【悲報】ギックリ腰、痛すぎる (189)

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1 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 19:58:58.053 ID:j2lC/i3I3

さっきいきなり痛くなって歩くのもままならない

2 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 19:59:26.489 ID:j2lC/i3I3

初めてやけど「これがあれかぁ」って感じや

3 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:00:02.898 ID:j2lC/i3I3

川端慎吾の気持ちがようわかる

4 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:00:31.234 ID:j2lC/i3I3

お前ら経験あるか？

5 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:00:56.130 ID:wAl9KfHdu

尿管結石には負ける

6 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:01:17.638 ID:2aUzu9HHD

ままになる、ね

7 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:01:40.105 ID:HQKZ24yGU

痛いってか力はいらんよな

8 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:01:45.949 ID:j2lC/i3I3

>>5
石とかふつうできんやろ

9 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:02:02.268 ID:j2lC/i3I3

>>7
そうか？
じゃあワイのは違うんか…？

10 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:02:19.594 ID:l.3SHAhHl

這って便所行った記憶

11 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:02:51.659 ID:j2lC/i3I3

>>10
ワイはゆっくりだが歩いてなら行ける
何日でよくなっつ？

12 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:02:59.946 ID:gVUnHqaiA

エッヂ民は何故すぐ病気になるのか

13 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:03:31.262 ID:HYjaiATH6

最低1週間は覚悟しないと

14 エッヂの名無し (sage) 2026/03/14(土) 20:03:42.118 ID:5z0TdYjYc

なったことない人に絶対舐められる

15 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:03:55.992 ID:j2lC/i3I3

>>12
ある程度年齢重ねたら何ともない人の方が少数や
いうてワイだってまともな病気とかしたことないで

16 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:04:14.016 ID:3BVt2Qwxx

エッヂ民の腰はボロボロ

17 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:04:24.263 ID:HQKZ24yGU

>>9
いやまあ、しばらくなってないからな

18 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:04:29.359 ID:j2lC/i3I3

>>13
ワイ肉体作業なんやけど休める雰囲気ちゃうわ
重たい物持ったり走り回ったりする

19 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:05:16.243 ID:V1lHksKFA

ワイはヘルニアやったけどまじできついわ

20 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:05:17.779 ID:j2lC/i3I3

>>14
正直ワイも舐めてたというか
普通健康な人はそんなんならんよねと思ってた

21 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:05:33.341 ID:j2lC/i3I3

>>19
ヘルニアはまた別次元やろなぁ

22 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:05:48.795 ID:ll614OVPl

症状のわりに病名が愉快すぎる

23 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:05:52.562 ID:j.VVL9c4A

>>18
申告したほうがええぞ　死ぬで
ギックリなら相手も多少は考慮してくれるやろ

24 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:06:11.634 ID:l.3SHAhHl

2日3日は大人しくしとけ
少しずつ動いた方がいいのはそれ以降や

25 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:06:13.798 ID:4NFjsmhf2

虫垂炎のほうがきついよぉ🥺

26 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:06:22.757 ID:FobcFYtzH

奇遇やな
ワイもさっき料理中になったわ

27 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:06:22.979 ID:j2lC/i3I3

>>22
正式には急性腰痛とか言うらしいな
誰だよふざけた呼称考えたやつ

28 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:06:33.927 ID:uwTVAJ..R

初めてなったとき骨でも折れたんかと思ったわ
痛すぎて動けんくなったし

29 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:06:52.569 ID:77g1VkiiY

魔女の一撃

30 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:07:09.892 ID:eNLK7yOwA

なんか良くない汗が噴き出てくるよね

31 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:07:12.085 ID:aX4X9YMSw

肉体労働でもまともに足の指すら動かせんやろ？
行っても事故の元や

32 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:07:27.932 ID:j2lC/i3I3

>>23
一応明日は休みやし何とかなりそうな気がしなくもない
明日の様子でダメそうなら連絡するわ

33 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:07:45.931 ID:JwDErAH7P

外でぎっくり腰なって動けなくなってる人見たことないんだけどなんでやろ

34 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:07:59.448 ID:j2lC/i3I3

>>24
サンガツ
今も無理にでも歩く練習してたところや

35 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:08:33.082 ID:TQOvCYoBH

