2 野に咲く名無し@転載禁止 2025/11/04 (火) 20:22:52.237 ID:L4tscU4yO
ぷゆは10年ぐらい平日6時半起きだけど🥺
3 野に咲く名無し@転載禁止 2025/11/04 (火) 20:23:30.338 ID:2U09Z6H62
一回試してみないか?
一回行けたし一週間続けてみないか?
一週間行けたし3ヶ月位やってみないか?
3ヶ月も居たんだし一年続けてみないか?
…
6 野に咲く名無し@転載禁止 2025/11/04 (火) 20:28:41.678 ID:ZJf2ZdniW
ワイは四時半起きやぞ
どうだ怖いやろ😏
(本当は目が冴えちゃうだけ)
8 野に咲く名無し@転載禁止 2025/11/04 (火) 20:41:21.741 ID:1A7lTIYM0
一気に早起きは厳しいから日数かけてじわじわとリズム変えんさい
9 野に咲く名無し@転載禁止 2025/11/04 (火) 20:41:25.302 ID:uyFDufSJk
ごみ収集車の音で起きてバイト行って深夜アニメ実況しながら眠りにつく夢の生活に戻りたい🥺
11 野に咲く名無し@転載禁止 2025/11/04 (火) 22:14:42.110 ID:p146I2J18
夜勤👈🥺
12 野に咲く名無し@転載禁止 2025/11/04 (火) 22:37:17.414 ID:8RjqsJgYO
用事があれば寝れるし起きられる
案外なんとかなるもんよ
13 野に咲く名無し@転載禁止 2025/11/04 (火) 22:56:00.896 ID:Tp66f3M8v
19時半頃に風呂入って21時頃には眠れなくても布団に入って目を瞑る生活をしばらく続けるんだ
そうすれば多分なんとかなる
14 野に咲く名無し@転載禁止 2025/11/04 (火) 23:30:00.599 ID:o3tQE5A1w
1週間くらいなにがなんでも6時半に起きればなんとかなるよ🥺
寝る時間をいじるより起きる時間を変える方が効く