1 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 12:23:49.44 ID:7TZ1WVtAd主
シーフードだと特に
2 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 12:24:38.69 ID:FHGC157U0
オーケーのエビイカミックス買えば多少は安く住む
3 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 12:26:12.58 ID:7TZ1WVtAd主
まああとワイは一回作ると全部食べちゃうのもあかんのやろかも知らんけど
葉っぱ系はすぐ傷んじゃうし
4 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 12:27:34.41 ID:vuxjclj9a
シチューとカレーしか作らないから安上がり🥺
5 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 12:27:59.38 ID:GJ40I1p+r
1食のために自炊してんなら割高だけどそれでも外食より安いやろ
6 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 12:28:58.23 ID:Vuy7UzIod
鶏むねだけ焼いて食べれば割安だよぉ🥺
7 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 12:29:43.51 ID:Det6i8ivM
1回で2~4食くらいは作るからあんまそう思ったことないわ🙄
8 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 12:29:56.85 ID:PRUFFn3Ya
野菜買うにしてもコンビニやスーパーで切られて袋詰めされてるやつ買う方がええよね
10 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 12:30:15.89 ID:5z8ub5W6M
自炊は安く1食作れるんじゃなくて普通の値段で2, 3食作れるんやぞって誰かが言ってた
ほんでワイデブはそれを1食で完食するんや
11 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 12:30:16.28 ID:yOFBbW3Sa
一回で使い切るとすごい量になるな
12 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 12:30:37.86 ID:clCx2cZnM
食べる量が増えたあかんわ
太りだした😳
13 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 12:31:48.22 ID:7TZ1WVtAd主
糖質制限しとるとカロリー源が目の前にあるものだけになってまうからいかんのやろな
少量の米も必要か
14 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 12:32:16.21 ID:0qGHN59l0
>>10
これofこれ
キングオブこれ
MVこれ
これ神
2023年上半期最優秀これ賞
16 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 12:33:07.01 ID:0LM3hS2xp
量の調整が難しい
17 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 12:33:53.16 ID:Q3uzO00+0
バターとか卵とかよく使ってるの見るけど高すぎて草
18 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 12:36:21.05 ID:ZDaA8HrU0
自炊は1食を300円で作る技術ではなく5食を1500円で作る技術定期
20 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 12:39:11.85 ID:YXIT5VIea
冷蔵庫の残り物でうまいことやりくり出来るようになると一気に安上がりになる
21 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 12:40:39.42 ID:L3bbK9fj0
普通に安くなるわ
シーフード使うなら当然シーフード使った外食と比較してるよな?
24 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 12:41:46.88 ID:ZDaA8HrU0
>>20
わかる
チャーハンとかお好み焼きとか余ったもの処理できる料理ばっか食べてる😔
25 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 12:42:11.08 ID:ZDaA8HrU0
コンビニ行くと1食平気で1000円ぐらい行くから恐ろしい
28 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 12:45:30.49 ID:Q3uzO00+0
3口で食べれそうなパスタ1600円とかなら余裕やけど牛丼とかサイゼリアみたいな企業努力の賜物はキツイわ
29 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 12:45:43.40 ID:eOnU4R+70
保存の効くものを基本作ってたまに拘って面倒なものを作るんや
30 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 12:45:43.92 ID:VGXfjTeq0
値段気にして飯作ったこと無いわ
趣味でしょ
31 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 12:47:35.18 ID:hJ2SLuZt0
魚を捌いたりグリルで焼いたり出来ればええんやけど台所は生臭くなるし大変なんや
32 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 12:48:59.87 ID:Det6i8ivM
1食1000円って逆に難しくない？
高給食材とかか🤔
34 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 12:50:01.58 ID:eOnU4R+70
調味料はむしろ賞味期限との戦いになる
35 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 12:50:43.04 ID:pXoMutdYr
二人暮らしやから安上がりや
37 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 12:52:26.57 ID:Ac0ZJLSna
作ると飽き性やから結局全部食べちゃうんよなあ
でそれぞれの具材を買い合わせると結局1000円前後になる
38 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 12:56:39.04 ID:Det6i8ivM
調味料は数ヶ月単位の消費やな
冷蔵庫の奥に賞味期限切れのやつ埋まってるわ
まあ期限切れでも使うんやけど
>>36
例えばカレーって基本4食分やん
よっぽどの大食漢でもない限り1食は無理やないか？
39 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 13:00:22.25 ID:+3i1A2wNM
圧力鍋買ったでー
カレー作り放題や🫠
40 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 13:04:09.43 ID:u85RvUEA0
冷凍できるものを作るか、冷凍できるもので作るんや
41 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 13:04:17.73 ID:a/gOEt8F0
今は光熱費の高騰を加味せんといかんから米だけ炊いてオカズは単品惣菜買ってくるのがええかもな
42 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 13:07:02.63 ID:goVG8BGod
鍋や
冬は鍋いっこでええ
44 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 13:09:32.65 ID:Yb/U4qfma
っぱスーパーの半額弁当が最強よ😁
45 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 13:10:28.87 ID:Py+EvQcda
サラダだけ作っとるわ
49 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 13:20:27.15 ID:goVG8BGod
冷凍すればええ
冷凍庫が大きくないとキツイが
50 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 13:20:50.58 ID:YXIT5VIe0
ワイは冷凍庫別で持ってるわ
51 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 13:21:52.39 ID:TESKYt3KM
結局習慣化出来ないと意味ないわ
52 【忍法帖Lv.2】 2023/05/26(金) 13:22:09.32 ID:quvmjfw60
食欲無くて豆腐と玄米で満足しちゃう
53 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 13:23:01.32 ID:Det6i8ivM
冷凍は不味くなりがちだからあんまやらないわね
冷蔵して2~3日で食べるのがデフォや
54 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 13:24:11.32 ID:hB98CTZ40
自炊のメリットは量と栄養だし...
