農園早朝ランニング🏃‍♂️🥺荒川まてま往復ラン(約35km)🥺【変】 (101)

3時間の仮眠ですが死なない様に頑張ります💪

★スレタイ変更【今から3時間後に早朝ランニングを開始します🏃‍♂️】→【農園早朝ランニング🏃🏻🥺目指せ40km🥺【変】】
★スレタイ変更【農園早朝ランニング🏃🏻🥺目指せ40km🥺【変】】→【農園早朝ランニング🏃‍♂️🥺荒川まてま往復ラン(約35km)🥺【変】】

死ぬど

寝起きに走るの辛い…辛くない？???

起きれないよ😳

がんばえー🥺

夜中危ないから反射板の襷かライトぶら下げて走ってね

おはようございます、ちょっぴり体力回復できました👌
支度して向かおうと思います🥺

うっそだろお前

!chtt:農園早朝ランニング🏃🏻🥺目指せ40km🥺

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死ぬゥ！

40?は凄いねえ

外はまだ肌寒くて走るにはうってつけですね

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https://i.imgur.com/0SFE9uz.jpg

それではスタート🥺

テーマソングはSpotifyのプリキュア全曲ですわ🥺

す、すごい…

おーぷんふぃっとくんが力尽きる前に帰ってきたいですね

精神状態おかしいよ・・・

GARMINくんが今日はコンディション良いとかほざいてる...🥺

山手通りをひた走ります🥺

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https://i.imgur.com/3gYdapZ.jpg

果たして20km以上走ったことないぷゆに走り切れるか不安です...🥺
プリキュアの加護をもらって頑張ります🥺🤘

頑張って
無理しないでね🥺

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https://i.imgur.com/NvqHT22.jpg
初台へ到着
いつもならここで折り返しですが...頑張ります🥺

>>20
ありがとう🥺

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https://i.imgur.com/SZHp1ba.jpg
該当が並ぶ幻想的な道ですが撮れません

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早稲田通り横断🥺
大丈夫かこれ...🥺

✊😳40キロいくの！？？？
酔狂な！

どこここ...🥺

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https://i.imgur.com/WedmWIx.jpg

ええ…🥺

とりあえず10kmだけど...これペース的に保育園間に合わんかも...やばい🥺💦

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とりあえず進みます

焦って縁石に躓かないようにな

仲宿...🥺

レッツラ前進します🥺🍰

ダメだこれ絶対間に合わん🥺💦
折り返しを荒川とします😭

!chtt:農園早朝ランニング🏃‍♂️🥺荒川まてま往復ラン(約35km)🥺

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信号引っかかるなぁ...🥺💦

信号ぉ...🥺

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カンパチ横断🥺💦

信号ほんとあかん...🥺

このままではタクシー強制送還になってしまう...😭

今の時間帯冷えてくるから風邪ひかないようにね

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https://i.imgur.com/ajk5v54.jpg荒川かと思って写真撮ったら違うやん...🥺

>>38
ありがと
でも今日あったかいね🥺

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https://i.imgur.com/xjLI6Ud.jpg
荒川だァ！！🥺

余韻に浸る間もないので帰ります🥺💦

はえ?綺麗な朝日やね
お疲れ様でした????

>>43
まだ折り返しなんだよね...🥺

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https://i.imgur.com/2XkShci.jpg
足痛くなってきた...未知の領域🥺

なんか腕も痺れてきた...🥺

果たして間に合うのか...🥺💦

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痛いよぉ...🥺

>>44
あっ??
無理しない範囲で頑張って

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https://i.imgur.com/WPLuo26.jpg
右股関節が悲鳴をあげている...🥺💦

このペースでは厳しい...🥺💦

要町きたよぉ...🥺

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https://i.imgur.com/SaA0BQq.jpg

あと何キロぐらい？

無茶だけはせんでな

そろそろサライ流れてそう

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早稲田通りで30km到達...🥺

すごい走ってる😳

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https://i.imgur.com/vd0m0MJ.jpg

頑張れおっさん🥺

あと少し...見慣れた景色に...🥺

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あと少し...！！🥺🥺https://i.imgur.com/JCOplhM.jpg" data-lightbox="image">https://i.imgur.com/JCOplhM.jpg" loading="lazy">
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代々木やん

