34 野に咲く名無し@転載禁止 2024/06/12 (水) 19:29:30.762 ID:TmD8zv95n
増やせる人は増やした方が良いとは思うんだけど無理していっぱい食べた方がいいわけでもないからね自分はいっぱい食べて2キロ増やしたら明らかに調子悪くなったよ量減らして元に戻したら調子良くなった