お昼抜きダイエットって効果ある?🥺 (3)

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1 野に咲く名無し@転載禁止 (da09ef9a) 2024/06/13 (木) 19:38:49.946 ID:L393AIV1g主

健康に悪いのはわかってる🥺
なるべく運動せず痩せたい🥺
お昼抜いたらお昼休みの時間寝れるし食費もちょっと浮くし良いかなって思うんだけど🥺

2 野に咲く名無し@転載禁止 2024/06/13 (木) 19:40:03.901 ID:Nmct6K44q

昼抜くなら夜抜いたほうが良さそう🥺

3 野に咲く名無し@転載禁止 2024/06/13 (木) 19:42:08.015 ID:4r10Bs4ZT

>>2
これかな
抜くまでいかなくともカロリーメイトで我慢とか