農園 肩こり腰痛首背中バキバキ部 (22)

1 野に咲く名無し@転載禁止 (b429a718) 2023/12/10 (日) 00:58:09.801 ID:a3gfWbFIl

たすけて🤕

2 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/10 (日) 00:58:58.742 ID:f51TiSzjD

これ多分スマホ使いすぎもありそう🤕

3 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/10 (日) 01:00:40.564 ID:45FRPS2ic

わかる🥺

4 野に咲く名無し@転載禁止 ( (主)) 2023/12/10 (日) 01:00:46.080 ID:a3gfWbFIl

スマホ捨てて運動しよう🤕

5 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/10 (日) 01:01:15.714 ID:45FRPS2ic

サロメチールで誤魔化してる🥺

6 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/10 (日) 01:01:27.307 ID:f51TiSzjD

それが出来れば苦労はしない🤕けど真面目にやらないとなぁ🤕

7 野に咲く名無し@転載禁止 ( (主)) 2023/12/10 (日) 01:03:18.956 ID:a3gfWbFIl

筋弛緩剤飲んでるけど効かない🤕

8 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/10 (日) 01:03:52.348 ID:f51TiSzjD

整体とか効くのかなぁ🤔

9 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/10 (日) 01:09:18.815 ID:45FRPS2ic

とりあえず猫背治したい🤥

10 野に咲く名無し@転載禁止 ( (主)) 2023/12/10 (日) 01:10:36.447 ID:a3gfWbFIl

姿勢も治したいね🤕
整体やすいならいこうかな🤕

11 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/10 (日) 01:44:53.371 ID:4fef0SySO

スマホ捨てたいぷゆ🤕

12 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/10 (日) 01:45:37.152 ID:5fnrUHKMv

ラジオ体操しよう🤕

13 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/10 (日) 02:18:42.735 ID:9fdwP015l

首と腰いたすきんぎ

14 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/10 (日) 05:24:29.523 ID:9eBsBZaVa

毎日ロイヒ1シート貼ってる🤕
足もマグネシウム摂ってるのにピクピク動く🤕

15 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/10 (日) 05:25:58.304 ID:46qRu3TuA

この辺り改善できないかなと思ってジム行って筋肉痛でバキバキになってる

16 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/10 (日) 05:28:48.576 ID:9eBsBZaVa

泣きました僕は巻き肩で反り腰でストレートネックです🤕

17 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/10 (日) 07:11:17.240 ID:25n6evW5a

頭痛はともだち🤕

18 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/10 (日) 07:57:07.044 ID:9fgrVnnjT

姿勢直すには腹筋と背筋なんだけど
わかってはいるんだけど🥺💦

19 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/10 (日) 09:48:04.955 ID:bcUMsaXjD

整体農奴いないのかな🥺
どんなもんか聞きたいよ🥺

20 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/10 (日) 10:00:01.494 ID:17XBhOR43

左肩首バキボキ🫨

21 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/10 (日) 10:18:56.896 ID:0b4VDjkcf

肩凝りとかはないけど猫背でスマホ首だよ🥺

22 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/10 (日) 10:26:08.574 ID:afiQ01y1e

寝る前にマッサージボールでグリグリしてる🥺