ガチで痩せたいんやが
23 レス · dat原文
1:エッジ上の名無し [sage] 2023/10/01(日) 16:56:44 ID:CVvdlA2j
食欲が抑えられない
2:エッジ上の名無し 2023/10/01(日) 16:57:03 ID:AIIu2qF2
わかりみが深すぎる
3:エッジ上の名無し 2023/10/01(日) 16:57:06 ID:wGItiQ0H
食うな
4:エッジ上の名無し [sage] 2023/10/01(日) 16:57:25 ID:CVvdlA2j
>>3
抑える方法を教えてくれんか…
5:エッジ上の名無し 2023/10/01(日) 16:57:39 ID:JFJleF3Z
とりあえず毎日5kmでいいから走れ
6:エッジ上の名無し 2023/10/01(日) 16:57:56 ID:wsXeknY6
痩せたいけどダイエットするに見合うメリットが得られるとは思えないからしてない
7:エッジ上の名無し [sage] 2023/10/01(日) 16:58:08 ID:0mmnJHkU
分かる
食うの減らしても太るのほんとなんなんだよ
8:エッジ上の名無し [sage] 2023/10/01(日) 16:58:52 ID:HcvYZNhA
ワイは炭酸水飲んでた
9:エッジ上の名無し [sage] 2023/10/01(日) 16:59:08 ID:CVvdlA2j
>>8
それ逆に太らない?
10:エッジ上の名無し 2023/10/01(日) 16:59:26 ID:AIIu2qF2
>>8
それ効果あるん
11:エッジ上の名無し [sage] 2023/10/01(日) 16:59:35 ID:HcvYZNhA
>>9
ワイは1年で25キロ痩せた
12:エッジ上の名無し [sage] 2023/10/01(日) 16:59:45 ID:CVvdlA2j
友達にマジで食欲ないやついるけど羨ましいわ
生きるために食べたい
13:エッジ上の名無し 2023/10/01(日) 16:59:48 ID:G1MHFh4R
無糖のやつやろ腹膨れた気する
14:エッジ上の名無し 2023/10/01(日) 16:59:55 ID:cCxULYHJ
毎日一日一食カップラーメン1つとコーラって生活してるわ
これやってたら嫌でも痩せるよ
15:エッジ上の名無し [sage] 2023/10/01(日) 17:00:48 ID:CVvdlA2j
>>14
まだ親の扶養にはいってる年齢だからそれは無理かも
16:エッジ上の名無し 2023/10/01(日) 17:01:04 ID:LlGBRpox
それ精神科案件やろ
17:エッジ上の名無し 2023/10/01(日) 17:01:39 ID:cCxULYHJ
>>15
なら親に制限してもらえばいいじゃん
むしろ自分で金使えるようになってから食欲暴走するやつなんていくらでもいるし
18:エッジ上の名無し [sage] 2023/10/01(日) 17:02:46 ID:CVvdlA2j
>>17
やっぱそうするしかないんかな
19:エッジ上の名無し 2023/10/01(日) 17:03:41 ID:wsXeknY6
最近気づいたけど満足できるのが満腹感だけの人間は食欲抑えられん
そしてそれが今の俺食だけが唯一の楽しみや
20:エッジ上の名無し [sage] 2023/10/01(日) 17:04:48 ID:CVvdlA2j
>>19
ゲームあったときはそんなでもなかったんやがな
最近やってないからな…
21:エッジ上の名無し 2023/10/01(日) 17:08:39 ID:8OOc73EQ
脂は太らないらしいぞ
22:エッジ上の名無し 2023/10/01(日) 17:09:31 ID:y3jhuPxl
まず間食から減らせんか?
23:エッジ上の名無し 2023/10/01(日) 17:12:09 ID:phxpVECL
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運動してしっかり寝ろ