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身長170体重57なんやが筋トレしたいんやが細くならないように筋トレできるんか?

11 レス · dat原文

筋トレしたら引き締まって体細くなるイメージあるんやが大丈夫?
馬鹿みたいに食えば
体に厚み欲しいから引き締まってもこまるんや
>>2 やっぱり筋トレするならいつもより食いながらじゃないと細くなるよなあ
はい
食ってプロテイン飲んで筋トレするだけや
痩せてる奴はいっぱい食うっていうのも苦行よな 普通の奴のトレーニングより大変や
>>6 筋トレするなら普段より食わないと締まって細くなるってのは合ってる?
>>7 とりあえず間食増やすか…🥺
あ~ ごはんパクー!パクー!
食べるか🥺