なんにもしてないのに急に足攣って悶絶するやついるでしょ (28)

1 名無しさん 2023/02/26(日) 18:22:00 ID:bAs5D3XdS

あれぼく

2 名無しさん 2023/02/26(日) 18:25:23 ID:GvJ7o7IY0

ミネラル摂ってどうぞ😨

3 名無しさん 2023/02/26(日) 18:26:00 ID:bAs5D3XdS主

>>2
あれミネラル不足が原因なのか…

4 名無しさん 2023/02/26(日) 18:27:01 ID:I6rB8iOa0

水分不足が原因の一つとか

5 名無しさん 2023/02/26(日) 18:27:46 ID:bAs5D3XdS主

>>4
水わりと飲むんやけどな

6 名無しさん 2023/02/26(日) 18:30:55 ID:AffJIXBr0

カリウムだか取るといいらしい
ワイも前深夜にそれで起きたわ

7 名無しさん 2023/02/26(日) 18:31:27 ID:bAs5D3XdS主

>>6
スイカとかきうりだっけカリウム

8 名無しさん 2023/02/26(日) 18:31:28 ID:I6rB8iOa0

>>5
代謝が良すぎて消費しちゃってるのでは
ストレッチもいいけど根本は水分ミネラル不足かと

9 名無しさん 2023/02/26(日) 18:32:07 ID:bAs5D3XdS主

>>8
学生時代陸上やってたからそうかもしんない
もっとのむか

10 名無しさん 2023/02/26(日) 18:32:47 ID:kGBfRp270

足攣って4時ごろ起きるの地獄よな

11 名無しさん 2023/02/26(日) 18:34:32 ID:bAs5D3XdS主

>>10
寝てるときなるのほんまきつい🤢

12 名無しさん 2023/02/26(日) 18:35:56 ID:iEu1ErEg0

>>10
ふくらはぎがあぁぁぁって起きるの最悪

13 名無しさん[BE-Lv.:6] 2023/02/26(日) 18:44:48 ID:Y4XpqWRyd

寝てて突然足攣るの？
そんなことある？

14 名無しさん 2023/02/26(日) 18:45:41 ID:bAs5D3XdS主

>>13
ワイはある

15 名無しさん 2023/02/26(日) 18:45:52 ID:B5IiKWb+0

ワイもある

16 名無しさん 2023/02/26(日) 18:46:22 ID:I6rB8iOa0

学生時代でもあったぞ

17 名無しさん 2023/02/26(日) 18:47:32 ID:UD9xq2k8d

糖尿病の症状でもあるな

18 名無しさん 2023/02/26(日) 18:48:21 ID:bAs5D3XdS主

>>17
糖尿ではないな
小太りやけど

19 名無しさん 2023/02/26(日) 18:48:53 ID:GvJ7o7IY0

トマトとか食いな

20 名無しさん 2023/02/26(日) 18:50:19 ID:bAs5D3XdS主

>>19
トマトか〜

21 名無しさん[BE-Lv.:6] 2023/02/26(日) 18:50:35 ID:Y4XpqWRyd

そんなポピュラーなもんなのか

22 名無しさん[BE-Lv.:3] 2023/02/26(日) 18:57:46 ID:yU9njJVea

昔はあったけど今はならんな

23 名無しさん 2023/02/26(日) 19:04:49 ID:rVCQeY7Bp

へえー

24 名無しさん 2023/02/26(日) 19:11:39 ID:fGfhsLO10

前屈とかの柔軟やっときゃならんで

25 名無しさん[BE-Lv.:3] 2023/02/26(日) 19:12:45 ID:DSQP1FgFp

そんな貴方に芍薬甘草湯

26 名無しさん[BE-Lv.:40] 2023/02/26(日) 19:26:47 ID:cQM670Z90

>>10
普段なら2,3分で治るのに平気で20分くらい悶絶するよな
片方落ち着いてきたと思ったら逆も攣るし

27 名無しさん 2023/02/26(日) 19:42:29 ID:zKBWo80v0

悪化すると腰痛になって辛いから足のストレッチしといた方がええで

28 名無しさん 2023/02/26(日) 19:50:13 ID:bAs5D3XdS主

>>27
サンガツ
やるわ