2 それでも動く名無し (sage) 2022/03/22(火) 11:22:58.69 ID:9MW9G4zF0
「飲酒は適量であっても脳を萎縮させる可能性がある」と2万5000人のデータから判明
https://gigazine.net/news/20210520-alcohol-brain-harmful/
3 それでも動く名無し (sage) 2022/03/22(火) 11:23:06.00 ID:9MW9G4zF0
少量でも飲酒は脳に悪影響 オックスフォード大学研究
https://www.cnn.co.jp/fringe/35171032.html
4 それでも動く名無し (sage) 2022/03/22(火) 11:23:12.22 ID:9MW9G4zF0
老化を促進させる「糖化」 実は飲酒と密接な関係が…｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO36418670S8A011C1000000/
5 それでも動く名無し (sage) 2022/03/22(火) 11:23:18.27 ID:9MW9G4zF0
「適量の飲酒は健康にいい」説は間違い、「どんな量でも飲酒は心臓の健康を害する」ことが35万人超の調査結果で判明
https://gigazine.net/news/20220201-light-drinking-harmful/
7 それでも動く名無し (sage) 2022/03/22(火) 11:23:26.52 ID:9MW9G4zF0
【飲酒と薄毛の関係】
影響１,髪の成長に必要な栄養素がアルコール（→アセトアルデヒド）の分解に使われる
影響２,薄毛の原因物質ジヒドロテストステロンが増加する
影響３,糖質の摂りすぎによる血行不良が起こる
影響４,飲酒により睡眠の質が低下し成長ホルモンの分泌量が減少する
飲酒で薄毛が悪化するって本当？飲酒と薄毛の関係やアルコールが髪に与える影響について詳しく解説 | AGAメディカルケアクリニック｜オフィシャル
https://agacare.clinic/official/column/improvement/1693/
8 それでも動く名無し (sage) 2022/03/22(火) 11:23:30.72 ID:9MW9G4zF0
【脂肪肝予防の5ヶ条】
肝硬変や肝臓がんへと進行する可能性があり、さまざまな心疾患や生活習慣病のリスクも高める脂肪肝をみんなで予防しましょう
一、お酒を控える
二、糖質の過剰摂取に注意
三、野菜→炭水化物の順で食べる（血糖値の急上昇を防ぐ）
四、軽い筋トレの習慣を（基礎代謝を上げ、肝機能を改善）
五、緑茶を飲む（カテキンによる肝臓内の活性酸素除去効果）
9 それでも動く名無し 2022/03/22(火) 11:23:46.48 ID:WSQ4EvQI0
酒スレ立てるとガイジが現れるんか？試してみるか
12 それでも動く名無し 2022/03/22(火) 11:25:21.51 ID:WSQ4EvQI0
こないやんけ！
13 それでも動く名無し 2022/03/22(火) 11:26:03.30 ID:RJCVtxTX0
健康コピペガイジって地味に障害持ってそうだよな
14 それでも動く名無し 2022/03/22(火) 11:26:24.08 ID:asmc444u0
炙ったイカ出せ🦑😡