1 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:12:32.524 ID:XmwDhlcLy
さっきのスレで山澤見てビビったわ
2 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:12:46.848 ID:PPFpX1uc.
誰だよ山澤って
3 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:12:59.707 ID:XmwDhlcLy
筋トレガチ勢でもパーソナル受けるとたった半年で別人になるんやな
5 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:13:23.959 ID:XmwDhlcLy
去年何位か忘れた
https://i.imgur.com/oBI2ovH.jpeg
6 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:13:33.790 ID:4dO/OSvYK
ガチ勢が半年で変わったならステロイドやろ
7 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:13:49.395 ID:PPFpX1uc.
あ〜あの山澤か
イッチすまん
9 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:14:20.257 ID:XmwDhlcLy
パーソナル入れて減量のやり方完璧に変えたら凄い効果や
10 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:14:40.648 ID:ZaBxYsGxJ
元々すごいマッチョじゃん
11 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:15:11.869 ID:XmwDhlcLy
本人が絶対こんなんじゃ痩せない痩せないありえないってずっと言ってたけど、不満たらたらでパーソナルコーチの言う通りにやったら過去最高の身体になってしまった模様
てかなんでそんな変な減量してたんや今まで
12 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:15:21.731 ID:EJSQ6rp2G
早死に定期
13 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:15:25.371 ID:XmwDhlcLy
14 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:15:57.026 ID:qu0fytXrO
元々のうっすら脂肪のってたときのほうがかっこよくね？
金髪はアレやったが
16 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:16:33.435 ID:XmwDhlcLy
前鋸筋すらでてる今回
https://i.imgur.com/oBI2ovH.jpeg
https://i.imgur.com/VHAOl65.jpeg
17 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:16:38.300 ID:.sODhP3TN
結局トレーニーなんてほぼ脳筋やからやろ
19 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:17:12.785 ID:IaxNyZOOq
上級者でも甘えとかマンネリが出てくるから
他人に見てもらったら変わるぞ
20 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:17:36.318 ID:Na82VB9yG
宣伝?
22 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:17:58.263 ID:XmwDhlcLy
>>17
前回の減量は徹底して最後炭水化物を減らすやり方
今回は炭水化物入れまくってタンパク質を減らすやり方
飯食いまくりながら痩せまくってるの怖いわ
パーソナルワイも受けたくなるわ
23 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:18:05.140 ID:dUbzmGfSj
極論ここにいるカスでも横川が付きっきりならそこそこの体になるやろうからな
死ぬほどきついだろうけど
24 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:18:13.767 ID:9A/qLXL72
この金髪似合わないんだよな
毎年ケトで絞り甘かったのに
今年はローファットでええ感じやん
山本が駄目ってはっきりわかんだね
27 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:18:55.427 ID:5ViMsy2.k
さっきのスレってなんだよ
28 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:19:17.672 ID:1RVeu8/7e
この人元々体操でかなりのレベルまで行った人だしそもそも出発点が普通の人じゃない
35 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:20:46.451 ID:gIarRMkju
ジム通ってるけどこういう身体全然いいと思わんわ
不自然
36 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:21:03.478 ID:N3P5WVzrw
イッチの筋肉は？
37 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:21:07.434 ID:XmwDhlcLy
コーチの人は選手で、何人もパーソナル請負いながら自分も仕上げてきてるからやべぇ人やで
44 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:22:01.217 ID:aog.um7o3
顔がリアルはまじで草
45 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:22:02.557 ID:5ViMsy2.k
ケトってただでさえ金かかるのに痩せねえのかよ😅
48 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:22:26.650 ID:zu56epIIP
こういうのボディメイクっていうの？
49 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:23:03.588 ID:XmwDhlcLy
>>43
というか結果残してる選手やから皆信じてついてきとるな
元々このフィジーカーもやり方絶対おかしいと思うけど、コーチの言う事だからやるよ…みたいな感じだったよ
50 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:24:09.343 ID:ZH81bR9S8
>>38
お前の方が糖質やと思う
これに対してお前は糖質じゃないって診断されてるでって返してもお前は糖質扱いされるでしょう
52 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:24:28.698 ID:b8hKbuaA7
フィジークって変な体型で嫌い
53 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:24:29.533 ID:XmwDhlcLy
体重もいちいち見なくていいから指示通り米を取る量どんどん増やしていけって言ってて、マジで仕上がったから草
54 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:25:01.730 ID:9d8siXE6h
>>49
師匠ポジションとライバルポジションと仲間ポジション全部独り占めやん
絶対楽しいやろなあって思うや
55 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:25:02.865 ID:sjTJl1VCA
つまり炭水化物食えってことか
56 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:25:14.822 ID:NArNWJcM7
こんなん使わんでも謎のお薬飲むだけでムキムキなれるやろ
57 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:25:23.250 ID:XmwDhlcLy
>>51
ご飯をいっぱい食べれる減量や
今までケトとかしんどい減量やりまくってきた山澤的にはありえんと感じたらしい
62 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:29:03.575 ID:.BDTCKyGy
上越王ってどんな層が見てんの？
64 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:30:06.048 ID:XmwDhlcLy
3ヶ月前の山澤の発言
https://i.imgur.com/pyFtm04.jpeg
https://i.imgur.com/ytl4mhZ.jpeg
