料理できない大学生ぷゆの晩御飯見て🥺 (22)

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1 野に咲く名無し@転載禁止 (1920b872) 2024/03/26 (火) 17:56:44.482 ID:p1J21YCk8主

・こくうまキムチ
・釜めしの素ご飯
・のり
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2 野に咲く名無し@転載禁止 2024/03/26 (火) 17:58:00.066 ID:u7FMMsDKB

野菜👈

3 野に咲く名無し@転載禁止 2024/03/26 (火) 17:58:25.443 ID:l59CfCjaI

インスタントでいいから味噌汁飲もう
生味噌タイプのやつをマグカップに溶かすとかでもいい

4 野に咲く名無し@転載禁止 2024/03/26 (火) 17:58:37.059 ID:u7FMMsDKB

緑黄色野菜👈
タンパク質👈

5 野に咲く名無し@転載禁止 2024/03/26 (火) 17:59:11.590 ID:p1J21YCk8主

>>2
忘れてた🥺💦
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https://i.imgur.com/dn2cJj3.jpeg

6 野に咲く名無し@転載禁止 2024/03/26 (火) 17:59:13.434 ID:2KpX564UW

釜めし作れてるじゃん🥺

7 野に咲く名無し@転載禁止 2024/03/26 (火) 17:59:15.149 ID:rPnO22kRc

目玉焼きでも食べよう

8 野に咲く名無し@転載禁止 2024/03/26 (火) 17:59:32.581 ID:DwVJWU53C

農奴に白米は豪勢すぎ

9 野に咲く名無し@転載禁止 2024/03/26 (火) 18:00:11.869 ID:u7FMMsDKB

鶏むねを照り焼きで食ってジムに行け

10 野に咲く名無し@転載禁止 2024/03/26 (火) 18:00:36.038 ID:p1J21YCk8主

>>3
味噌汁いる?🥺
>>4
プロテイン欲しいけど高い🥺

11 野に咲く名無し@転載禁止 2024/03/26 (火) 18:00:54.260 ID:gQGJEBM6w

いーじゃん✊😳

12 野に咲く名無し@転載禁止 2024/03/26 (火) 18:01:34.062 ID:u7FMMsDKB

>>10
不味くてもいいならソイかピーでAmazonでSAVEのブランドで探せ…

13 野に咲く名無し@転載禁止 2024/03/26 (火) 18:02:13.569 ID:p1J21YCk8主

>>6
お米炊くついでに入れるだけで簡単✊🥺
>>7
たんぱく源だね🥺
>>8
許して😭

14 野に咲く名無し@転載禁止 2024/03/26 (火) 18:04:57.782 ID:gQGJEBM6w

たんぱく質は生卵2個ぐらいあれば多少は良くなりそう✊😳

15 野に咲く名無し@転載禁止 2024/03/26 (火) 18:06:05.405 ID:p1J21YCk8主

卵2つもいるの…?😰

16 野に咲く名無し@転載禁止 2024/03/26 (火) 18:06:52.660 ID:4xI3aH4Ba

こういうのでいいんだよ

17 野に咲く名無し@転載禁止 2024/03/26 (火) 18:08:58.334 ID:mHQ2rFZCs

ブロッコリーとゆで卵食べるといいよ😳✊

18 野に咲く名無し@転載禁止 2024/03/26 (火) 18:13:11.946 ID:MjFGR0Nr0

釜飯にきむちのせると味多くない?
きゅうりに味噌つけてなまかじりしようよ

19 野に咲く名無し@転載禁止 2024/03/26 (火) 18:14:36.410 ID:nAQfPFT5w

十分じゃね?

20 野に咲く名無し@転載禁止 2024/03/26 (火) 18:20:20.504 ID:p1J21YCk8主

ちょっと安心してきた🥺

21 野に咲く名無し@転載禁止 2024/03/26 (火) 18:25:22.536 ID:S3TzbL2FK

食物繊維とたんぱく質足りないからブロッコリーチンしよ✊😳

22 野に咲く名無し@転載禁止 2024/03/26 (火) 18:37:31.177 ID:p1J21YCk8主

アドバイスありがとうございます
ブロッコリーと卵買ってみます✊🥺