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【iOS/Android/PC】ウマ娘 プリティーダービー★11944

1003 レス · dat原文

601： 忍法帖【Lv=36,xCxPT,ID:f5xxnWkWlyATsPrBFZws3mKMTs5YAjcCn6Ubun5Xbp7Cos】 (ﾜｯﾁｮｲW OD47-IYL8) 2024/09/08(日) 20:14:45 ID:bg4mqQzz
>>501 蟹 貝柱 松茸☺
602： 忍法帖【Lv=37,xCxPT,ID:37dNMNPbxx2BknANfw0HN9PkFyy/5Y/ypmAEDTuNtMcAAk】 (ﾜｯﾁｮｲ ngf8-szlp) 2024/09/08(日) 20:14:57 ID:IPnAHRbE
>>578 ゴルシの魚をネタに対して、ドンナが最後の晩餐にしてあげましょうか？と返すのがたまらん 素晴らしい女王様や
603： 忍法帖【Lv=30,xCxPT,ID:0cuUy1KwGgCWsrqn0PSHgh6g1vZDwS6JRPwM7cB7ZiDrxw】 (ﾜｯﾁｮｲ VGzW-KM.Z) [sage] 2024/09/08(日) 20:15:09 ID:J6bWEuaA
タイキでマイル因子作ってるはずなのにダートだの短距離だので赤3青3みたいのができてしまうのは何故なのか
604： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:0fu5tC38vgBacJWgRcUuxie.lC1tCMkpo9Uf7kTqmJyv1U】 (ﾜｯﾁｮｲ WJ1J-8/wT) [sage] 2024/09/08(日) 20:15:12 ID:Bq3ohZHv
健康診断のときいつもあと1センチのびてないかなあと夢見てる🥺 169と170の間には絶対的な壁あるよな
605： 忍法帖【Lv=27,xCxPT,ID:44IbB89F2KBZwfqb8jF1OIG2W97SVV0leFAnHHidL9lUv2】 (ｽﾌﾟﾌﾟｰT MMLS-9Vvz) 2024/09/08(日) 20:15:16 ID:PKYZFdcq
毎日がチートデイ🐮
606： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:f8H.yCqoRBnicmq8Cs9eb60Ix8g00zXEnBI8A6wLM0GIcc】 (ﾜｯﾁｮｲ VyGY-szlp) 2024/09/08(日) 20:15:31 ID:rrwUWM+x
>>569 そういうこと！ パ🐶ズリかと思った
607： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:a7tolxME894vQg.eoPEG6La./ixqfGXKLOo1UJRZj83boI】 (ﾊｹﾞM MMMV-u.hC) [sage] 2024/09/08(日) 20:15:35 ID:dh2xdCCo
>>580 図ったら180cm96kgだった🥺
608： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:75U5qNQzxlT7Aa/AE0DNY6Zw6ztXPmX2eYI0cmsUHgUkZY】 (ｽﾌﾟﾌﾟｰT MM/i-szlp) 2024/09/08(日) 20:15:39 ID:KOO5D3qd
ディオ前が開かない😭 https://video.twimg.com/amplify_video/1832689796969586688/vid/avc1/1330x720/BLozszubX9dgIyvr.mp4
609： 忍法帖【Lv=38,xCxPT,ID:8br3vReX907OIaEwUp6nK6yIg/qHp.Dt1/kiKv5xE6voXE】 (ﾜｯﾁｮｲW V718-q/Ly) [sage] 2024/09/08(日) 20:16:02 ID:d2fHdf0K
180センチ70キロが理想だなぁ🥺 身長もっと欲しかったぜ
610： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:0c9uR5tRUxDrg2Tr3nyYbZyAT4ZXpLSREuohHFNPvF76Nw】 (ﾜｯﾁｮｲ prAk-1lZ3) 2024/09/08(日) 20:16:05 ID:sMukJOBF
>>607 強そう
611： 忍法帖【Lv=26,xCxPT,ID:e9g6eWWS5020.yfCi2lEwsTciVH2hsKM5isWxlKnU94jkA】 (ﾜｯﾁｮｲW ciYD-OF0V) 2024/09/08(日) 20:16:31 ID:3VJfjKnE
182-69だけど体脂肪22%もある InBodyで何度も測ったから間違いない
612： 忍法帖【Lv=36,xCxPT,ID:9clvHBEGzIsBkjFUdp0LyJW6L8EMj.CXPPMhyt2I5HoU1o】 (ﾜｯﾁｮｲ pKdJ-8/wT) [sage] 2024/09/08(日) 20:16:40 ID:j4c2Q1Tl
>>600 虚しいなぁ…ジム行くとかウォーキングとかなんかしら体動かさないといざって時に動けなくなるで
613： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:9ejIVZNB5Bs1kUuPneaxYNOMBD1N8cayOcYEs84hRY3od6】 (ｽｯﾌﾟT MMLG-szlp) 2024/09/08(日) 20:16:43 ID:bb9Er8se
>>600 精子作れないじゃん
614： 忍法帖【Lv=36,xCxPT,ID:f5xxnWkWlyATsPrBFZws3mKMTs5YAjcCn6Ubun5Xbp7Cos】 (ﾜｯﾁｮｲW OD47-IYL8) 2024/09/08(日) 20:16:46 ID:bg4mqQzz
183センチ 100キロ😤
615： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:69MPEBlcNQ5ewFA.jNzrfRd.l5BRc6boKSA7/tR6DYgZyY】 (ﾜｯﾁｮｲ ErGd-szlp) 2024/09/08(日) 20:16:51 ID:xhSF/rX2
>>604 姿勢を矯正すればいけるやろ
616： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:72srZHqdfIJooMsvT.DxHKxcS3oLzNCabrYb9Tdasfp6Eg】 (ﾜｯﾁｮｲ W21J-szlp) 2024/09/08(日) 20:16:57 ID:Gl0y6t6N
>>607 砂ハチャなら優勝候補や🥺
617： 忍法帖【Lv=17,xCxPT,ID:f0aemK10eb16oNi2jLHWROGsJT1tfnhCoWYsi1WJ.rVVbo】 (ﾜｯﾁｮｲW Two1-FWlu) 2024/09/08(日) 20:17:00 ID:X0SlL519
あ、あれ、おかしいな 因子パス買ってこの3日間、因子周回楽しいー😝ってずっと周回し続けてたけど一個も満足いくの完成してないんだけど🥺
618： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:a7tolxME894vQg.eoPEG6La./ixqfGXKLOo1UJRZj83boI】 (ﾊｹﾞM MMMV-u.hC) [sage] 2024/09/08(日) 20:17:05 ID:dh2xdCCo
>>610 子供2人ぐらいならぶら下がられても持ち上げられる💪
619： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:41rWQa/LYvDageX8vnHzHxqcPWj.U8VS3/Ua8KYnO8JJ..】 (ﾜｯﾁｮｲ siGA-szlp) 2024/09/08(日) 20:17:09 ID:RKBXQ/5z
>>602 そこもキレッキレですこ🥰
