起きたら200回四股踏んでる🤗 (13)

1 それでも動く名無し＠転載禁止 2022/11/12(土) 10:28:51 ID:cd47b3591

目が覚める🤗

2 それでも動く名無し＠転載禁止 2022/11/12(土) 10:29:36 ID:d276601a0

体固くて四股できないのが悲しい
一応股関節のストレッチはしてるけどまだまだや

3 それでも動く名無し＠転載禁止(主) 2022/11/12(土) 10:30:47 ID:cd47b3591

>>2
5歳から空手やってたけどワイも股割り出来んわ🥺
最近柔軟始めた結果股関節が柔らかいけどハムストリングが硬いのが分かった🥺

4 それでも動く名無し＠転載禁止 2022/11/12(土) 10:33:51 ID:d276601a0

https://www.sankeibiz.jp/images/news/150816/ecb1508160712002-p1.jpg
こういう四股ふみてーなーおれもなー

5 それでも動く名無し＠転載禁止(主) 2022/11/12(土) 10:35:44 ID:cd47b3591

>>4
土俵入りならともかく鍛錬でここまで上げる必要はないらしい🥺

6 それでも動く名無し＠転載禁止 2022/11/12(土) 10:45:43 ID:d276601a0

>>5
やだ
格好いい四股踏みたい

7 それでも動く名無し＠転載禁止 2022/11/12(土) 10:47:39 ID:25c6ee4c0

シコシコしてるの？

8 それでも動く名無し＠転載禁止 (sage) 2022/11/12(土) 10:59:02 ID:3324f50b0

何が楽しいの？

9 それでも動く名無し＠転載禁止 2022/11/12(土) 11:30:46 ID:fe45ea491

四股だけに4x5=20回か🤓

10 それでも動く名無し＠転載禁止(主) 2022/11/12(土) 12:07:33 ID:e8d954b50

>>9
🤓💥🤛🥺

11 それでも動く名無し＠転載禁止 2022/11/12(土) 12:07:55 ID:1b1994e71

あた四股？

12 それでも動く名無し＠転載禁止 2022/11/12(土) 13:06:15 ID:2b1bac3b0

四股には場を清める意味があるんやで

13 それでも動く名無し＠転載禁止 2022/11/12(土) 14:07:00 ID:f9f50e6ed

>>12
シコった後に四股踏むのがええんやね🤗