
ごちそうさまやで🥺鍋の方は何も入れてないし改造しがいあるわ🥺
>>9
それええな採用や🥺
https://i.imgur.com/NlNGbhk.jpg
13：名無しさん 2023/03/12(日) 12:07:02 ID:t3uJFJ9T0主
>>11
ビタミン壊れても汁に溶け込んでるしセーフ説ない？🥺
14：名無しさん 2023/03/12(日) 12:07:17 ID:1AFAb8sl0
塩入れろ
適度な塩分濃度にするだけで旨くなる
15：名無しさん 2023/03/12(日) 12:09:07 ID:t3uJFJ9T0主
ここからはワイにおすすめの味を教えるスレや🥺
16：名無しさん 2023/03/12(日) 12:09:17 ID:t3uJFJ9T0主
>>14
採用🥺
17：名無しさん 2023/03/12(日) 12:10:00 ID:FLjck3fW0
めんつゆ
18：名無しさん 2023/03/12(日) 12:10:11 ID:hUUXz52I0
普通にコンソメぶち込めよ
19：名無しさん 2023/03/12(日) 12:11:39 ID:IS1nQC+7d
トマト缶とコンソメでええ
20：名無しさん 2023/03/12(日) 12:12:05 ID:rGWHPUI3a
栄養目的ならプロテインとビタミン剤とサプリメントも入れようや🤗
21：名無しさん 2023/03/12(日) 12:14:47 ID:Se7gRQ6ta
ポン酢入れてみ
飛ぶぞ😏
22：名無しさん 2023/03/12(日) 12:17:01 ID:SWrqAPs10
ハイミー使え
23：名無しさん 2023/03/12(日) 12:18:08 ID:LZVNkklx0
タンパク質が入ってないやん
24：名無しさん 2023/03/12(日) 12:18:43 ID:t3uJFJ9T0主
マッマとスレの結果を踏まえコンソメ味にすることに決まりました🥺ご投票ありがとうございます🥺
25：名無しさん 2023/03/12(日) 12:20:17 ID:FLjck3fW0
ウインナーをぶちこめ
26：名無しさん 2023/03/12(日) 12:23:30 ID:+13kooQn0
栄養気にしてるからあれかもしれんけどベーコン入れてもええで
27：名無しさん [sage] 2023/03/12(日) 12:23:38 ID:8OF+CAcz0
健康目的なら切り干し大根入れるとアクセントが効いていいで
28：名無しさん 2023/03/12(日) 12:24:39 ID:jMsdOmLC0
ナスの汁物ってどうなん？溶けない？
29：名無しさん 2023/03/12(日) 12:25:39 ID:6fYm0o8R0
動物性の出汁とキノコを合わせると野菜だけより格段に美味しくなる
ほんだしならカツオだからここにマイタケとか入ると栄養価とうま味がグッと増える
なおキノコ分値段もグッと増える
30：名無しさん 2023/03/12(日) 12:26:02 ID:6fYm0o8R0
>>28
一度揚げるといい
なお脂質は増える模様
31：名無しさん 2023/03/12(日) 12:26:41 ID:FLjck3fW0
>>29
ナメコでも大丈夫？🥺
32：名無しさん 2023/03/12(日) 12:27:19 ID:JjKPbJIy0
鶏つくねとかいれたらもっとよくなるのに
33：名無しさん 2023/03/12(日) 12:28:29 ID:6fYm0o8R0
>>31
全然おっけー
34：名無しさん 2023/03/12(日) 12:31:34 ID:FLjck3fW0
>>33
ありがと🥺
買ってくるぷゆ🥺
35：名無しさん 2023/03/12(日) 12:38:57 ID:t3uJFJ9T0主
>>29
はえ～🥺
36：名無しさん 2023/03/12(日) 12:40:44 ID:t3uJFJ9T0主
肉類ポン酢ハイミー出汁キノコ切り干し大根ええな🥺次作る時は安い奴買ってブチ込むで🥺
37：名無しさん 2023/03/12(日) 12:50:58 ID:o1s4LYGe0
ビーツ入れよう
38：名無しさん 2023/03/12(日) 12:51:00 ID:UDiGFIks0
>>29
勉強になります🥺💦
39：名無しさん 2023/03/12(日) 12:58:25 ID:np3Azf3u0
赤味噌いれよう🥺
40：名無しさん 2023/03/12(日) 13:05:29 ID:1ZL7EUoEa
うまいから食うんやない
41：名無しさん 2023/03/12(日) 13:11:11 ID:rOCdF9Cf0
でもうまい方が嬉しいやろ？
42：名無しさん 2023/03/12(日) 13:34:38 ID:OjF0nauR0
酒かすを買ってこよう
かす汁うまいぞーー
43：名無しさん 2023/03/12(日) 13:36:46 ID:tRuHhQiR0
栄養はええよう🥺
44：名無しさん 2023/03/12(日) 13:55:48 ID:pbTQKj+h0
>>43
🥺💥☄😡
45：名無しさん 2023/03/12(日) 13:56:30 ID:Jh38rrVs0
コンソメスープにキャベツぶち込むだけで大量に野菜取れるぞ
46：名無しさん 2023/03/12(日) 14:11:15 ID:tTuOfPHt0
コンソメ入れようや
47：名無しさん 2023/03/12(日) 14:27:04 ID:LTTIR+Fb0
ファイトケミカルスープや
48：名無しさん 2023/03/12(日) 15:21:29 ID:6ErqWdCN0
三大栄養素入ってないやん
49：名無しさん 2023/03/12(日) 15:30:12 ID:OFnezQQW0
ビタミン云々言うやつがいるけど無視してええぞ
そもそもビタミンで健康を害するような食生活してるやつは殆どおらん
それで体調戻るなら病院でビタミンサプリ出す