71 野に咲く名無し@転載禁止 2024/06/12 (水) 20:27:25.974 ID:968Xc61yO
>>35飯は炭水化物重視でおかわり1回はしたい夕飯もしっかり食べていくと消費しきれないカロリーが体の中でぐるぐるしてより太る！間食を挟むともう完璧や！