がんばれ～ぷいきゅあ～✊🥺

...！！🥺🥺🥺https://i.imgur.com/D3oaA4p.jpg" data-lightbox="image">https://i.imgur.com/D3oaA4p.jpg" loading="lazy">
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高級住宅地🥺

シャララララァッ！！🥺🥺🥺🥺🥺

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https://i.imgur.com/7yUYloF.jpg

ありがとう！！皆の応援のおかげで走りきることが出来たよっ🥺💓

おつかれ～😭

しゅげえ🥺

4時間以上走ってんのかすごいな

マラおじなの？

走ってかえるn９？

>>71
普段はただの月2,3回だけ10km走るおじさんなんだけど、職場の人に誘われて3月にフルマラソン出るからその練習をね...🥺

すごい👏🥺
ぷゆも毎日3km走ってるぷゆ🥺✌️

>>73
もしかして80kgくらいあるニキ？？
こんなに走れるのすごい😍

もしかしてここから家族サービスが待ってるパッパさんか…？😨

>>73
この前も見てたからもしかしてとおもったんだ🥺
頑張ってねぇ🥺

ヒエ

>>66
傷だらけやん

>>76
子供連れて公園で過ごしてるよ🥹
>>79
ラグビーやってると手の甲に傷できるんだよね

>>75
体感的には今多分86くらいかな...🥺
下半身痛すぎて湿布貼りまくってる
本番はロキソニン飲んでから走ろうと思うよ🥺

身長いくつなん

>>82
176だよ🥺💓

やっぱり運動部出身者やんけ😡
ワイみたいな真の長距離弱弱を舐めるな👊😡（へなちょこパンチ）

扁平足と運痴の合わせ技で月100km以上走っても長距離走れるようになれないぷゆ来たよ🥺

板橋シティマラソンニキ？

しゅごい??

>>86
そうだよ、3月17日に向けて練習中です🥺

今回走ってみて分かったのは足への負担が想像以上に強かったということ🥺💦
今3年以上使ってるランニングシューズでは流石にちょっと厳しいかもなので、近いうちに靴を新調しようかな🥺

足の形幅広甲高だからアシックスのワイド幅のやつくらいしか入らないんだけど、なんかオススメあるかしら？
靴も進化してるのかな？🥺

>>85
ぷゆもこれ
しかもお腹ぽよよ

>>88
アシックスのエボライドスピードっての使ってる
3年だと足裏クッション下手ってダメージきやすいかもね

>>90
ありがとう、値段もお手頃で良いですねぇ🥹
今度丸の内のアシックスショップ行って見てこようかな

>>85
月100km以上って凄くない？🥺💦
長距離は1度低速でもいいから走ってみるのが良いって言うよね🥺
だからぷゆも今回限界突破を意識してみたけど、これ下手すると仕事に支障出るからやるタイミング考えないとだね🥺

ゲルカヤノ30ふわっふわでびっくりした😳

>>93
1度履いてみたいよねぇ🥺
ワイド幅あれば良いんだけど...

>>94
extra wideあるみたいだね
ランニングシューズ履いて驚いたの初めてだった、靴次第でこんなに変わるもんだなーなんてね

>>95
マジか
ちょっぴりお高めだけど試し履きして驚くようなら買っちゃうかも😳

エボライド初めて履いたとき感動したわ
勝手に進むんだもん
歩くの好きだから普段履きとして買ったんだけど、その用途ですら履きやすさを実感した

スピード出さないようにゆっくり
を心がけてるわ
ワイの体重宿膝に来そうな部分も正直ある

みんなの話聞いてると夢広がるなぁ🥺✨
仕事の都合でアシックス行けるのは月末になっちゃうけど、新調した靴でどこまで伸びるか楽しみだ🥹

あとランニング用にはマジックスピードってやつ持ってる
よくわからんけどカーボンプレートが入ってるから反発が強いだとかなんとか
忙しくなって全然走ってないけど、頑張ってまた走り始めようかな涼しくなってきたし

>>100
カーボンってなんか凄いらしいね🥺
寿命もその分早いらしいけど😢