55 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 13:30:12.33 ID:gC3cqPpm0
料理嫌いだから高くてもいいから外食しちゃう
56 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 13:30:22.19 ID:goVG8BGod
味をつけてあとは約だけって状態で冷凍しておくってレシピを増やすと便利で楽や
生姜焼きをつくってたときに肉を半分冷凍してしまうとか
そうすると二週間くらい感覚をあけて食べられる
57 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 13:37:31.28 ID:ZDaA8HrU0
>>48
柔らかくしたら醤油 酒 味の素 水 ネギ ニンニク とかぶち込んでたまにあっためて放置するだけや
58 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 13:42:05.17 ID:pIx8gGFed
味噌汁すら自分で作ってたのになあ
59 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 13:54:11.90 ID:+nqzpVQPd
1食1000円超えるの見ると冷食発送してくれる弁当屋の方が良くね？ってなってくる
60 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 13:54:18.57 ID:Kfqmb1UDa
具無しカレーうまいし安いで最高や🥲
61 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 14:03:07.38 ID:DhR5qRNda
ワイおかずのみの宅配弁当で税込み600円
https://i.imgur.com/0eJylh5.jpg
65 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 14:16:20.51 ID:Knixzszn0
油モンはいよいよ買った方が安い
68 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 14:26:20.60 ID:19FrPc0Z0
食に興味ないから毎日自作サラダチキンと納豆しか食うてへんわ
71 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 14:38:58.35 ID:8tP06SJZ0
3年くらいほぼ料理してたけど食べ物腐らせたり小バエ湧いたりで嫌になってレトルトと冷凍食品ばっかりになったわ
73 撃たれても動く名無し＠転載禁止 (sage) 2023/05/26(金) 14:45:54.56 ID:nHSZrSlEd
電気圧力鍋ほしいわ
具材ぶちこんでつくれるんやろ
角煮とかローストビーフとかもできるやろうし
74 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 14:50:05.06 ID:e2izJHkIa
電気圧力鍋買ったけど結局炊飯器として使ってばっかや
たまーに角煮とかカレーとか作るけど
75 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 15:02:26.68 ID:k95umow00
味噌汁と豚の生姜焼きと小松菜のおひたしは毎回自分で作ってる
小松菜のおひたしはたくさん作り置いて、シンプルにそのまま食ってもいいし
うどんに入れて食ってもいいし
豆腐に刻んだ油揚げと一緒に載せて食ったりしてもいいからマジで使い勝手がいい
78 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 15:19:45.70 ID:YXIT5VIe0
でも自分でサクサクに揚げた揚げたての天ぷらはマジで美味しい
79 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 15:24:18.57 ID:71DsRpkUa
この間牛丼作ったけど安売りの牛肉でも500グラム1200円だったし作る手間とか考えたら店で食った方が安い早い美味いだったなー
80 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 15:26:20.74 ID:3xU+RtfM0
鶏ムネを焼いていけ
81 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 15:46:47.04 ID:MWgDZh810
G民の自炊スレが腐った鶏肉だらけになるの草やけどわかるわ
安いもんね
82 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 16:13:25.47 ID:4Kx40eTEa
⁽•˙ᵕ˙•⁾こういうためになる事ぜひ書き込んでねー
防U お料理部🍳
http://sannan.nl/test/read.cgi/liveuranus/1681110473/
83 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/05/26(金) 16:26:52.11 ID:u1ykSXa20
たまに変わった調味料買うと使い切れなくてずっと残ってる
ナンプラーいい加減処分しよ