勢いつけてベッドから起きようとしたら腰ミシッていって死んだわ
腰やると思ってる以上にやばいから気をつけろよ

36 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:08:34.184 ID:j2lC/i3I3

>>26
料理中は草
普通に何でもない時になったりするから注意のしようがないな

37 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:08:48.357 ID:WeHr5eB1w

ワイはまだ軽かったから普通に仕事行ったけどガチのヤツはマジで動けんらしいな
救急車呼ぶか本気で迷ったって言ってたし

38 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:08:58.467 ID:z5g8.dVYD

>>34
あっ…
それ一番やったらあかんやつやぞ

39 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:09:03.133 ID:j2lC/i3I3

>>30
わかる
下痢を極限まで我慢して立ち尽くしてる感

40 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:09:13.814 ID:j2lC/i3I3

>>38
そうかすまんな

41 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:09:19.415 ID:ERbGAjvG5

横になった状態から起き上がるのがほんまの地獄やぞ
イッチのはまだ序章や

42 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:09:33.488 ID:EpiVZ2YPk

車でなって死ぬかと思ったわ

43 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:09:35.497 ID:ll614OVPl

>>34
安静で痛み引いてからや

44 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:09:50.175 ID:V4gBSugik

おじちゃんやん

45 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:10:05.417 ID:aX4X9YMSw

肘で移動すると楽やで

46 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:10:13.226 ID:HQKZ24yGU

>>34
寝るしかないぞ

47 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:10:13.725 ID:hIjIpASIg

ワイ20年でギックリ腰3回やってその後ヘルニアになって手術したわ

48 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:10:16.301 ID:j2lC/i3I3

>>28
それくらい異常事態感あるわね
車から降りてスーパーに向かう途中で「アカン…」ってなってしばらく立ち尽くした後に車に戻った
人がたくさんいて白い目で見られるのが嫌でスマホいじって何でもないふりしてたわ

49 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:10:33.190 ID:ZJAlSTyVF

ワイもぎっくり腰やと思ってたらヘルニアで手術コースやったわ
イッチお大事にや

50 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:10:41.647 ID:ve4mIinQH

ワイはインナーマッスル鍛えて予防するで

51 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:11:01.810 ID:j2lC/i3I3

>>37
ひぇ…
軽度とかあるんやな

52 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:11:33.100 ID:j2lC/i3I3

>>42
ワイは車運転して帰ってきたわ
なんか椅子に座る姿勢は平気らしい

53 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:12:03.614 ID:j2lC/i3I3

>>45
自衛隊で草

54 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:12:16.224 ID:nBzEJ.mTL

普通の腰痛持ちやが予備軍なんか？

55 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:12:19.828 ID:j2lC/i3I3

>>41
今横になってるが起きるの嫌や🥺

56 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:13:05.672 ID:j2lC/i3I3

>>49
ヘルニアはさすがに予兆みたいなのあるんやろ？

そういやワイも起床時とか腰が張ってる感あったな

57 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:13:32.386 ID:j2lC/i3I3

>>47
こわすぎる🥺

58 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:13:43.651 ID:aAGiIw4lS

ヘルニアて痺れて動けない聞いたわ

59 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:14:35.616 ID:aAGiIw4lS

>>48
動けてるじやん

60 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:15:05.024 ID:8hhSd7sez

>>9
>>17
草

61 エッヂの名無し (sage) 2026/03/14(土) 20:15:31.898 ID:ZtC4Ubqjh

痛風のほうが痛いらしいな

62 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:15:51.266 ID:tA0N3sA5a

寝起きが一番つらい

63 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:16:31.583 ID:0SCTxP79w

昔やった時何も出来なくて翌日ようやく親読んで病院行ったけど風呂はいってないケアもしてないワキガ全開でそこそこかわいい看護師さんに抱えられてレントゲン取ったの今だに申し訳なく思うわ

64 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:16:47.195 ID:ERbGAjvG5

数時間内になったばかりなら痛みのピークはこの先やしもっととんでもない苦痛がやってくるから仕事先には数日休むと連絡して心の負担だけでもとっておいた方がええよ

65 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:16:50.204 ID:aAGiIw4lS

わいは筋肉の衰えいわれたな
レントゲンも、MRIも異常なしあわれた

66 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:16:50.974 ID:j2lC/i3I3

ちなワイ筋力はない小柄な体型、仕事柄常にそこそこ重いカバンを常に腰にぶら下げてる
今まで腰が張る、瞬間的に痛みを感じることは極稀にあった

今日いやがる息子を無理やり車に乗せるために抱きかかえようとしたらピキッてなった

そのまま運転してたら息子が寝たからスーパーの駐車場で起きるまでシート倒して横になってた（この時はそんな重症とは実感なかった）
2時間後に起き上がって歩き出した途端激痛で歩けなくなった