620： 忍法帖【Lv=28,xCxPT,ID:93FL/KDNrSvlUPFookumZn7QzDnIRUSJiOMvjA/GUc0kjg】 (ﾜｯﾁｮｲ pnIp-szlp) 2024/09/08(日) 20:17:13 ID:lzUgXtq8
>>608 ラチの内側が広いではないか、ゆけ
621： 忍法帖【Lv=27,xCxPT,ID:44IbB89F2KBZwfqb8jF1OIG2W97SVV0leFAnHHidL9lUv2】 (ｽﾌﾟﾌﾟｰT MMLS-9Vvz) 2024/09/08(日) 20:17:22 ID:PKYZFdcq
ここでサガットの身長体重を見てみましょう🥺
622： 忍法帖【Lv=32,xCxPT,ID:fdJ4MJauYCMF.BkrQ9szkNFU6HHmtv1RxOoQo7WMGTIDUI】 (ﾜｯﾁｮｲW 8HIC-o24X) [sage] 2024/09/08(日) 20:17:27 ID:KoodlRZG
>>611 それは珍しいな よっぽど筋肉量が少ないんやな
623： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:f1h9K.fu95/QIYd9Av9M.TZAVFXYgolz9AMBp36UBbmh2k】 (ﾜｯﾁｮｲW 8YHL-Xhrg) [age] 2024/09/08(日) 20:17:30 ID:oZeupkxR
>>555 デカパイでパイスラ
624： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:9ejIVZNB5Bs1kUuPneaxYNOMBD1N8cayOcYEs84hRY3od6】 (ｽｯﾌﾟT MMLG-szlp) 2024/09/08(日) 20:17:43 ID:bb9Er8se
プールトレーニングいいぞ 短時間でカロリー消費できるし筋トレもやろうと思えばできる
625： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:d9Wx31rzEHfrAVXAFX1C54nYyp91ObJXLkI/BarQnLNPhw】 (ﾜｯﾁｮｲ clYD-HA/l) 2024/09/08(日) 20:17:46 ID:IAc45htI
>>617 でも因子パスのおかげで消費は０なんだ それどころか石は間違いなく増えてるんだ
626： 忍法帖【Lv=20,xCxPT,ID:36xcZGysOlR0YIdPZJnhNpVQUQQjivyzCaE0xbmwIwmp6M】 (ﾜｯﾁｮｲ VdGd-bXiX) [sage] 2024/09/08(日) 20:17:50 ID:quVHJmjp
ここで晒される手みれば大体みんなおっさんでデブだろ
627： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:a5/b.rh.QkfbYWF8QDyXzFcgTA83JVSk6g2XjycyaWbplc】 (ﾜｯﾁｮｲW JPAk-u5bw) 2024/09/08(日) 20:17:53 ID:/nqltjaM
180㎝79🐮
628： 忍法帖【Lv=38,xCxPT,ID:eb2Mk2xJ7sGgsepjW/B5dPCErNcoqwWHvG.a5R047FE3sI】 (ｽﾌﾟｯｯT MM/k-8/wT) 2024/09/08(日) 20:17:56 ID:vj5KQMpS
>>617 楽しいという結果だけが残った それでいいのではないでしょうか🥺
629： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:d0YpJOPIwHs12ja2uyvoLuNI51gNMj0kfW.rYyCmH15cAI】 (ﾜｯﾁｮｲW nkzW-ujdi) [sage] 2024/09/08(日) 20:18:02 ID:Z81BsD7B
ウマDBはマジでサイゲ公式でやってくれよ🥺アプリ内じゃなくWEBで構わないから🥺
630： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:a7tolxME894vQg.eoPEG6La./ixqfGXKLOo1UJRZj83boI】 (ﾊｹﾞM MMMV-u.hC) [sage] 2024/09/08(日) 20:18:12 ID:dh2xdCCo
盛りましたホントは178cmです🥺
631： 忍法帖【Lv=38,xCxPT,ID:b0XqI5Lw98f3g3EZ86P.c4UkWkQBUlZ6zSkQA8n8XN88nY】 (ﾜｯﾁｮｲ oTEB-9Vvz) [sage] 2024/09/08(日) 20:18:15 ID:ZhnXDZXW
お前ら目覚まし時計何個あるん？ 因子周回してると消し飛んでいくんだけど
632： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:72srZHqdfIJooMsvT.DxHKxcS3oLzNCabrYb9Tdasfp6Eg】 (ﾜｯﾁｮｲ W21J-szlp) 2024/09/08(日) 20:18:18 ID:Gl0y6t6N
>>614 ネタだと信じたい🥺
633： 忍法帖【Lv=30,xCxPT,ID:0cuUy1KwGgCWsrqn0PSHgh6g1vZDwS6JRPwM7cB7ZiDrxw】 (ﾜｯﾁｮｲ VGzW-KM.Z) [sage] 2024/09/08(日) 20:18:21 ID:J6bWEuaA
タキオンレポートは10日からなのか、中旬からなのか
634： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:f8H.yCqoRBnicmq8Cs9eb60Ix8g00zXEnBI8A6wLM0GIcc】 (ﾜｯﾁｮｲ VyGY-szlp) 2024/09/08(日) 20:18:24 ID:rrwUWM+x
>>624 🐮いやです
635： 忍法帖【Lv=12,xCxPT,ID:a3iMJ3jubmyNoNwBO5DWdQeozDk89iCAGWARHK84qgiAMo】 (ｽｯﾌﾟｰM MM/i-fk/i) [sage] 2024/09/08(日) 20:18:31 ID:K511cdNL
偶に食べても太れない…とか深刻そうに言うやついるけど普通に羨ましいよな 体重増えないなんて良いことなんだから甘えんなって思う
636： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:9ejIVZNB5Bs1kUuPneaxYNOMBD1N8cayOcYEs84hRY3od6】 (ｽｯﾌﾟT MMLG-szlp) 2024/09/08(日) 20:18:42 ID:bb9Er8se
>>６7 完成したらその楽しみが終わっちゃうだろ？
637： 忍法帖【Lv=36,xCxPT,ID:9clvHBEGzIsBkjFUdp0LyJW6L8EMj.CXPPMhyt2I5HoU1o】 (ﾜｯﾁｮｲ pKdJ-8/wT) [sage] 2024/09/08(日) 20:18:45 ID:j4c2Q1Tl
>>608 これ見た時岩田ひどいわって思ったよ。道中はいいポジションだったのに…いつものイン突きもないしさぁ
638： 忍法帖【Lv=28,xCxPT,ID:93FL/KDNrSvlUPFookumZn7QzDnIRUSJiOMvjA/GUc0kjg】 (ﾜｯﾁｮｲ pnIp-szlp) 2024/09/08(日) 20:18:48 ID:lzUgXtq8
>>631 140個くらい適当に使うし限定ショップでも買わない
639： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:2cBS5u9h6DCj.muk.K8ccO8wTSUyERg1gTIOffC754GJJQ】 (ﾜｯﾁｮｲW p2pp-BNMh) [sage] 2024/09/08(日) 20:18:51 ID:LU8P1RJB
>>600 鬱やん😭
640： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:72iendEJ9s/.68WpXzbyp2wkWmmASDUBSSIAmB6ZiexTyY】 (ﾜｯﾁｮｲ EiYD-szlp) 2024/09/08(日) 20:18:55 ID:Mj9cMWm8
