1 枯れ果てた名無し@転載禁止 (5373101f) 2024/12/02 (月) 20:36:47.990 ID:4TPOXZG40
座っている時間が長いと、たとえ推奨される最低限の運動を行っていたとしても、
心臓に悪い影響が生じることを示唆するデータが報告された。 ただし、より高強度の運動を加えることで、
そのリスクをある程度抑制できる可能性があるという。
https://diamond.jp/articles/-/354690
2 枯れ果てた名無し@転載禁止 2024/12/04 (水) 12:43:43.043 ID:ZRR8teG6k
いっぱい運動しなくちゃ 〜🥺〜