1 野に咲く名無し@転載禁止 (dbbbbbb9) 2025/02/12 (水) 23:10:27.939 ID:8TTa6VTeC主
🥺…
https://i.imgur.com/VyJn4cS.jpeg
https://i.imgur.com/mNiXfvw.jpeg
2 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/12 (水) 23:13:24.644 ID:8TTa6VTeC主
ご飯もりもり食べてるはずなのに🥺
どうして🥺
3 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/12 (水) 23:14:59.596 ID:S89kB522g
ぷると身長体重同じくらいだね🥺
4 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/12 (水) 23:15:31.293 ID:o2PLsJuUo
細いわね🥺
5 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/12 (水) 23:15:32.091 ID:m2vyISr5a
女の子ら🙋
7 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/12 (水) 23:21:50.217 ID:qTl9DJIYO
ぷゆと身長近いのに20キロ違う🥺
8 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/12 (水) 23:24:48.649 ID:8TTa6VTeC主
朝食が少ないのかな🥺
グラノーラにヨーグルトとハチミツと牛乳かけて食べてるけど🥺
仕事前のネガティブな時に米とかパンは喉通らないもん🥺
9 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/12 (水) 23:31:54.135 ID:ew6w5J28G
女装しよう😳
10 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/12 (水) 23:35:30.457 ID:cbsB9xFBI
体重増やしたかったら菓子パンとか間食したり寝る前に何か食えって前にここで教えてもらった
11 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/12 (水) 23:38:20.699 ID:PKAaA8d2Q
身長そんな変わらないのに体重倍くらい違っててウケる
12 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/12 (水) 23:40:14.417 ID:ZX8YeVWKI
無理矢理ブチ犯したい体重してんな
食費増やしたら勝手に体重は増えるよ
13 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/12 (水) 23:44:59.962 ID:8TTa6VTeC主
出費増やすのやっ🥺
奨学金毎月3万4千円返してるの😣
14 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/12 (水) 23:46:34.983 ID:6WMFX5zPy
身長同じで草
体重は…すくねぇ！
15 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/12 (水) 23:47:39.915 ID:6WMFX5zPy
炭水化物食いまくるだけでぶくぶくよ😨
あと酒飲めるなら飲むと炭水化物が無限に食えるからおすすめ🤪
17 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/12 (水) 23:53:17.112 ID:o9C9Ae8KP
糖と油を取りまくれば余裕🥺
18 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/12 (水) 23:59:29.196 ID:8TTa6VTeC主
>>15
米は毎晩1.5合くらい食べてるんだけどね🥺
酒は弱いから自分で薄いハイボール作って飲むくらいしかないねえ🥺
>>16
いいかも😳
週末に5個作って平日食べる感じか🥺
20 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/13 (木) 00:00:57.633 ID:BL3LL5Pz4主
甘いものは好きだから寝る前に何かしら毎日食べてみるか🥺
21 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/13 (木) 00:02:19.616 ID:EySOJBNmQ
タンパク質とってムキムキになろう🥺💪
22 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/13 (木) 00:03:24.931 ID:BL3LL5Pz4主
というわけでカントリーマアム🥺
https://i.imgur.com/eA1ewLk.jpeg
23 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/13 (木) 00:05:07.436 ID:F8T20cZ74
ええな🤤
24 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/13 (木) 00:05:23.418 ID:9J5oW41H4
ココアもたべよ✊🥺
25 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/13 (木) 00:07:36.549 ID:FRSu89U58
腸内細菌💩の移植しよう
26 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/13 (木) 00:09:12.543 ID:BL3LL5Pz4主
ホットココアも飲んだ🥺☕️
27 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/13 (木) 00:17:45.119 ID:hTs4m0X3b
ぷゆの脂肪集めたらイッチ作れそう🥺
28 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/13 (木) 00:20:51.512 ID:64ZX5Cy23
いいぞ
痩せすぎは胃の機能落ちて少量で満腹になるから食べる回数増やすのが体重回復の近道👍
29 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/13 (木) 00:25:49.953 ID:9Wy0HmIY4
こん！ここんのこん！！（ 🥺 ）🍄
30 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/13 (木) 00:28:07.928 ID:OUV7C9z44
ぷゆと一緒にプリン毎日作る？🥺
200カロリーとたんぱく質10gくらい摂れるよ🥺
31 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/13 (木) 01:36:01.894 ID:CNUSH27HM
身長10ｃｍ位高くて体重がほとんど同じなのがワイ
33 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/13 (木) 07:09:38.803 ID:Rk8VPhZJZ
失敗したゴテンクスみたいになってそう
34 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/13 (木) 11:52:36.376 ID:0E4OqYRU0
えっちだ🥰
35 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/13 (木) 11:55:23.463 ID:93Bb27fWU
そんな事せんでも間食してたら太るぞ😁 逆に痩せたかったら間食やめて毎日運動してたら痩せる😁
36 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/13 (木) 11:57:58.649 ID:82FZ8SwpM
ぷゆの体脂肪ちょっとあげたい🥺
いやいっぱい上げたい🥺
37 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/13 (木) 12:06:36.657 ID:HSlE0RP3C
寝る前にキットカット14本入り完食するのおすすめ
幸福感も得られて最高なんだ
38 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/13 (木) 12:31:06.845 ID:pCxV2m98G
チュリプラ買い食い部に入部しないか？
毎日帰り道にコンビニでホットスナックやスイーツを買うだけの簡単な活動だよ😁
39 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/13 (木) 12:33:22.489 ID:uUZVzpd06
ワイの脂肪30キロぐらい分けてあげたい
40 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/13 (木) 12:35:43.234 ID:1WNlIPHCS
はい年齢
41 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/13 (木) 12:38:04.123 ID:E3P4b4LC8
食べても太らない体質は大切にしようね☺️
42 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/13 (木) 13:11:23.679 ID:wsBPdEGni
農奴は1週間に芋3つだから
44 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/13 (木) 15:10:50.575 ID:cDC8nHLTW
痩せるのは若いうちだけ🥺
45 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/13 (木) 15:29:05.820 ID:1WNlIPHCS
>>43
30越えたら(言い換えれば30になるまで身体に気を使う習慣が無いと)一気にくるよ
肥満、疲労の抜けなさ、生活習慣病の実害などなど
とくに痩せ型のひとは肥満、ぽっこりお腹(内臓脂肪型)になる
46 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/13 (木) 15:47:16.209 ID:cDC8nHLTW
30すぎて肩が痛くなるようになったぷー🥺
47 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/13 (木) 16:45:30.545 ID:uUZVzpd06
30はまだ大丈夫
本番は35から
49 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/13 (木) 18:16:26.776 ID:0iK091Ye4
ノーアウトってとこか…
50 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/13 (木) 18:19:10.049 ID:7zZDvOlZo
ひょろがりやん
ジム行かんでもええから自宅で筋トレせえ
51 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/13 (木) 18:20:03.018 ID:CWY6yI3XK
ぷゆデブ30を境にコロナにかかり痩せる