>>535 ウマ娘の因子周回は問題ないですか？
641： 忍法帖【Lv=34,xCxPT,ID:b8CBLuewNDf5MbLMq/kpHuuYk9SkRUvX6FwP2IaqpKPmYo】 (ﾜｯﾁｮｲW RQIp-Iz2A) [sage] 2024/09/08(日) 20:18:58 ID:Rs7OSj+Z
身長185以上あるけどこの1年運動なんもしてないわ
642： 忍法帖【Lv=29,xCxPT,ID:0e2F7lpX6VRfMrH3BAGRGMpIh0U6ciT4KCcN1HnildWFWw】 (ﾜｯﾁｮｲ QWDb-9Vvz) [sage] 2024/09/08(日) 20:19:21 ID:Kb/OM0KS
飯食わないで筋肉スカスカどころか骨すかすかおじさんだと60超える頃には寝たきり生活も見えてきますよーっておどされた
643： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:41rWQa/LYvDageX8vnHzHxqcPWj.U8VS3/Ua8KYnO8JJ..】 (ﾜｯﾁｮｲ siGA-szlp) 2024/09/08(日) 20:19:27 ID:RKBXQ/5z
>>631 80まで回復した
644： 忍法帖【Lv=26,xCxPT,ID:e9g6eWWS5020.yfCi2lEwsTciVH2hsKM5isWxlKnU94jkA】 (ﾜｯﾁｮｲW ciYD-OF0V) 2024/09/08(日) 20:19:44 ID:3VJfjKnE
>>622 圧倒的筋肉不足 必死に鍛えても骨細で筋肉付かないんだよな
645： 忍法帖【Lv=36,xCxPT,ID:f5xxnWkWlyATsPrBFZws3mKMTs5YAjcCn6Ubun5Xbp7Cos】 (ﾜｯﾁｮｲW OD47-IYL8) 2024/09/08(日) 20:19:54 ID:bg4mqQzz
>>632 運動不足です😇
646： 忍法帖【Lv=29,xCxPT,ID:0f0xuKggSVU66U9Pt4w1mj2gawuLtWFkdKcRuc.pzZBcBM】 (ﾜｯﾁｮｲW EDAk-HWmb) [sage] 2024/09/08(日) 20:20:03 ID:VIyed2JG
180超えてても60前半の人もいるんですよ！
647： 忍法帖【Lv=10,xCxPT,ID:06sc9HMSjLk4wUDg/QKbffGIGbtZS8vbhz64PNqX1YfipQ】 (ﾜｯﾁｮｲ VdGd-szlp) 2024/09/08(日) 20:20:15 ID:+C7RE7/p
>>617 楽しいという思い出が残ったなら最高だろ？
648： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:eexU554s3eyYEv06eK.XPQi2JPZTJly2HHUfxrnXCQBwYs】 (ﾜｯﾁｮｲW EzGd-4.Uf) [sage] 2024/09/08(日) 20:20:23 ID:8JrzPoGJ
ちゃんと鍛えなきゃと思いつつついサボっちゃうのよな…
649： 忍法帖【Lv=28,xCxPT,ID:93FL/KDNrSvlUPFookumZn7QzDnIRUSJiOMvjA/GUc0kjg】 (ﾜｯﾁｮｲ pnIp-szlp) 2024/09/08(日) 20:20:29 ID:lzUgXtq8
>>635 燃費悪いから食費だけかかってクソやぞ 筋トレも効きにくいし汗も死ぬほどかきやすいから別に羨ましがる必要ない
650： 忍法帖【Lv=24,xCxPT,ID:a9W33CcG9Hu6oJeOgKW9e8Hwn1kUNJjBpY.p410ak4un36】 (ﾜｯﾁｮｲW EiYD-0NqY) [sage] 2024/09/08(日) 20:20:32 ID:LPUUMWv2
こじなな見てるぞ！ https://x.com/KJnanae/status/1832721896510763043?t=7IBz20Rc_VIs9VCxtTXL6Q&s=19
651： 忍法帖【Lv=34,xCxPT,ID:73BF.cu7vE0LoIV2vhlC8y.sRppafZy0OYgjxIDsK.KDNA】 (ﾍﾞｰｲﾓM MMp6-/Kl3) [sage] 2024/09/08(日) 20:20:35 ID:s5CsEnA6
>>631 https://i.imgur.com/vw5Skcx.jpeg 🥺
652： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:2cBS5u9h6DCj.muk.K8ccO8wTSUyERg1gTIOffC754GJJQ】 (ﾜｯﾁｮｲW p2pp-BNMh) [sage] 2024/09/08(日) 20:20:41 ID:LU8P1RJB
>>631 2419個
653： 忍法帖【Lv=20,xCxPT,ID:a7pGgkwRBC4WwOVWwlrnShFM.3FXIO6ZTM2RYA5jdH8KHg】 (ﾜｯﾁｮｲ W51J-LLsR) [sage] 2024/09/08(日) 20:20:46 ID:GpJ5AIkH
安楽死おじさん「安楽死は…人によるゾ」
654： 忍法帖【Lv=24,xCxPT,ID:edf1qJD9pd9EUTQiahqUGoKEWrlMie2xtlYXlKc/8i9ir2】 (ﾜｯﾁｮｲ QizW-Tgu.) [sage] 2024/09/08(日) 20:21:15 ID:ISSfC/11
>>617 なんか因子パス買ってからさ パワー/先行　芝/スピード　賢さ/中距離 パワー/差し こんなんばっかじゃない？
655： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:0518JEpMJ2nlYqjLo4vSsN1wfDwByBsTgG.FOjS.p310Oo】 (ﾜｯﾁｮｲW Yz1J-2B43) [sage] 2024/09/08(日) 20:21:20 ID:i8DqwpU7
>>649 省エネかと思ったら逆もあるのかなるほどなー
656： 忍法帖【Lv=36,xCxPT,ID:9clvHBEGzIsBkjFUdp0LyJW6L8EMj.CXPPMhyt2I5HoU1o】 (ﾜｯﾁｮｲ pKdJ-8/wT) [sage] 2024/09/08(日) 20:21:28 ID:j4c2Q1Tl
>>640 サイクリングマシン買うかステッパー買ってやりながら周回しろ 畑2周もするころには1日の運動カロリーくらいは稼いでる
657： 忍法帖【Lv=38,xCxPT,ID:b0XqI5Lw98f3g3EZ86P.c4UkWkQBUlZ6zSkQA8n8XN88nY】 (ﾜｯﾁｮｲ oTEB-9Vvz) [sage] 2024/09/08(日) 20:21:31 ID:ZhnXDZXW
2000個とかどうやって集めるんだ🙄
658： 忍法帖【Lv=32,xCxPT,ID:fdJ4MJauYCMF.BkrQ9szkNFU6HHmtv1RxOoQo7WMGTIDUI】 (ﾜｯﾁｮｲW 8HIC-o24X) [sage] 2024/09/08(日) 20:21:34 ID:KoodlRZG
>>635 個人的にその体質は羨ましいし気持ちわかるけど、もしかしてその人なんかスポーツとかやってる人じゃない？ 割と野球じゃ有名な高校だったけど、野球部の友達が死ぬ気でご飯食べても吐いて太れないから辞めた話思い出したわ…
659： 忍法帖【Lv=34,xCxPT,ID:b8CBLuewNDf5MbLMq/kpHuuYk9SkRUvX6FwP2IaqpKPmYo】 (ﾜｯﾁｮｲW RQIp-Iz2A) [sage] 2024/09/08(日) 20:21:37 ID:Rs7OSj+Z
ずんぐりむっくりの筋肉ダルマとか一番見栄え悪いからそうはなりたくないんだよな
660： 忍法帖【Lv=28,xCxPT,ID:93FL/KDNrSvlUPFookumZn7QzDnIRUSJiOMvjA/GUc0kjg】 (ﾜｯﾁｮｲ pnIp-szlp) 2024/09/08(日) 20:21:42 ID:lzUgXtq8
