寒∃～😭

8 レス · dat原文

1：それでも動く名無し 2022/03/22(火) 14:02:46.51 ID:TyQ+7k/E0

寒∃～～～😭😭😭

2：それでも動く名無し 2022/03/22(火) 14:03:08.50 ID:5gJ5UcVi0

久々にみた

3：それでも動く名無し 2022/03/22(火) 14:03:16.94 ID:1pCbo6Nvr

寒山

4：それでも動く名無し 2022/03/22(火) 14:03:31.67 ID:0fGIYJM70

うるせえ原カスは出て行けや😡🖕

5：それでも動く名無し 2022/03/22(火) 14:03:45.00 ID:TaAXkpBpM

穏やかな、夜や😌

6：それでも動く名無し 2022/03/22(火) 14:03:52.01 ID:1TPQK/DEd

そのヨみたいなやつどうやって出すの？

7：それでも動く名無し [sage] 2022/03/22(火) 14:04:57.30 ID:fsRj1sjO0

存在

8：それでも動く名無し 2022/03/22(火) 14:09:18.49 ID:gbZ1/sye0

【腸内環境改善で免疫力UP！】　　腸の健康を保つことが免疫力を高める鍵と言われていますが、そのためには腸内の善玉菌を増やすことが大事です。　　 ☆発酵食品☆　乳酸菌やビフィズス菌を継続的に取り入れ、善玉菌を増やしましょう。（納豆、ヨーグルト、チーズ、味噌、黒酢、麹、ぬか漬け、キムチ etc） ※ただし塩分の摂りすぎは免疫に悪影響なので注意　 ☆食物繊維☆ 食物繊維は腸内細菌のエサとなり、善玉菌を増やします。（野菜、果物、きのこ、海藻、芋類、豆類、未精製の穀物 etc）