67 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:17:03.037 ID:ZvPF1vAtz

27歳ワイ「ぎっくり腰とか高齢者がなるんやろな🤭」

椅子に座ったワイ「アッ！😭😭😭」

68 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:17:04.524 ID:Yb9O7SQNH

ぎっくり腰ってそもそも何がどういう状況になったらそうなるんよ

69 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:17:04.567 ID:j2lC/i3I3

>>59
いや、まあ

70 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:17:33.065 ID:IwPveic8e

ワイ腰椎l4 l5に歪みとヘルニア
坐骨神経痛が治らない模様

71 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:18:10.391 ID:uwjSU3Bwd

スレタイがギャリック砲に見えてお前ら何言ってんねんって混乱してたわ

72 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:18:22.651 ID:bvOT.EaK2

ワイもなってからもうずっと腰というか坐骨神経で足が痛いわ
一生もんやなこれ
イッチも覚悟せえよ

73 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:18:23.334 ID:j2lC/i3I3

>>64
この先がピーク？マジで？🥺

74 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:18:25.627 ID:kYThhiVAn

ぎっくり腰で仕事とか無理やろ

75 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:18:44.587 ID:8Eysomu56

これからは荷物持ち上げる時はしゃがんでから持ち上げるんやで

76 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:18:44.977 ID:0SCTxP79w

>>68
9割が原因なんてわからん
ワイもレントゲンで異常なかったしな

77 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:18:50.565 ID:j2lC/i3I3

>>65
まあ年齢的にそれも否定はできんな
おっさんのなる病気やわ

78 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:19:10.108 ID:lnwPSS/Ew

杖とサポーターは買っておけ

79 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:19:25.197 ID:j2lC/i3I3

>>72
坐骨神経痛は昔ググった記憶あるわ
あれが続くのは嫌やなあ

80 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:19:26.331 ID:j.VVL9c4A

ワイは車に乗ってシートベルトしたらなんかケツの座りが悪くてフリフリしてたらなったぞ
バカかと思った

81 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:19:27.608 ID:aAGiIw4lS

>>68
様々やな
わいは検さ仕事で座った状態で製品入ったトレー横向で持っただけで痛み走った
座った状態で重いのもつとき気をつけな

82 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:19:53.502 ID:j2lC/i3I3

>>74
この状態ならまず無理やな

>>75
気をつけるわ

83 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:20:03.439 ID:j2lC/i3I3

>>80
草

84 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:20:04.345 ID:OMouDcY8z

たけのこ掘ってたら腰痛めたわしかもそんな時に限って草むしりさせられて激痛だった

85 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:20:06.962 ID:U/sI.CIcn

>>80
バカみたいな腰だな

86 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:20:15.634 ID:IwPveic8e

>>72
同じやんもうなおらんのかこれ

87 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:20:45.964 ID:8Eysomu56

👨‍⚕️「ブロック注射打ちますねー」

88 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:20:48.725 ID:j2lC/i3I3

>>78