>>654 買わなくてもそうじゃん？
661： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:72iendEJ9s/.68WpXzbyp2wkWmmASDUBSSIAmB6ZiexTyY】 (ﾜｯﾁｮｲ EiYD-szlp) 2024/09/08(日) 20:21:52 ID:Mj9cMWm8
>>564 外見体脂肪率は10%くらいだけど体重計は20%言ってくるわ 腹筋バキバキに割れて血管浮いてんのに20なわけ無かろうに
662： 忍法帖【Lv=27,xCxPT,ID:44IbB89F2KBZwfqb8jF1OIG2W97SVV0leFAnHHidL9lUv2】 (ｽﾌﾟﾌﾟｰT MMLS-9Vvz) 2024/09/08(日) 20:22:00 ID:PKYZFdcq
>>657 毎日3つずつ増えていきますね🐸
663： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:69MPEBlcNQ5ewFA.jNzrfRd.l5BRc6boKSA7/tR6DYgZyY】 (ﾜｯﾁｮｲ OrqN-szlp) 2024/09/08(日) 20:22:03 ID:T5p339dB
ダービーチャンミで赤マル周回してる時は石割するまで減ったけど、今は150個くらいまで回復したな
664： 忍法帖【Lv=17,xCxPT,ID:f0aemK10eb16oNi2jLHWROGsJT1tfnhCoWYsi1WJ.rVVbo】 (ﾜｯﾁｮｲW Two1-FWlu) 2024/09/08(日) 20:22:07 ID:X0SlL519
>>654 赤はだいたい脚質🥺
665： 忍法帖【Lv=38,xCxPT,ID:eb2Mk2xJ7sGgsepjW/B5dPCErNcoqwWHvG.a5R047FE3sI】 (ｽﾌﾟｯｯT MM/k-8/wT) 2024/09/08(日) 20:22:14 ID:vj5KQMpS
>>650 その絵文字は見てない奴の絵文字🥺
666： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:2cBS5u9h6DCj.muk.K8ccO8wTSUyERg1gTIOffC754GJJQ】 (ﾜｯﾁｮｲW p2pp-BNMh) [sage] 2024/09/08(日) 20:22:18 ID:LU8P1RJB
>>651 それ、パフェの数おかしいやろ🙄 https://i.imgur.com/978MDHK.jpeg
667： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:730gFOXOLaRagAquZRhuDB9w9I3vBE.xN.Qmw3/iJmBczg】 (ﾜｯﾁｮｲ pAAk-szlp) 2024/09/08(日) 20:22:21 ID:28e21PZr
お前ら意外と身長高いんだな🥺 男として負けた気分や😭
668： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:b2eW0/d0IMSQk0cCWKCZK/xwh0YEDhVIY1IC..0sGmYTb.】 (ﾜｯﾁｮｲ 3kFI-j/fc) 2024/09/08(日) 20:22:24 ID:bpA7zb8F
>>624 プールとかの強強度トレだと筋肉がなくなっていくのが早いからやらなくなったわ🥹
669： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:65/Cpuzjgd112dP7ZmMo/IYgXj1lfhllH6k6F3DL/cOp9c】 (ﾜｯﾁｮｲ psYD-KM.Z) 2024/09/08(日) 20:22:27 ID:8B6sMDY9
白因子強いのに先行因子ついてる人見るとドンマイって言いたくなる🥺
670： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:d9Wx31rzEHfrAVXAFX1C54nYyp91ObJXLkI/BarQnLNPhw】 (ﾜｯﾁｮｲ clYD-HA/l) 2024/09/08(日) 20:22:45 ID:IAc45htI
>>657 使わないんでしょ 周回しないから
671： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:2cHAYqFzUAkTQEHLSWLj1tyENseIvLyCj0MNy0WZ7EiGeM】 (ｽﾌﾟﾌﾟT MMLH-szlp) 2024/09/08(日) 20:22:55 ID:Q25dhCWQ
因子ガチャ1回目根性先行🥺 2回目根性先行😡
672： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:41rWQa/LYvDageX8vnHzHxqcPWj.U8VS3/Ua8KYnO8JJ..】 (ﾜｯﾁｮｲ siGA-szlp) 2024/09/08(日) 20:22:58 ID:RKBXQ/5z
ダートローテ周回とローレルやポッケ育成で⏰は飛んでいったよ
673： 忍法帖【Lv=38,xCxPT,ID:b0XqI5Lw98f3g3EZ86P.c4UkWkQBUlZ6zSkQA8n8XN88nY】 (ﾜｯﾁｮｲ oTEB-9Vvz) [sage] 2024/09/08(日) 20:23:02 ID:ZhnXDZXW
>>662 毎日3個入ってくるけど20個くらい減っていく🥺
674： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:d0YpJOPIwHs12ja2uyvoLuNI51gNMj0kfW.rYyCmH15cAI】 (ﾜｯﾁｮｲW nkzW-ujdi) [sage] 2024/09/08(日) 20:23:16 ID:Z81BsD7B
プロボディビルダーのつべとか見てても増量期に食べるのがツラいって言ってたな🥺
675： 忍法帖【Lv=12,xCxPT,ID:a3iMJ3jubmyNoNwBO5DWdQeozDk89iCAGWARHK84qgiAMo】 (ｽｯﾌﾟｰM MM/i-fk/i) [sage] 2024/09/08(日) 20:23:22 ID:K511cdNL
>>649 食費かかるのか？ てっきり単純に食が細くてそんなこと言ってるのかと思ってたけど、そういえば大食いチャンピオンとかって痩せ型多いな
676： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:2cBS5u9h6DCj.muk.K8ccO8wTSUyERg1gTIOffC754GJJQ】 (ﾜｯﾁｮｲW p2pp-BNMh) [sage] 2024/09/08(日) 20:23:26 ID:LU8P1RJB
>>657 １日一育成🙄
677： 忍法帖【Lv=35,xCxPT,ID:29NWtJ998119cqO3e.ewynHkJYA3EmzEttoYjgBedj5s8w】 (ﾜｯﾁｮｲ QDAk-szlp) 2024/09/08(日) 20:23:29 ID:qdoV6K1j
>>600 孤独死して部屋の中がドロドロウジ虫まみれの人って、生前こういう生活しとるのだろうな🥺
678： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:0fu5tC38vgBacJWgRcUuxie.lC1tCMkpo9Uf7kTqmJyv1U】 (ﾜｯﾁｮｲ WJ1J-8/wT) [sage] 2024/09/08(日) 20:23:51 ID:Bq3ohZHv
え、おまいらからプールおすすめっていわれたから周2、3でいってたんだけど泳ぐのはだめなの？😨
679： 忍法帖【Lv=36,xCxPT,ID:9clvHBEGzIsBkjFUdp0LyJW6L8EMj.CXPPMhyt2I5HoU1o】 (ﾜｯﾁｮｲ pKdJ-8/wT) [sage] 2024/09/08(日) 20:23:58 ID:j4c2Q1Tl
