1 野に咲く名無し@転載禁止 (dba80b8f) 2024/01/21 (日) 12:48:17.917 ID:24mJsHEjG
もろちん全身筋肉痛＆10時間寝てた
みんな節度を持って散歩を楽しもうね🥺✌
ちなみに昼飯代300円以外使ってないよ😆
2 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/21 (日) 12:49:52.847 ID:14tGWJfci
ようやっとる🥺
3 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/21 (日) 12:50:43.863 ID:cafL9izDF
それやったら足吊ってタクシー呼ぶ羽目になりました😡
4 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/21 (日) 12:52:33.738 ID:40UzvejFJ
ぷゆこの前散歩行ったら10分くらいでお腹壊して急いでおうち帰った😞
長時間散歩には健康な胃腸が必要だねえ🥺
5 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/21 (日) 12:53:23.109 ID:99jdnUU0W
ようやっとる🥺
その調子でお散歩をライフワークにしよう🥺
6 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/21 (日) 12:56:15.539 ID:c6R1Yl0cx
無茶しやがって🥺
7 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/21 (日) 12:58:15.150 ID:12NJu6aX1
すごいカロリー消費したわね🫨
8 野に咲く名無し@転載禁止 ( (主)) 2024/01/21 (日) 12:59:04.264 ID:24mJsHEjG
>>3
徐々に慣らしていかんとアカンね
ぷゆがガチ引きこもりだったころは最初15kmで死を感じたし
多少慣れてきても25kmは無理だな…って雰囲気だった
昨日まではぷゆの自己ベストは30kmくらい（4万歩くらい）だったよ🥺
9 野に咲く名無し@転載禁止 ( (主)) 2024/01/21 (日) 13:00:52.201 ID:24mJsHEjG
>>7
朝どか食いして眠くなるくらいまで食べてから行ったよ🤮
>>4
一度もうんち行かなかったし胃腸は大丈夫だったかな
夜中に下痢ピー出まくったけど
10 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/21 (日) 13:02:10.329 ID:22gs0R9e4
慣れるまでは無理だなとなった時に公共交通機関で帰れるルート組むのがいいね
11 野に咲く名無し@転載禁止 ( (主)) 2024/01/21 (日) 13:02:29.209 ID:24mJsHEjG
>>5
寒いと外出る気力がなくなっちゃうんだよな〜
朝早めに起きられないと行動時間がかなり減るけど起きられないし
夜中は暗い寒い迷うで歩く気力がなくなる
だから昨日みたいに早起きできたらまた行きたいな…
12 野に咲く名無し@転載禁止 ( (主)) 2024/01/21 (日) 13:04:56.936 ID:24mJsHEjG
>>10
これはガチ
散歩はじめて初期のぷゆは夕方から散歩はじめて今じゃ考えられないくらい短い距離を電車で帰ってたね、楽しかったけど🥺
昨日も一応交通機関で帰れるルートあったけど、節約したいし限界に挑戦しちゃった😆
13 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/21 (日) 13:10:20.102 ID:141aFVi1N
躁じゃん🥺
14 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/21 (日) 13:10:36.835 ID:30WMrucxS
9時間も歩けるのすごい😲
15 野に咲く名無し@転載禁止 ( (主)) 2024/01/21 (日) 13:16:31.327 ID:24mJsHEjG
>>13
躁だよ🥺
ちっちゃいときから突然行動したり何もしなくなったりを繰り返してる
>>14
景色見たりスマホ見たりすると意外と飽きない🥺
基本的には考え事とか妄想しながら歩いてるかな〜
基本家の中にいるので外にいるだけで新鮮だし
16 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/21 (日) 13:22:20.985 ID:ff0r8zXbu
半年続けたらお腹割れるよソースはブラック企業勤めでレンタカー不可タクシー不可で全国の客先に駅から歩いていったぷゆ🥺
17 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/21 (日) 13:23:26.703 ID:99iVmxGtY
現代の飛脚みたい🥺
18 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/21 (日) 13:24:07.467 ID:2e5qrrMIG
頑張ったね🤗
19 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/21 (日) 13:26:00.649 ID:7b0OufsDQ
ようやっとる
20 野に咲く名無し@転載禁止 ( (主)) 2024/01/21 (日) 13:38:56.978 ID:24mJsHEjG
