エッジ上の名無し<><>2023/09/26(火) 23:04:55 ID:VqKXCorr<> 今魚肉ソーセージの栄養成分表示見たら一本7gやったぞ <br> なんぼ食えばええねん <>筋トレサイト「タンパク質は自分の体重の2倍を接種しましょう」←無理やろ
エッジ上の名無し<><>2023/09/26(火) 23:05:52 ID:K9Kx559B<> サラダチキンとプロテインバーで余裕 <>
エッジ上の名無し<><>2023/09/26(火) 23:07:31 ID:1Tcc5njP<> プロテイン1杯20やぞ <br> 余裕やろ <>
エッジ上の名無し<><>2023/09/26(火) 23:07:55 ID:4iM8Om2j<> 体重の0.2%では？ <>