ロキソニンなら飲んだわ
嫁は飲み会に行ってて買い物頼むのは無理どころか迎えに行かなきゃいかんクソかよ🥺

89 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:20:49.509 ID:aAGiIw4lS

>>78
杖て何のメリットあるん
サポーターも腰にするんか

90 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:20:53.500 ID:xXedRAvy6

初めてが1番痛い

91 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:21:04.784 ID:3BVt2Qwxx

くしゃみが負荷の大きい動作だってことを腰をやって初めて気づくよな

92 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:21:30.001 ID:j2lC/i3I3

>>84
草むしり断れよ🥺

93 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:21:35.292 ID:xbG7KNPSk

真夏のカンカン照りの中痛み止め貰うために傘付きながら病院行ったわ

94 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:21:38.714 ID:4W6atjz1O

動けないし痛くない体勢見つけるのも大変なんだけど動かないと固まるからある程度頑張って動いた方がええ

95 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:22:03.330 ID:IwPveic8e

>>89
こないだ杖スレなんGでめちゃくちゃ賑わって伸びててみんな草生えてたで

96 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:22:08.252 ID:aAGiIw4lS

>>91
ほんこれ
きそうなったら鼻すすりまくってくしゃみガードしとる

97 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:22:14.000 ID:Q7M8tZwFf

これ放置してても大丈夫なん？
病院行ったらなんか対処してくれんのか？

98 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:22:31.713 ID:j2lC/i3I3

>>94
どっちやねん
ワイは少しずつは可動域広げたほうがいいかなとは思ってる
ゆるーくストレッチしてる感じやな

99 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:22:35.479 ID:0SCTxP79w

>>80
ワイは車の助手席乗っててなんか腰違和感あるなぁ思ってて立ってタバコ休憩して戻って座ったらなったわ

100 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:22:53.806 ID:l.3SHAhHl

ワイは薪ストーブの実家の強制労働で10代の頃から腰痛持ちや

101 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:22:55.186 ID:aAGiIw4lS

>>95
杖ついてるの最近みないわ
何が楽になるんやろ

102 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:22:57.442 ID:/xVGx9z1n

ワイはぎっくり背中やって今日で3日目や
なんで痛み止めって効果4～6時間なんや
11時に飲んでも4時台に絶対痛みで起きる
初日寝返りすら打てなくてスマホにすら手が届かんから
このまま死ぬんちゃうかってなったわ

103 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:23:06.806 ID:RbkOmlt95

寝て起き上がるのが辛すぎる

104 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:23:43.251 ID:j2lC/i3I3

>>91
さっきくしゃみが2連発できて身構えたけど平気やったわ
ワイの今のパターンやと平気らしい

前かがみだと楽で左足をついた時電気が走る

105 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:23:58.956 ID:aAGiIw4lS

車から降りるときつらいわ
車高あるのだったらもっとヤバい

106 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:24:53.262 ID:4W6atjz1O

>>98
多分それで正解だと思う
ワイは2回目は無理矢理動かしながら太もも高く上げたりしてほぐしたら3日くらいで日常に戻れた

107 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:26:23.918 ID:FWMYLfmlN

外で消防士のとっもにお姫様抱っこで家まで運んでもらった家着いたらマッマがお姫様抱っこで部屋まで運んでくれたわ
1週間トイレまではって行ってた
２回やったけどもう二度となりたくない

