腹が出てきたから筋トレ初めて10日たった🥺 (5)

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1 野に咲く名無し@転載禁止 (d79478cd) 2024/04/19 (金) 19:36:04.622 ID:EyOeZF7XC主

へこまない🥺

2 野に咲く名無し@転載禁止 2024/04/19 (金) 19:37:59.140 ID:FZha5lnVo

頑張れ🥺
なんか背筋を鍛えるといいらしいよ

3 野に咲く名無し@転載禁止 2024/04/19 (金) 19:39:18.876 ID:EQZGMDJkv

部分痩せはしないから継続が大事💪🥺

4 野に咲く名無し@転載禁止 2024/04/19 (金) 20:08:57.451 ID:dKuu2dg84

筋トレ続けて胸腕脚とかがデカくなりはしたけど腹はへこまないよぉ💪🥺🦵

5 野に咲く名無し@転載禁止 2024/04/19 (金) 20:18:39.187 ID:4JjGQE7Xk

1年筋トレして結構ムキっとしてきたけど未だにお腹だけ出てる🥲
胃下垂&姿勢が悪いのが原因みたい🥹