https://i.imgur.com/rbCxff1.jpeg そもそも因子周回で勝てないレース出さないでしょ… だから普通は減らないよ
680： 忍法帖【Lv=28,xCxPT,ID:93FL/KDNrSvlUPFookumZn7QzDnIRUSJiOMvjA/GUc0kjg】 (ﾜｯﾁｮｲ pnIp-szlp) 2024/09/08(日) 20:24:01 ID:lzUgXtq8
500円を払ったばかりに地獄見てる人が多いけど 別にやりたい時にやれば良いのではないですかい？
681： 忍法帖【Lv=34,xCxPT,ID:b8CBLuewNDf5MbLMq/kpHuuYk9SkRUvX6FwP2IaqpKPmYo】 (ﾜｯﾁｮｲW RQIp-Iz2A) [sage] 2024/09/08(日) 20:24:15 ID:Rs7OSj+Z
>>669 中距離の芝Sがそんな強くないの知らない知恵遅れいるのか
682： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:68GilaWAkwPhsOMWMifIdkzQv/d/UuP4PL60Nn/txnJTQc】 (ﾜｯﾁｮｲW n.zW-k0AK) [sage] 2024/09/08(日) 20:24:18 ID:KoYfAdEQ
>>666 https://i.imgur.com/Md0nhX3.jpeg 使うところそこまでないけど欠かさず交換してるよ
683： 忍法帖【Lv=27,xCxPT,ID:44IbB89F2KBZwfqb8jF1OIG2W97SVV0leFAnHHidL9lUv2】 (ｽﾌﾟﾌﾟｰT MMLS-9Vvz) 2024/09/08(日) 20:24:22 ID:PKYZFdcq
>>678 デブは歩けって最初言われるけど泳げるなら別に良いんじゃない🥺
684： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:f8H.yCqoRBnicmq8Cs9eb60Ix8g00zXEnBI8A6wLM0GIcc】 (ﾜｯﾁｮｲ VyGY-szlp) 2024/09/08(日) 20:24:25 ID:rrwUWM+x
👇takiki先生のカレンチャンイラスト
685： 忍法帖【Lv=36,xCxPT,ID:f5xxnWkWlyATsPrBFZws3mKMTs5YAjcCn6Ubun5Xbp7Cos】 (ﾜｯﾁｮｲW OD47-IYL8) 2024/09/08(日) 20:24:30 ID:bg4mqQzz
>>678 プールはめっちゃ効率良いで😉
686： 忍法帖【Lv=38,xCxPT,ID:b0XqI5Lw98f3g3EZ86P.c4UkWkQBUlZ6zSkQA8n8XN88nY】 (ﾜｯﾁｮｲ oTEB-9Vvz) [sage] 2024/09/08(日) 20:24:33 ID:ZhnXDZXW
大食いのやつって無理やり食ったあと吐きまくりらしいからね
687： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:72srZHqdfIJooMsvT.DxHKxcS3oLzNCabrYb9Tdasfp6Eg】 (ﾜｯﾁｮｲ W21J-szlp) 2024/09/08(日) 20:24:36 ID:Gl0y6t6N
600に対して妙に厳しいスレ民😰 スレ民意外と生活きちんとしてる説
688： 忍法帖【Lv=27,xCxPT,ID:44IbB89F2KBZwfqb8jF1OIG2W97SVV0leFAnHHidL9lUv2】 (ｽﾌﾟﾌﾟｰT MMLS-9Vvz) 2024/09/08(日) 20:24:42 ID:PKYZFdcq
水の中で歩けって🥺
689： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:2cBS5u9h6DCj.muk.K8ccO8wTSUyERg1gTIOffC754GJJQ】 (ﾜｯﾁｮｲW p2pp-BNMh) [sage] 2024/09/08(日) 20:24:45 ID:LU8P1RJB
目覚まし時計大会開始ぃぃぃ！！！！
690： 忍法帖【Lv=27,xCxPT,ID:44IbB89F2KBZwfqb8jF1OIG2W97SVV0leFAnHHidL9lUv2】 (ｽﾌﾟﾌﾟｰT MMLS-9Vvz) 2024/09/08(日) 20:25:11 ID:PKYZFdcq
🐸ためらい
691： 忍法帖【Lv=34,xCxPT,ID:73BF.cu7vE0LoIV2vhlC8y.sRppafZy0OYgjxIDsK.KDNA】 (ﾍﾞｰｲﾓM MMp6-/Kl3) [sage] 2024/09/08(日) 20:25:23 ID:s5CsEnA6
>>657 昔は律儀に時計買ってた >>666 マニー余るから買うんだ🥺
692： 忍法帖【Lv=32,xCxPT,ID:fdJ4MJauYCMF.BkrQ9szkNFU6HHmtv1RxOoQo7WMGTIDUI】 (ﾜｯﾁｮｲW 8HIC-o24X) [sage] 2024/09/08(日) 20:25:27 ID:KoodlRZG
>>678 ジムのトレーナーには全ての有酸素運動の中で一番効率的なのがプールって聞いたで
693： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:714a3UrZsZecosp3XjVti1XArmixscCa1e.xG/lKF.8w7M】 (ｵｯｯﾍﾟｹM MMYC-0AxE) [sage] 2024/09/08(日) 20:25:30 ID:/xYg20AH
>>678 🐮プールはやめておいたほうがいいですよ、缶叩く人にしごかれますよ
694： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:f8ZsM9ZmYP9pE9YdP4t5UkXo6/azdEPqmkwUY4iqyrSXJI】 (ﾜｯﾁｮｲ nu4x-9Vvz) 2024/09/08(日) 20:25:33 ID:s4C9B0yB
やたらと芝ばっかり付くから 今芝９因子作るのが正解なんじゃと思い始めた
695： 忍法帖【Lv=34,xCxPT,ID:b8CBLuewNDf5MbLMq/kpHuuYk9SkRUvX6FwP2IaqpKPmYo】 (ﾜｯﾁｮｲW RQIp-Iz2A) [sage] 2024/09/08(日) 20:25:42 ID:Rs7OSj+Z
水の中で歩け？ 老人の気休めみたいなこと言いやがって
696： 忍法帖【Lv=38,xCxPT,ID:8br3vReX907OIaEwUp6nK6yIg/qHp.Dt1/kiKv5xE6voXE】 (ﾜｯﾁｮｲW V718-q/Ly) [sage] 2024/09/08(日) 20:25:50 ID:d2fHdf0K
>>678 プールは腰にも優しいし鼻は通るし熱中症の危険はないし最高の運動やぞ🥺
697： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:a5/b.rh.QkfbYWF8QDyXzFcgTA83JVSk6g2XjycyaWbplc】 (ﾜｯﾁｮｲW JPAk-u5bw) 2024/09/08(日) 20:25:53 ID:/nqltjaM
✋🐮
698： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:68GilaWAkwPhsOMWMifIdkzQv/d/UuP4PL60Nn/txnJTQc】 (ﾜｯﾁｮｲW n.zW-k0AK) [sage] 2024/09/08(日) 20:25:56 ID:KoYfAdEQ
🥺三🥺三🥺
699： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:2cHAYqFzUAkTQEHLSWLj1tyENseIvLyCj0MNy0WZ7EiGeM】 (ｽﾌﾟﾌﾟT MMLH-szlp) 2024/09/08(日) 20:25:59 ID:Q25dhCWQ
お金払ってやらなかったら意味ないから義務感が生まれて 余計に面倒くさくなってやらなくなる 課金した時ありがちなパターン🥺
700： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:76wrbM5CBS5lUlwYbeOOo73kiUuAmZGIGM2VeWZymeITzw】 (ﾜｯﾁｮｲ WU1J-szlp) 2024/09/08(日) 20:26:02 ID:94aok4WK
賢さ先行因子ゆるせねぇ
701： 忍法帖【Lv=36,xCxPT,ID:9clvHBEGzIsBkjFUdp0LyJW6L8EMj.CXPPMhyt2I5HoU1o】 (ﾜｯﾁｮｲ pKdJ-8/wT) [sage] 2024/09/08(日) 20:26:12 ID:j4c2Q1Tl
>>678 プールが気軽に行ける環境ならメインにすればいい 明らかに消費カロリーは高いから ただダラダラやるのは良くないから1時間から1時間半くらいで切り上げた方がいい
702： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:7fn.77vxXlYvIUL8FJBmJItAqGO4YhNgnBIiwMb.WghEZM】 (ﾜｯﾁｮｲW gEkB-.Rlb) [sage] 2024/09/08(日) 20:26:15 ID:uhIi7Wtv
適性CやDが絡むキャラで周回でもせんかぎり目覚ましはそんな減らんでしょ🥺
703： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:3aIgoox1SRtcID7yPW3ajWPIs1mYvxjHYaMWDxAeQglNns】 (ﾜｯﾁｮｲW YB1J-UVK2) [sage] 2024/09/08(日) 20:26:27 ID:HdOsIN0c
光の速さで歩け
704： 忍法帖【Lv=28,xCxPT,ID:93FL/KDNrSvlUPFookumZn7QzDnIRUSJiOMvjA/GUc0kjg】 (ﾜｯﾁｮｲ pnIp-szlp) 2024/09/08(日) 20:26:43 ID:lzUgXtq8
>>675 俺はめっちゃ食う さっき牛丼2つてwみたいな話あったけど俺は一回で3つ食う でも全部尻から出る
705： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:b2eW0/d0IMSQk0cCWKCZK/xwh0YEDhVIY1IC..0sGmYTb.】 (ﾜｯﾁｮｲ 3kFI-j/fc) 2024/09/08(日) 20:26:46 ID:bpA7zb8F
筋肉と有酸素運動は混ぜたら危険だから両方はやるなよ🥹
706： 忍法帖【Lv=24,xCxPT,ID:edf1qJD9pd9EUTQiahqUGoKEWrlMie2xtlYXlKc/8i9ir2】 (ﾜｯﾁｮｲ QizW-Tgu.) [sage] 2024/09/08(日) 20:26:49 ID:ISSfC/11
プールはいいよな 問題はお腹が空くから終わった後たくさん食べちゃうことだな
707： 忍法帖【Lv=36,xCxPT,ID:9clvHBEGzIsBkjFUdp0LyJW6L8EMj.CXPPMhyt2I5HoU1o】 (ﾜｯﾁｮｲ pKdJ-8/wT) [sage] 2024/09/08(日) 20:26:59 ID:j4c2Q1Tl
>>700 許さなくていいから次スレよろ
708： 忍法帖【Lv=38,xCxPT,ID:b0XqI5Lw98f3g3EZ86P.c4UkWkQBUlZ6zSkQA8n8XN88nY】 (ﾜｯﾁｮｲ oTEB-9Vvz) [sage] 2024/09/08(日) 20:27:02 ID:ZhnXDZXW
マイルC　ダートDで無理やり走らせるでしょ🙄
709： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:293ElVeNQ78Lcgq5.o1dXrgcB9.5j96NiJMgNtyC4gaWug】 (ﾜｯﾁｮｲ EhYD-8/wT) 2024/09/08(日) 20:27:05 ID:50t3ofyO
>>656 毎日フィットネスバイク漕ぎながら因子周回やってるわ 15分くらい走るとスマホに汗落ちてくる🥺
710： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:72srZHqdfIJooMsvT.DxHKxcS3oLzNCabrYb9Tdasfp6Eg】 (ﾜｯﾁｮｲ W21J-szlp) 2024/09/08(日) 20:27:09 ID:Gl0y6t6N
>>701 プール1時間半って地味にかなりキツくね？🤔 たまにいくと40分くらいで切り上げる
711： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:72iendEJ9s/.68WpXzbyp2wkWmmASDUBSSIAmB6ZiexTyY】 (ﾜｯﾁｮｲ TwFu-szlp) 2024/09/08(日) 20:27:12 ID:yegWPGpU
ポッケで周回してみろ、飛ぶぞ😭
712： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:4bcYdrgTCMTSsfbugFV43skESE1cpSj6hrQ0kTMF9ZM/QA】 (ﾜｯﾁｮｲW ErGd-xXFO) 2024/09/08(日) 20:27:16 ID:9Ki804IE
因子パス買ったのにずっとハチャウマばかりやってる良いお客さんやで
713： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:76wrbM5CBS5lUlwYbeOOo73kiUuAmZGIGM2VeWZymeITzw】 (ﾜｯﾁｮｲ WU1J-szlp) 2024/09/08(日) 20:27:24 ID:94aok4WK
たてます😭
714： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:69MPEBlcNQ5ewFA.jNzrfRd.l5BRc6boKSA7/tR6DYgZyY】 (ﾜｯﾁｮｲ OrqN-szlp) 2024/09/08(日) 20:27:27 ID:T5p339dB
>>702 長距離CやダートCで因子周回することはしばしばあるからな🥹
715： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:2cBS5u9h6DCj.muk.K8ccO8wTSUyERg1gTIOffC754GJJQ】 (ﾜｯﾁｮｲW p2pp-BNMh) [sage] 2024/09/08(日) 20:27:30 ID:LU8P1RJB
適性E以下ではレースに出さんな。Dなら勝てんことない
716： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:72iendEJ9s/.68WpXzbyp2wkWmmASDUBSSIAmB6ZiexTyY】 (ﾜｯﾁｮｲ EiYD-szlp) 2024/09/08(日) 20:27:36 ID:Mj9cMWm8
今はちょうどタイキやニシノで中距離Cで走ってる時期だしね
717： 忍法帖【Lv=34,xCxPT,ID:73BF.cu7vE0LoIV2vhlC8y.sRppafZy0OYgjxIDsK.KDNA】 (ﾍﾞｰｲﾓM MMp6-/Kl3) [sage] 2024/09/08(日) 20:27:41 ID:s5CsEnA6
プールは最高のカロリー消費だよ シンクロナイズドスイミングの一流選手は合宿で1日7000カロリーとか消費するらしい😰
718： 忍法帖【Lv=36,xCxPT,ID:9clvHBEGzIsBkjFUdp0LyJW6L8EMj.CXPPMhyt2I5HoU1o】 (ﾜｯﾁｮｲ pKdJ-8/wT) [sage] 2024/09/08(日) 20:27:48 ID:j4c2Q1Tl
>>706 それめちゃくちゃ太るから気をつけろ😭
719： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:eexU554s3eyYEv06eK.XPQi2JPZTJly2HHUfxrnXCQBwYs】 (ﾜｯﾁｮｲW EzGd-4.Uf) [sage] 2024/09/08(日) 20:27:51 ID:8JrzPoGJ
>>713 許せない気持ちをスレ立てにぶつけろ😡
720： 忍法帖【Lv=36,xCxPT,ID:f5xxnWkWlyATsPrBFZws3mKMTs5YAjcCn6Ubun5Xbp7Cos】 (ﾜｯﾁｮｲW OD47-IYL8) 2024/09/08(日) 20:27:55 ID:bg4mqQzz
最近因子周回サボってるのバレる🙄 https://i.imgur.com/zCbdgDA.jpeg
721： 忍法帖【Lv=34,xCxPT,ID:b8CBLuewNDf5MbLMq/kpHuuYk9SkRUvX6FwP2IaqpKPmYo】 (ﾜｯﾁｮｲW RQIp-Iz2A) [sage] 2024/09/08(日) 20:28:06 ID:Rs7OSj+Z
プールのあとはサーティワン行っちゃうよね
722： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:f9zGnDIi/jEEwH8u/YM9l9xA8ctvF0/doBg0TYLOeGexjs】 (ｵｯﾍﾟｹｴM MMY8-xXFO) 2024/09/08(日) 20:28:11 ID:2DhEO60T
>>675 あれは胃下垂じゃないの🥺
723： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:50qU6jNDsIiGk.xp4Rbe6upM8jt8P7DLYmI8U9qw9usuc.】 (ﾜｯﾁｮｲW phIp-dXQN) [sage] 2024/09/08(日) 20:28:14 ID:Kse28Nlb
健康の話で盛り上がるところ見てると年齢層がわかってしまうね
724： 忍法帖【Lv=28,xCxPT,ID:93FL/KDNrSvlUPFookumZn7QzDnIRUSJiOMvjA/GUc0kjg】 (ﾜｯﾁｮｲ pnIp-szlp) 2024/09/08(日) 20:28:23 ID:lzUgXtq8
>>717 ヒェッ...飯食わんとやったら死ぬやん...
725： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:f1h9K.fu95/QIYd9Av9M.TZAVFXYgolz9AMBp36UBbmh2k】 (ﾌﾞｰｲﾓM MMLU-Xhrg) [age] 2024/09/08(日) 20:28:28 ID:pVuI4NB1
>>631 健常者はこんなもんだよ https://i.imgur.com/gj6GjuZ.png
726： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:a5/b.rh.QkfbYWF8QDyXzFcgTA83JVSk6g2XjycyaWbplc】 (ﾜｯﾁｮｲW JPAk-u5bw) 2024/09/08(日) 20:28:39 ID:/nqltjaM
プール全力ダッシュ好き
727： 忍法帖【Lv=38,xCxPT,ID:8br3vReX907OIaEwUp6nK6yIg/qHp.Dt1/kiKv5xE6voXE】 (ﾜｯﾁｮｲW V718-q/Ly) [sage] 2024/09/08(日) 20:28:46 ID:d2fHdf0K
ただプールで鍛えた体は分厚くなるんだよな🥺 カッコいいと思うがムチムチパツパツ系の体に仕上がる
728： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:69MPEBlcNQ5ewFA.jNzrfRd.l5BRc6boKSA7/tR6DYgZyY】 (ﾜｯﾁｮｲ OrqN-szlp) 2024/09/08(日) 20:28:52 ID:T5p339dB
川崎記念は勝てるけどフェブラリーはよく負ける😭
729： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:72srZHqdfIJooMsvT.DxHKxcS3oLzNCabrYb9Tdasfp6Eg】 (ﾜｯﾁｮｲ W21J-szlp) 2024/09/08(日) 20:28:55 ID:Gl0y6t6N
>>721 自分はよくわからない自販機の棒アイスみたいなやつ買っちゃう🥺
730： 忍法帖【Lv=27,xCxPT,ID:44IbB89F2KBZwfqb8jF1OIG2W97SVV0leFAnHHidL9lUv2】 (ｽﾌﾟﾌﾟｰT MMLS-9Vvz) 2024/09/08(日) 20:28:58 ID:PKYZFdcq
>>723 病院の待合室の一段階手前🥺
731： 忍法帖【Lv=34,xCxPT,ID:73BF.cu7vE0LoIV2vhlC8y.sRppafZy0OYgjxIDsK.KDNA】 (ﾍﾞｰｲﾓM MMp6-/Kl3) [sage] 2024/09/08(日) 20:29:01 ID:s5CsEnA6
>>721 四谷のプール教室行ってたけどなぜか自販機にいつも🍦があった？🐮？
732： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:72iendEJ9s/.68WpXzbyp2wkWmmASDUBSSIAmB6ZiexTyY】 (ﾜｯﾁｮｲ EiYD-szlp) 2024/09/08(日) 20:29:04 ID:Mj9cMWm8
>>705 有酸素運動やると筋肥大阻害されるのは衝撃やったわ
733： 忍法帖【Lv=24,xCxPT,ID:edf1qJD9pd9EUTQiahqUGoKEWrlMie2xtlYXlKc/8i9ir2】 (ﾜｯﾁｮｲ QizW-Tgu.) [sage] 2024/09/08(日) 20:29:14 ID:ISSfC/11
>>717 高校の頃水泳部だったクラスメイトは常になんか食ってたけどムッキムキだったな
734： 忍法帖【Lv=36,xCxPT,ID:f5xxnWkWlyATsPrBFZws3mKMTs5YAjcCn6Ubun5Xbp7Cos】 (ﾜｯﾁｮｲW OD47-IYL8) 2024/09/08(日) 20:29:19 ID:bg4mqQzz
気軽に通えるプールが近場にある人羨ましいな
735： 忍法帖【Lv=37,xCxPT,ID:37dNMNPbxx2BknANfw0HN9PkFyy/5Y/ypmAEDTuNtMcAAk】 (ﾜｯﾁｮｲ ngf8-szlp) 2024/09/08(日) 20:29:32 ID:IPnAHRbE
学生時代もプールしてる奴はなかなかムキムキだったな
736： 忍法帖【Lv=33,xCxPT,ID:90wlA/V.orMqk9KlkMkgxP4Y4phGUeQcBlEEWM8REkmMmg】 (ﾜｯﾁｮｲ oBdo-9Vvz) 2024/09/08(日) 20:29:37 ID:RTehtX2d
日々の発汗が大事だと思うわ しばしば言われるオタクの悪臭問題って普段汗かいてないことも一因じゃないか
737： 忍法帖【Lv=32,xCxPT,ID:fdJ4MJauYCMF.BkrQ9szkNFU6HHmtv1RxOoQo7WMGTIDUI】 (ﾜｯﾁｮｲW 8HIC-o24X) [sage] 2024/09/08(日) 20:29:42 ID:KoodlRZG
ジムのトレーナーから、ダイエット目的なら食前に運動、筋トレ目的なら食後に運動が良いって聞いたけどこれ本当なのかね🤔 なんか逆の方がしっくりこない？
738： 忍法帖【Lv=28,xCxPT,ID:93FL/KDNrSvlUPFookumZn7QzDnIRUSJiOMvjA/GUc0kjg】 (ﾜｯﾁｮｲ pnIp-szlp) 2024/09/08(日) 20:29:51 ID:lzUgXtq8
家にプール欲しいけど屋内じゃないとすぐ汚くなりそう
739： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:eexU554s3eyYEv06eK.XPQi2JPZTJly2HHUfxrnXCQBwYs】 (ﾜｯﾁｮｲW EzGd-4.Uf) [sage] 2024/09/08(日) 20:30:09 ID:8JrzPoGJ