108 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:26:54.552 ID:JWDhRRdCq

ワイはリアルに2日間動けなかった

109 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:27:02.182 ID:ucu/bmxSj

寝てる分にはなんとか痛み誤魔化せるけど
定期的に行かなきゃいけないトイレが地獄なんよなぁ

110 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:27:06.074 ID:/OYchS6tx

111 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:27:37.083 ID:JWDhRRdCq

松葉杖で1週間生活したわ

112 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:27:37.274 ID:8Eysomu56

>>91
くしゃみする時膝曲げるようになったわ

113 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:28:01.573 ID:z5g8.dVYD

>>88
タク代払ってやってでもやめといた方が
明日ニュースになったら割に合わんで

114 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:28:46.547 ID:COL1Dj.SL

膝を使うのがすごい大事だよな
特に背が高いと尚更

115 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:28:54.971 ID:Yb9O7SQNH

年取るとなりやすいんかな？　

116 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:29:09.850 ID:/odmCxaG7

鍼治療いいぞ
とりあえず動けるようにはなる

117 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:29:27.457 ID:j2lC/i3I3

>>113
せやな

118 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:29:33.348 ID:0SCTxP79w

でもワイどうしても辛いときはこれを使いなさいって渡された座薬は使わんかったしマシな方だったんかな

119 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:29:34.276 ID:COL1Dj.SL

ワイはこれは反り腰の奴がなりやすいと思うわ

120 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:29:39.919 ID:wiihpZlcH

若い時軽めにやったことあるけどそれでも半日はまともに動けんかったわ

121 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:29:44.673 ID:j2lC/i3I3

>>115
筋力の低下がどうこうって上のほうで言われてる

122 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:29:59.200 ID:j2lC/i3I3

>>116
鍼かぁ
日曜やってるかな

123 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:30:24.733 ID:USNXO8jPT

経験したけど尿管結石と痛風よりはマシだわギックリ腰も辛いけどね

124 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:30:32.353 ID:WTL4gF9AS

ヘルニアワイ、長時間の徒歩が不可能になり泣く

125 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:30:38.739 ID:cuLqSkxA9

ぎっくり腰中にしっこしたくなったらどうするん？🥺ｗｗｗ

126 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:31:12.631 ID:xp4pIHVWZ

>>114
腰に負担をかける無駄な身長が恨めしい

127 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:31:19.518 ID:j2lC/i3I3

>>125
ボトラーになる

128 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:31:21.445 ID:MNNHiIq9K

コルセットまいていこうや

129 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:32:16.207 ID:cuLqSkxA9

>>127
ふーん、ペットボトル持ったりは簡単にできるんやな

130 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:32:31.206 ID:bINgbXSHn

ぎっくり腰になる前の張ってる感覚が怖い

131 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:33:04.423 ID:UcBWgt4Hm

ワイはこの前ぎっくり背中になった
常時攣ってる感じでヤバかった

132 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:33:39.781 ID:l.3SHAhHl

日常的に腰のストレッチするようになってからは安定しとるわ
冬場とかたまに怪しい時あるけど軽く痛む程度や

133 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:33:40.151 ID:pLkWN0.Ba

腰いわしたら終わりやん筋トレもできんし衰えるいっぽうやろ

134 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:34:48.878 ID:77g1VkiiY

>>107
力持ちのマッマやか

135 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:34:49.172 ID:kuVZMZKS8

おすすめのマットレスある？

136 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:35:06.723 ID:oOiL6ULyA

腹筋鍛えるとなりづらくなる

137 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:35:51.990 ID:7LSpBlWY6

随分前に屈んだだけでギックリになってビックリしたわ
何の荷物も持ってないのに

138 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:36:36.715 ID:dPku4fBpA

>>133
筋トレはできるで
ヘルニアになってから記録更新したパワリフのチャンピオンもおるくらいや

139 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:36:48.665 ID:yufOHXnJ2

一昨日扉開けようとしただけでギックリ首なった
衝撃で膝から崩れ落ちたわ

140 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:37:16.912 ID:Yb9O7SQNH

年取ると体の老いがなぁ・・・腰関節は強いと自負してたのに最近色々と
幸いぎっくり腰はなった事がない

141 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:37:18.811 ID:3Wn9wuU17

洒落にならんよな一回やると
ワイ2回やってからずっと腰気をつけて生活してるわ

142 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:38:58.603 ID:dPku4fBpA

腰痛めてから長時間の移動がキツイわ

143 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:39:11.297 ID:/xVGx9z1n

正しい姿勢でも長時間同じ姿勢だったら意味ないんだよって医者に言われたわ

144 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:39:18.750 ID:wrkUhPA7D

何が原因なんや

145 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:39:25.299 ID:afYXc2mPs

>>130
いまこれ

146 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:39:50.300 ID:nUWfuo5AA

昔ぎっくり腰で会社休んだ人がいてぎっくり腰程度で休むなやって思ってたけど自分がなって考え改めたわ

147 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:39:58.414 ID:uL/Dj1wO8

なお画像
://i.imgur.com/fjnqVKA.png
://i.imgur.com/AxG7m6c.png
://i.imgur.com/98oaOdL.jpeg

