ぷゆの腰逝く🥺 (17)

1 野に咲く名無し@転載禁止 (4d4e6) 2023/12/01 (金) 18:22:39.533 ID:VUTd65Sd

日に日に悪化して寝てても立ってても痛くなってきた😢

2 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/01 (金) 18:28:14.603 ID:VUTdlzSd

正座おすすめ🥺

3 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/01 (金) 18:29:15.391 ID:XA8oYYUm

アーロンチェア買おう🥺

4 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/01 (金) 18:30:04.573 ID:O2hdq9Zv

ぷゆはバロン🥺

5 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/01 (金) 18:31:08.269 ID:uS2wa2Sd

整体いこ🥺

6 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/01 (金) 18:33:45.696 ID:s00JE3Sd

荷物運びのバイトしてたら仰向けで寝ようとすると腰が痛む様になったけどどうしたらいいのかな？🥺

7 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/01 (金) 19:17:53.044 ID:eMPT0WSd

>>6
とりあえず病院行かないと分からないが膝立てるとか横向きになるしかないかな

8 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/01 (金) 19:18:36.905 ID:wX6uMwUm

仰向けに寝ると腰が痛くなるぷゆゆきたよぉ??

9 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/01 (金) 19:21:37.649 ID:s00JE3Sd

>>7
とりあえず今は横向きに寝てるけど自力で改善は難しいのかな…🥺

10 野に咲く名無し@転載禁止 (主) 2023/12/01 (金) 20:35:20.939 ID:VUTd65Sd

アカン真っ直ぐ立てなくなった😢

11 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/01 (金) 20:37:55.257 ID:HpgA6IKx

やべえよやべえよ

12 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/01 (金) 20:40:49.862 ID:s00JE3Sd

真っ直ぐ立てないのはやばい🥺💦

13 野に咲く名無し@転載禁止 (主) 2023/12/01 (金) 20:59:54.323 ID:VUTd65Sd

おしりの筋肉がガッチガチに収縮してるのがわかる😢

14 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/01 (金) 21:03:44.974 ID:eMPT0WSd

>>9
ワイもヘルニアとぎっくり腰やったからある程度しか助言出きんからね😔

15 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/01 (金) 21:06:29.354 ID:TCUPKcUm

アーロンチェアは座面硬いし日本人に合っていないし何十年も前の設計の古い椅子だから正直おすすめできないよぉ🥺

16 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/01 (金) 21:06:56.200 ID:Fh6uoRSd

美少女にベッドで誘われたらどうするの🥺

17 野に咲く名無し@転載禁止 (主) 2023/12/01 (金) 21:42:23.850 ID:VUTd65Sd

ロキソプロフェン飲んだら効いてきた🥺