1 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/22(水) 04:40:52.44 ID:C3i0mK+V0
http://jump.5ch.io/?http://iup.2ch-library.com/i/i1422109-1429645198.jpg" rel="nofollow" target="_blank">http://iup.2ch-library.com/i/i1422109-1429645198.jpg
http://jump.5ch.io/?http://iup.2ch-library.com/i/i1422110-1429645198.jpg" rel="nofollow" target="_blank">http://iup.2ch-library.com/i/i1422110-1429645198.jpg
みんなこんなあるもんなんか
2 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/22(水) 04:43:17.90 ID:C3i0mK+V0
レス欲しいわ
3 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/22(水) 04:46:55.10 ID:u+/dT30/K
これ両方イッチか？
6 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/22(水) 04:51:10.95 ID:5AAz2Tkxa
嘘やろ
8 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/22(水) 04:53:12.94 ID:0HSP0h+60
この肉体の持ち主は１なの？
9 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/22(水) 04:54:00.13 ID:pon+TuVTa
たれぱんだかな？
11 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/22(水) 04:54:42.91 ID:e5XHU2kQ0
身長、体重をどうぞ
12 風吹けば名無し＠転載禁止転載ダメ?2ch.net 2015/04/22(水) 04:55:01.82 ID:/asSMSqt0
http://jump.5ch.io/?http://i.imgur.com/wBaTChG.jpg" rel="nofollow" target="_blank">http://i.imgur.com/wBaTChG.jpg
13 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/22(水) 04:55:26.50 ID:cWp8ir2g0
まとめるのはダイエット速報かな
14 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/22(水) 04:55:57.23 ID:aBU+1Hf5K
ライザップのＣＭみたいなんはすぐできるという証拠やな
15 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/22(水) 04:56:33.24 ID:L8hu2nv00
これは筋肉なの？ただのデブなの？
16 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/22(水) 04:57:12.82 ID:C3i0mK+V0
>>11
身長は166cm,体重は92kgです
>>14
それと、もともとムキムキだった奴のを太らせてボフォーアフター逆にしとるパターンもあるらしい
18 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/22(水) 04:59:08.68 ID:atMUuOLgK
ライザップは同じポーズにしないといかんよな
19 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/22(水) 05:00:32.49 ID:u+/dT30/K
ライザップのCMはズルいわな
20 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/22(水) 05:01:57.80 ID:e5XHU2kQ0
なるほど
力入れてこうなるんなら筋肉量多そうだし絞ったら良い感じになりそうだがな
21 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/22(水) 05:02:21.06 ID:C3i0mK+V0
力入れてない時も迫力ある体にしたいわ
やせなあかんかな
23 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/22(水) 05:03:54.61 ID:u1wcFJY/0
信じられんわ
気持ち悪い死ねよ こういう勘違いしてる奴みると哀れみすらあれやわ
24 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/22(水) 05:05:07.46 ID:C3i0mK+V0
>>22
だったら１８０ｃｍくらいのデカイ奴を片手で振り回せるくらいの筋力
手に入れるためにパワーを付ける方向でいくわ
25 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/22(水) 05:06:11.76 ID:EcCD60DlK
ウエイトしてないヘビー級ボクサーとかこんな感じやね
力入れた時だけマッチョになる
柔らかい筋肉だとこうなる
ウエイトみたいに常に力入れるトレーニングするとこうはならない
ボディビルダーとか堅そうな筋肉やから
27 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/22(水) 05:08:21.47 ID:C3i0mK+V0
>>25
ちょっと待ってくれや
ワイはウェイトしかしてないで
後ビルダーの体が常バキバキなんは単に体脂肪率の差やと思うで
ビルダーは７％くらいで、ワイ３０％くらいあるから
28 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/22(水) 05:08:47.05 ID:uN12OiPv0
RO 伝心 Gv 雑魚 RMT弱い 初戦敗退 BOT 諸星 Sig 絵里ママ 恒心 tia レイプ 慢心 オフ会で暴行 bal fover スパイ 晒しスレ住人 キモスレ 直結 ハゲ オタサー ロリコン アニ豚 Sigrun 粘着wis Tiamet Baldur オナホ 艦これ厨 レーズン乳首 NEET DQN 脱糞 メンヘラ 恐喝
30 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/22(水) 05:09:51.43 ID:e5XHU2kQ0
実際ライザップのCMみたいに
前かがみで力抜いたときと直立してガチガチに力入れてるときじゃ俺もまったく違うな
別に大した体しとらんけど
33 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/22(水) 05:13:36.29 ID:C3i0mK+V0
>>32
いや、太く強くなるわ
君を軽々お姫様だっこできるように力も付けるから楽しみにしといてや
34 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/22(水) 05:15:53.34 ID:Pb8U4QrkM
43歳って感じの身体やな
36 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/22(水) 05:18:32.29 ID:6sFP/Z5+0
ブーチブーチ
37 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/22(水) 05:20:04.35 ID:C3i0mK+V0
>>34
２１歳なんだよなあ（涙目）
とりあえず走りこんで贅肉は減らすわ
>>35
君何ｋｇやねん
９０ｋｇくらいまでならお姫様抱っこするだけなら多分今でもできるで
38 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/22(水) 05:22:26.77 ID:FpNF/0EU0
二枚目の体型ワイにそっくりやんちな170cm80キロ
なんかスポーツやってた？
39 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/22(水) 05:22:46.66 ID:e5XHU2kQ0
とにかく痩せりゃ問題解決でしょ
体脂肪率高めだからハイペースで減量していって問題ない
41 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/22(水) 05:24:22.77 ID:u1wcFJY/0
>>37
脂肪しかないやんｗｗｗｗほんま笑わせんなよデブ
>>39
こいつみたいな勘違いに何いっても無駄だから
不細工がアイドル目指してるようなもん
42 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/22(水) 05:26:08.22 ID:Gbg9c4Ry0
猫背なったら腹はひどいもんやで
43 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/22(水) 05:26:26.67 ID:17CLkRqq0
ヨガで鍛えてる現管理人を見習え
http://jump.5ch.io/?http://i.imgur.com/lsXB6CZ.jpg" rel="nofollow" target="_blank">http://i.imgur.com/lsXB6CZ.jpg
44 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/22(水) 05:29:20.52 ID:C3i0mK+V0
>>39
バキバキにはしたいけど、筋肉もデカくしたいからなあ
>>41
腹筋割れたらワイに抱かれてもええと思ってくれるんか？
具体的に体重はどんぐらいが好みなんや君は
47 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/22(水) 05:34:57.83 ID:u1wcFJY/0
>>46
昔に戻りたくないの？多分74の時のがモテるで
90とか肥満とかいうレベルじゃない
48 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/22(水) 05:38:41.54 ID:C3i0mK+V0
>>47
まあ体つきは今より７４時代の方が遥かにカッコええと思う
そんでも、体重９０ｋｇのまま、体脂肪率１１％ぐらいを目指すのもありかなと思う
50 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/22(水) 05:41:40.05 ID:am3g8Z4g0
ここまで極端な差はないけどワイもこんな感じや
