2 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/06 (水) 19:54:40.409 ID:0uo2K7rR
叩き悪
3 野に咲く名無し@転載禁止 (主) 2023/12/06 (水) 19:55:32.036 ID:SBrnKz44
YoutubeとTwitterと農園ぷにぷにとネットぐるぐるしてたら1日終わってる😭
4 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/06 (水) 19:55:49.065 ID:sKbQX9T3
まず専ブラ消すことから始めよう🥺
5 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/06 (水) 19:56:17.346 ID:aorkLRrR
むり😭
7 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/06 (水) 19:57:07.513 ID:e8s9G4rR
じゃあ無理ですね👩⚕?
8 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/06 (水) 19:58:19.421 ID:aorkKz44
もうスマホは体の一部だと思うよお
目が悪い人にメガネを外せみたいなもん
9 野に咲く名無し@転載禁止 (主) 2023/12/06 (水) 19:58:31.776 ID:SBrnKz44
農園ぷにぷにならそんなに勢いないから、掲示板に絞ったらスマホ依存から卒業できると思う😤
10 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/06 (水) 19:59:35.752 ID:e8s9nOrR
木を育てようよぉ🥺
https://play.google.com/store/apps/details?id=cc.forestapp
11 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/06 (水) 19:59:49.273 ID:paDNtJ44
タイムロッキングコンテナとかどう？
時間決めて辞められるよ
12 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/06 (水) 20:02:36.777 ID:HZtSNOqR
脳の報酬系が忘れるまで断つ
専ブラ消せば一発よ
13 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/06 (水) 20:03:31.199 ID:gTbQ160Z
スマホ無しで1日お出かけしてみよう
14 野に咲く名無し@転載禁止 (主) 2023/12/06 (水) 20:04:01.694 ID:SBrnKz44
掲示板だけは…お許しを…🥺
TwitterとYoutubeさえ辞められれば相当楽になると思うんです🥺
15 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/06 (水) 20:04:05.370 ID:aktcOnCk
スマホもってないよ🥺
16 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/06 (水) 20:05:20.651 ID:SBrn7jrR
YouTubeとツイッターやめよう✊🥺
17 野に咲く名無し@転載禁止 (主) 2023/12/06 (水) 20:06:29.497 ID:SBrnKz44
とりあえずyoutubeはプレミアム解約して、本当に好きなチャンネル10個くらいに絞って他は全部解除したりしてみた🥺
18 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/06 (水) 20:07:45.485 ID:e8s9G4rR
PCとかテレビでYouTubeみないのかい？
19 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/06 (水) 20:13:35.136 ID:dsHqjo44
Xのアカウント削除しちゃおうねぇ😉
20 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/06 (水) 20:14:22.902 ID:SBrnyNrR
ちょっとずつ辞めていけば大丈夫🥺
ソシャゲもTwitterも辞められたよぉ🥺
21 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/06 (水) 20:14:32.080 ID:0TTU6K44
X消したらその分農園に使えるじゃん！😲
23 野に咲く名無し@転載禁止 (主) 2023/12/06 (水) 20:17:27.055 ID:SBrnKz44
https://www.amazon.co.jp/時間術大全-人生が本当に変わる「87の時間ワザ」-ジェイク・ナップ/dp/4478106118
この時間術大全って本買って読もうと思ってたんだけど
「★中田敦彦氏、YouTube大学で大絶賛！」って書いてあって急に怪しく見えてきた…🥺
26 野に咲く名無し@転載禁止 (主) 2023/12/06 (水) 20:25:20.562 ID:SBrnKz44
>>19
アカウント消すと連絡取れなくなったりするから、それは難しい…🥺
>>20
完全引退とは言わなくても、依存からは少しずつ脱したいね🥺
27 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/06 (水) 20:27:43.146 ID:paDNtJ44
タイムロッキングコンテナとかどう？
28 野に咲く名無し@転載禁止 (主) 2023/12/06 (水) 20:33:35.111 ID:SBrnKz44
>>27
物理的に制約をかけると連絡取れなくて不便だけど、そこまでやった方がいいのかな…🥺
ちょっと考えてみる
29 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/06 (水) 20:38:59.496 ID:SBrnyNrR
SNSとかゲーム用で端末分けるのが結構良かったよ🥺
タブレットをお遊びオンリーにしたらもちろんタブレット使える時しかやらないしクールタイムがあると日課から外れてだんだん疎遠になって来るよ🥺
デイリー消化忘れたりタイムライン見なかったりみたいな
30 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/06 (水) 20:39:24.803 ID:0hojtxrR
どこまで依存してるかによるけどTwitter無くてもどうにかなるぞ
31 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/06 (水) 20:41:23.259 ID:0hojT1F4
>>29
ぷゆもこういう感じでソシャゲやめられたよ🥺
ガチャ代も節約できるしメリットだらけなんだ🤗
32 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/06 (水) 21:33:41.713 ID:cMtc5fT3
Twitterはフォローやリストに入れてるアカウント少しずつ減らしたらいいんじゃない？
33 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/06 (水) 22:08:56.181 ID:4Hrn0FrR
twitterは全然見ないけど掲示板中毒🥹
アプリでロックしたりしてるけどなかなかコントロールできん
34 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/06 (水) 22:50:23.347 ID:e8s9ucT3
掲示板、旧ツイッター、YouTube、テレビ、アプリゲーム
この5つをずーっとぐるぐるしてるわ
35 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/06 (水) 22:57:38.272 ID:4HrnF2rR
ただスマホ依存をやめたいってだけなら他に熱中できるものを見つければいいねんな