148 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:39:59.087 ID:afYXc2mPs

骨盤の奥を揉みほぐしてぇ

149 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:40:27.186 ID:1dniQCTr9

デッドリフトでもしたんか？

150 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:40:47.704 ID:lpTUpVnzO

腰やらかした時点で長生きは無理やな

151 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:41:28.360 ID:dPku4fBpA

>>143
これは本当にそう

152 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:41:45.565 ID:zB6YQB86c

きつくても歩けるレベルだとぎっくり腰の範疇に入らん？

153 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:42:21.764 ID:xp4pIHVWZ

筋力の低下が影響しとるのは間違いないんやろうけど
たまに10台でもなったとかレスしとる人もおるね

154 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:42:40.134 ID:l.3SHAhHl

ぎっくり腰経験者は腰やった人に優しくなれる
腰ってそんな痛いの？　とか言ってくる奴は人間と思えない

155 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:44:24.262 ID:yYpPZ/Vaw

ワイベッドでこういう体制になりながらゲームしてるんやが腰逝くんやろか
https://i.imgur.com/3qBZAFW.jpeg

156 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:44:47.309 ID:BLvdp2q78

ソファーで寝るのにハマってたら肩甲骨ずっと痛い

157 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:45:54.912 ID:afYXc2mPs

ガチで一時間に一回はストレッチせな腰が怖すぎる

158 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:47:21.133 ID:Va/MHpJbk

まあまあ今後の人生に絶望するよな

159 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:48:57.463 ID:Wy.hyWtgq

おっちゃんやん

160 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:49:25.249 ID:BLvdp2q78

腰痛の何が嫌がって寝てるのもしんどいのが嫌なんや

161 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:49:25.446 ID:xR6b4hHOw

ぎっくり腰って漠然とした名前やけど病名はなんなんや？
痛めてるのは脊椎に沿った神経か？

162 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:50:01.610 ID:uMdzPLiKZ

なったことないんやけどやっぱヘルニアみたいに普段の座り方って結構影響するんか

163 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:51:12.960 ID:/xVGx9z1n

>>161
急性腰痛症や

164 エッヂの名無し (sage) 2026/03/14(土) 20:52:06.361 ID:jtpPP5jZM

腰は人生で使用可能な回数決まってるんだと思うで
絶対に無駄に使っちゃいかん

165 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:52:48.979 ID:qRFnFsbcZ

なったことあるけど
座れないのが特にきつかった

166 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:53:11.745 ID:uVc1ffRXj

>>138
ブルースリーはそれで無理して死んじゃったけどね

167 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:54:31.249 ID:/xVGx9z1n

>>155
これは腰にも背中にも首にもダメージ入れてる姿勢や

168 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:54:46.395 ID:/A6pPTisX

>>155
腰より首がヘルニアで逝きそう

169 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:55:48.011 ID:W8NIhuylW

腰は癖になるらしいからな
そうなったら終わりや

170 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 20:59:38.247 ID:fIHwGCU3c

ベストな姿勢ってなんなんやろな
ごろ寝もアカンのか

171 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 21:00:05.556 ID:61Vfevx1S

なったことないけどここが逝くんやろなって感じるときはある

172 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 21:00:57.305 ID:JLAypyxiI

はじめてなったときマジでびびった
顔洗えなかった

173 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 21:01:28.815 ID:dl.iojCl3

>>155
ワイ毎日これや…
もうやめとくか

174 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 21:01:31.980 ID:aAGiIw4lS

>>112
わいもな
くしゃみはしゃがむのがええ

175 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 21:02:22.976 ID:JLAypyxiI

どこかの国では魔女の一撃って言うらしいな
かっこいい

176 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 21:03:01.964 ID:ERbGAjvG5

>>130
この前兆モードほんまこわい
去年それで風呂掃除したら逝ったわ

177 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 21:03:09.055 ID:aAGiIw4lS

>>121
腹筋やな　
腰に悪影響らしい

178 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 21:03:14.262 ID:rco/xqfpG

名前がよくないよな
突発性激烈腰痛症とかにするべき

179 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 21:03:45.921 ID:Ju0VqmiZ7

ぎっくり腰ではないけど坐骨神経痛で長時間座れなくなったわ
終わりやね

180 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 21:04:23.529 ID:kX.jm22M5

なんかぎっくり肩みたいなのになったわ
通勤中にちょっとダッシュしたら左肩がピキッとなってまだ痛み取れない

181 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 21:04:57.503 ID:rco/xqfpG

>>155
電動ベッド買うか布団とか丸めてもたれるようにしたほうがええんちゃう

182 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 21:05:00.422 ID:4p7JNoG.6

軽度、中度、重度があって重度は座るのも無理
ずっと寝てる
立ち上がるのに10分以上かかる

183 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 21:05:15.971 ID:4wl7WDD.h

デッドリフト得意マン、高みの見物

184 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 21:05:49.904 ID:rco/xqfpG

陸のイモリみたいな移動方法になる

185 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 21:06:19.661 ID:cZ7n8bMyc

三日間はマジで寝たきりになる

186 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 21:07:38.478 ID:hY9SY5sLH

ワイは不意に床に落としたビニール袋拾おうとした時にギックリ腰になったわ
なった時は息も出来ない激痛で意味分からんかった

187 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 21:08:07.616 ID:zB6YQB86c

ぎっくり腰←大したことなさそう

188 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 21:08:41.935 ID:pn.e.MTLM

名前と症状のギャップ萌え

189 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 21:08:52.301 ID:kX.jm22M5

なった瞬間に大地震とか来たら死ぬしかないんかね😢