>>16
ブラック過ぎる…農園かよ…😱
>>17
飛脚は１日100kmとか移動するらしいけど人間辞めてるわ
調べたらもっと人間やめてるやつが出てきたけど…
https://www.redbull.com/jp-ja/patrick-malandain-succeeded-in-running-10-000km
21 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/21 (日) 13:59:43.225 ID:15ZdJSORN
すごい🥺
22 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/21 (日) 13:59:56.139 ID:6b9lpA0bp
この前、宇都宮で餃子食べ比べしながら歩いてたら30kmくらい歩いてた🥺
24 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/21 (日) 14:21:23.707 ID:450T005nr
学生の頃に京都で30キロくらい歩いたのが最長かなぁ
紅葉の時期でバス待ち行列酷かったからひたすら歩いた
25 野に咲く名無し@転載禁止 ( (主)) 2024/01/21 (日) 14:26:04.828 ID:24mJsHEjG
>>24
学生の頃なら余裕で歩けたのかなあ🥺
観光なら歩きまくっても常に新鮮な景色なのがいいね
26 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/21 (日) 14:28:17.103 ID:560XVGIqB
山手線一周散歩してた人？
あれ楽しそうね
29 野に咲く名無し@転載禁止 ( (主)) 2024/01/21 (日) 14:33:51.330 ID:24mJsHEjG
>>28
そういうことだね
ぷゆもスレ建てるか迷ったけど雨でスマホいじるのがダルかったのでやめちゃった🥺
30 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/21 (日) 14:37:08.030 ID:f7K0LcotE
31 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/21 (日) 14:37:11.432 ID:560XVGIqB
>>29
すごいねえ
今日はゆっくりお風呂でも入って身体を休ませてねえ🥺♨?
こんどスレたててね
32 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/21 (日) 14:38:28.426 ID:560XVGIqB
>>30
あ、ご本人だぁ
お疲れ様🤗
ぷゆは地方民だけどあれやったら東京の中心部の地理一発で覚えられそう
いつか機会があったら観光がてらやってみたい
33 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/21 (日) 14:47:19.933 ID:450T005nr
>>25
確か3日で65キロとかだったけど2日目途中くらいから足痛くなってたよ
筋肉痛は無いけど足の甲の骨が痛くなるんだよな
34 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/21 (日) 14:58:54.581 ID:ebfs2QUoq
ようやっとる✊🥺
35 野に咲く名無し@転載禁止 ( (主)) 2024/01/21 (日) 15:22:42.192 ID:24mJsHEjG
>>33
なるほどなあ
まあ地面硬いもんね〜🥺
いい靴履いたら軽減されたりするもんなのかな
36 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/21 (日) 16:07:50.614 ID:450T005nr
いい靴と言うか土踏まずの部分が膨らんでるインソールとかサポーターつけると楽にはなるよ
足の裏を均等に地面に着くようにする事で負荷を分散するんだね
37 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/21 (日) 16:17:19.305 ID:c6R1Yl0cx
とりあえずウォーキングシューズ買うといいのかも🥺
38 野に咲く名無し@転載禁止 ( (主)) 2024/01/21 (日) 16:28:25.405 ID:24mJsHEjG
スケッチャーズの5000円しないくらいのやつ履いてるけど
ぶっちゃけたまに土踏まずが痛くなるくらいで問題なかったりはする🥺
前履いてた普通の靴はサイズあってなくて足の指出血しちゃったから変えたんだよね
39 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/21 (日) 16:32:20.673 ID:44dNNLBmf
どこ行ったの？🥺
41 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/21 (日) 16:50:27.386 ID:1a15h1CYx
住んでるところだと景色に飽きてるから苦痛ぷゆ🥺
都内とかでやると楽しいね🥺
42 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/21 (日) 16:53:46.031 ID:5baXxKj1b
どっかまで移動してあるいて帰って来るのはやるけどこれだと実況はできないねぇ🥺