片側36kgのダンベルかったんやが (30)

1 それでも動く名無し 2022/03/22(火) 13:06:42.70 ID:1GRew6jO0

結局10ｋｇづつでしか使ってない…

2 それでも動く名無し 2022/03/22(火) 13:08:00.93 ID:BTZC5ipk0

重過ぎるやろ😨

3 それでも動く名無し 2022/03/22(火) 13:08:47.79 ID:1GRew6jO0

>>2
持ち上げるだけで死にそうや

4 それでも動く名無し 2022/03/22(火) 13:08:53.38 ID:vIl8uly70

すごすぎて草
いきなり金使ったなー

5 それでも動く名無し 2022/03/22(火) 13:10:19.31 ID:1GRew6jO0

>>4
7万円したからいつか36kg持ち上げたいンゴねえ

6 それでも動く名無し (sage) 2022/03/22(火) 13:11:10.88 ID:CHTWhHoZM

ダンベルデットリフトとかならそれくらいすぐ必要になるで

7 それでも動く名無し 2022/03/22(火) 13:12:30.34 ID:BTZC5ipk0

そんなするんやワイの20キロのダンベル4、5千円やで

8 それでも動く名無し (sage) 2022/03/22(火) 13:14:20.39 ID:pZnW5XRCr

安いんは止具がスグ弛む

9 それでも動く名無し 2022/03/22(火) 13:14:36.49 ID:RTxYD3eka

>>7
重さ変えられるやつは高いねん

10 それでも動く名無し 2022/03/22(火) 13:14:40.12 ID:BTZC5ipk0

>>8
あー確かに毎回締め直してるわ

11 それでも動く名無し 2022/03/22(火) 13:16:33.97 ID:i+/T3VyD0

重いダンベル無駄に高すぎるやろ

12 それでも動く名無し (sage) 2022/03/22(火) 13:17:01.74 ID:pZnW5XRCr

>>10
アレ地味にイライラするよな
丸くて転がるのは特に酷い

13 それでも動く名無し 2022/03/22(火) 13:18:00.04 ID:1GRew6jO0

>>6
デッドやらスクワットは初心者ワイでも若干重量不足やから他の種目考えとる

14 それでも動く名無し 2022/03/22(火) 13:19:29.31 ID:VntroNiM0

ダンベルベンチプレスはどうや？
ダンベルだけでBIG3全部できるで

15 それでも動く名無し 2022/03/22(火) 13:19:41.11 ID:sSs03M650

>>8
留め具だけ別でスプリングカラー買ったほうが捗るで

16 それでも動く名無し (sage) 2022/03/22(火) 13:21:14.27 ID:H1muoDYu0

粗大ごみでも持ったほうがええ

17 それでも動く名無し 2022/03/22(火) 13:21:42.03 ID:1GRew6jO0

>>14
昔ジムでバーベル50kgあげたことあるからたぶん片方20ｋｇまでならいけるんやろけど自宅なのもあって日和っとる

18 それでも動く名無し 2022/03/22(火) 13:21:46.36 ID:S1eawLOr0

広背筋のおすすめメニューある？

19 それでも動く名無し 2022/03/22(火) 13:22:03.63 ID:z1/Nvfo40

片手15のダンベルですら場所取るんやけどそんなにみんな広い家すんでるんか、？

20 それでも動く名無し 2022/03/22(火) 13:22:57.59 ID:VntroNiM0

>>17
だいぶヒョロヒョロなんかな？

21 それでも動く名無し 2022/03/22(火) 13:23:30.18 ID:1GRew6jO0

>>19
アジャスタブルダンベルなら30ｃｍ*30ｃｍくらいの空間があれば余裕やで！

22 それでも動く名無し 2022/03/22(火) 13:23:59.27 ID:/jeIgDjg0

ダンベルなんか５キロでも重いよ🥺🥺

23 それでも動く名無し 2022/03/22(火) 13:24:09.49 ID:1GRew6jO0

>>18
ワンハンドロウやっとる
>>20
足以外ガッリガリや
足は毎日自転車生活のせいでぱんぱんや

24 それでも動く名無し (sage) 2022/03/22(火) 13:25:32.17 ID:zSKDpb/ca

ワイは半年で7キロまで行った

25 それでも動く名無し (sage) 2022/03/22(火) 13:27:19.57 ID:gguyhv0T0

可変ケトルベルてないん？
めっさ欲しいんやが

26 それでも動く名無し 2022/03/22(火) 13:28:30.58 ID:THxg1OKga

づつって書くの気持ち悪い

27 それでも動く名無し 2022/03/22(火) 13:28:49.15 ID:PZme8LDaM

60キロのやつ買ったけど40キロにしとけばよかったわ

28 それでも動く名無し 2022/03/22(火) 13:29:03.17 ID:C0BREwIW0

80kgダンベルセット通販で買ったら配達のクロネコのおっさん死にかけてて草生えたわ

29 それでも動く名無し 2022/03/22(火) 13:29:38.69 ID:1GRew6jO0

>>25
そのまましらべたらアマゾンヒットするぞ
ダンベルほど便利な機構じゃなさそうやけど

30 それでも動く名無し 2022/03/22(火) 13:30:16.07 ID:JNE3cU4Td

10kgはさすがに余裕やったわ
20kgやってみたい