↓
https://i.imgur.com/VHAOl65.jpeg
65 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:30:41.777 ID:uTaXeTI4/
下半身ぽっちゃり素人がすっきりスリムな筋肉質になるモデルケースをもっと出して欲しい
66 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:31:07.865 ID:Dtcm0miIT
>>16
筋トレってモテるために始める人多いけどこれって女ウケよくないよな
筋トレがたいしてモテに繋がらんから最近モチベ落ちてきたわ
68 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:32:25.941 ID:XmwDhlcLy
実際米増やすってなんなんや
糖代謝増やすんか？
69 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:32:52.421 ID:LkkQowBS0
こいつ胸にあったタトゥー消したんやな
ちょっと跡が残ってるけど結構綺麗に無くなるもんなんやね
71 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:33:51.538 ID:a77JyDC0e
筋トレって体に悪いよな
73 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:34:32.332 ID:hmsWfPckT
ハイカーボの割にはハイレップよな
74 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:35:25.020 ID:AuMHcUa8I
何これステマ？
75 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:35:36.525 ID:XmwDhlcLy
ワイも受けたいよパーソナル
でも月何十万って無理すぎるわ
76 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:35:42.739 ID:54A6eeAr3
山澤のジムって今どうなってんの？
79 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:36:31.497 ID:uRagMxbiX
今まで山本の言う事聞いてケトなんかやっとったからやろ
JBBFでケトだけで絞ってるやついるか？
皆ローファットやん
81 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:36:39.548 ID:Mq3PV7jYm
筋トレやダイエットって終わりないから
一度こうなったら維持するために地獄送ることになるのがね
82 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:37:15.176 ID:pQvR.63UT
すまんそのスレのURLハラデイ
86 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:39:44.037 ID:XmwDhlcLy
ケトよりローファットの方がええんか？
体質によるんか実際
87 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:40:21.542 ID:YP6qGr5cm
筋トレ系のユーチューブってなんかシルク・ドゥ・ソレイユあがり多くない？
88 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:40:21.561 ID:rvvVhP4jx
山澤の顔デカすぎやわ
身体デカくても顔のデカさの方に目が行く
89 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:40:21.963 ID:sjTJl1VCA
ケトはまず金がかかりすぎて無理
93 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:41:51.899 ID:uRagMxbiX
ヤマサーさんどう見ても体型ボディビル向きなのになんでフィジークにこだわってんだ
ツカケンもラグビーで脚太いしボディビルいけそうだけど本人はDJやりたいみたい
96 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:42:44.590 ID:FhywpTywL
手首細いやつは必要以上の筋トレは無駄
コスパ悪すぎる
97 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:44:09.646 ID:r41leZjS9
新宿だか歌舞伎町だかのえっちなパーソナルジム逝きたい
99 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:48:23.831 ID:DmLi.5Ere
>>57
摂取カロリーだけ計算して守ればあとは好きに食べていいみたいな奴なんかね
ダイエットはまぁカロリーさえ気を付けとけばいいし
100 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:49:44.907 ID:XmwDhlcLy
料金調べても出てこねぇな
一般のパーソナルで月23万らしいけど、こんだけプロ選手教えて結果出してる選手のパーソナルやと2倍くらいすんじゃねぇの
月筋トレするだけで50万はガチの金持ち以外無理やろ…
102 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:51:15.238 ID:XmwDhlcLy
マジで謎すぎる
誰か教えろや無料で
103 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:53:03.864 ID:5hobFQFxe
このコーチのワンハンドロー真似したらバキバキに効いたわ
クソ細かいところまで言語化してくれるからわかりやすい
104 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:53:35.253 ID:q29qI9aN8
早く長く走れる筋力つけてくれるなら習いたいわ
見た目はどうでもええ
107 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:55:54.429 ID:XmwDhlcLy
>>103
動画でめっちゃ説明してくれてるけど一度マジで受けてみたいもんやわ
金もないし枠もないやろうけど
108 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:56:30.388 ID:XmwDhlcLy
ワイはチョコザップがお似合いや
寝よ
109 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:56:33.231 ID:K7TotK2Lt
女にモテなくなるほど鍛えられたらそれはもう才能や
110 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:56:54.158 ID:oCOcgD1Q2
フィジークの体型マジでキモいよ
112 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:58:34.999 ID:eDD9IVzbr
なーすけとかいうの最近見ないけどどうなったんや？
114 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:59:17.727 ID:5hobFQFxe
>>107
なんか今年いっぱいまで埋まってるとか言ってなかったっけ
あんだけペラ回ればそりゃ人気出るわな
115 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:59:52.615 ID:mOKUJyHDW
えっちなお姉さんがトレーニング終わったら抜いてくれるジム早く作って
116 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 00:59:59.126 ID:LC9agnaoS
カーフでかくしたいけど何すればいいの
カーフレイズは実感わかない
117 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 01:00:27.741 ID:K7TotK2Lt
どんなに有能なトレーナーでもワイの背筋に効かせるのは不可能って思うくらい背中に効かない
119 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 01:03:59.857 ID:LFV.PHm4A
かっこいい身体って別にそこまで追い込まなくてもなれるからな
マッチョはきもい
着痩せできなくなったら終わり
ファッションがゴミ
120 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 01:05:55.032 ID:WFFc8kRZg
山澤って昔ステロイド肯定動画出してたよな
つまり駆け出しか？
121 エッヂの名無し 2024/06/14(金) 01:06:22.490 ID:sjTJl1VCA
筋トレしとるけど今より重い物はあげたいと思うけど体はそこまで大きくしたいわけではないジレンマ