>>734 苫小牧にはプールがいくつかありますよ！ いかがですか！？
740： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:8cUl0SxpYAlFgx.p3ydWqLmUyN/99X.zdbIjJkHtxFkn1.】 (ﾜｯﾁｮｲW QVCl-V3s.) [sage] 2024/09/08(日) 20:30:13 ID:rpXh5bOI
時計はポッケ育成してるだけでめちゃ減っていく完成しないから🙄
741： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:69MPEBlcNQ5ewFA.jNzrfRd.l5BRc6boKSA7/tR6DYgZyY】 (ﾜｯﾁｮｲ ErGd-szlp) 2024/09/08(日) 20:30:24 ID:xhSF/rX2
>>717 俺の知り合いもプールで体重40kgくらい落とすのをよく見る https://i.ibb.co/23wSnr4/tmp.jpg
742： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:94TcI9GHVJrCURQFv2kzPEtsTGo5I.iE3z.a7OAGJWzlTA】 (ﾜｯﾁｮｲW WY1J-Fg7H) [sage] 2024/09/08(日) 20:30:27 ID:WDFRC4gQ
なんでもええねん、動けー！😡
743： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:a7tolxME894vQg.eoPEG6La./ixqfGXKLOo1UJRZj83boI】 (ﾊｹﾞM MMMV-u.hC) [sage] 2024/09/08(日) 20:30:30 ID:dh2xdCCo
プールは息止めて活動繰り返すだけでクッソカロリー持って枯れるからな
744： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:72srZHqdfIJooMsvT.DxHKxcS3oLzNCabrYb9Tdasfp6Eg】 (ﾜｯﾁｮｲ W21J-szlp) 2024/09/08(日) 20:30:48 ID:Gl0y6t6N
>>739 寒くて水面凍りそう🥺
745： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:68GilaWAkwPhsOMWMifIdkzQv/d/UuP4PL60Nn/txnJTQc】 (ﾜｯﾁｮｲW n.zW-k0AK) [sage] 2024/09/08(日) 20:31:20 ID:KoYfAdEQ
明日はヴィルシーナの実装予告を希望に頑張る🥺
746： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:d9Wx31rzEHfrAVXAFX1C54nYyp91ObJXLkI/BarQnLNPhw】 (ﾜｯﾁｮｲ clYD-HA/l) 2024/09/08(日) 20:31:23 ID:IAc45htI
プールは運動しやすいけど育成できなくなるのが辛い 歩いて回るのが一番
747： 忍法帖【Lv=17,xCxPT,ID:f0aemK10eb16oNi2jLHWROGsJT1tfnhCoWYsi1WJ.rVVbo】 (ﾜｯﾁｮｲW Two1-FWlu) 2024/09/08(日) 20:31:26 ID:X0SlL519
でもあまり欲しいものもないのに無駄にガチャ欲が高まった時には因子周回がよく効くとわかってよかった🥺 見事に解消できる🥺
748： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:b2eW0/d0IMSQk0cCWKCZK/xwh0YEDhVIY1IC..0sGmYTb.】 (ﾜｯﾁｮｲ 3kFI-j/fc) 2024/09/08(日) 20:31:30 ID:bpA7zb8F
>>732 筋トレしたあと有酸素してたけど落ちが悪いから有酸素やめたらガッツリ脂肪落ちたわ🥹
749： 忍法帖【Lv=36,xCxPT,ID:9clvHBEGzIsBkjFUdp0LyJW6L8EMj.CXPPMhyt2I5HoU1o】 (ﾜｯﾁｮｲ pKdJ-8/wT) [sage] 2024/09/08(日) 20:31:33 ID:j4c2Q1Tl
>>710 5分準備運動 30分水中ウォーキング　3種類 5分休憩 30分クロールと平泳ぎ 5分休憩 15分流れるプールを逆走 15分サウナ 帰宅 大体こんな感じ
750： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:eexU554s3eyYEv06eK.XPQi2JPZTJly2HHUfxrnXCQBwYs】 (ﾜｯﾁｮｲW EzGd-4.Uf) [sage] 2024/09/08(日) 20:31:36 ID:8JrzPoGJ
>>737 筋トレは食った栄養を筋肉に変えたいから食後 ダイエットは失った体力を飯で補う（肉つけない）から食前 とかだっけ？
751： 忍法帖【Lv=27,xCxPT,ID:44IbB89F2KBZwfqb8jF1OIG2W97SVV0leFAnHHidL9lUv2】 (ｽﾌﾟﾌﾟｰT MMLS-9Vvz) 2024/09/08(日) 20:31:43 ID:PKYZFdcq
>>746 歩きスマホ👮
752： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:76wrbM5CBS5lUlwYbeOOo73kiUuAmZGIGM2VeWZymeITzw】 (ﾜｯﾁｮｲ WU1J-szlp) 2024/09/08(日) 20:31:46 ID:94aok4WK
http://kamemushi.ddns.net/test/read.cgi/sand/1725794897/ たてた😡 https://i.imgur.com/iLf5JaW.png
753： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:2cHAYqFzUAkTQEHLSWLj1tyENseIvLyCj0MNy0WZ7EiGeM】 (ｽﾌﾟﾌﾟT MMLH-szlp) 2024/09/08(日) 20:31:49 ID:Q25dhCWQ
今日は久しぶりに部屋のお掃除しました🥺
754： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:d9Wx31rzEHfrAVXAFX1C54nYyp91ObJXLkI/BarQnLNPhw】 (ﾜｯﾁｮｲ clYD-HA/l) 2024/09/08(日) 20:32:03 ID:IAc45htI
>>752 おつむん
755： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:eexU554s3eyYEv06eK.XPQi2JPZTJly2HHUfxrnXCQBwYs】 (ﾜｯﾁｮｲW EzGd-4.Uf) [sage] 2024/09/08(日) 20:32:10 ID:8JrzPoGJ
>>752 許せねえおつ😡
756： 忍法帖【Lv=27,xCxPT,ID:44IbB89F2KBZwfqb8jF1OIG2W97SVV0leFAnHHidL9lUv2】 (ｽﾌﾟﾌﾟｰT MMLS-9Vvz) 2024/09/08(日) 20:32:13 ID:PKYZFdcq
>>752 おつジェンティル🐸
757： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:68GilaWAkwPhsOMWMifIdkzQv/d/UuP4PL60Nn/txnJTQc】 (ﾜｯﾁｮｲW n.zW-k0AK) [sage] 2024/09/08(日) 20:32:18 ID:KoYfAdEQ
>>752 神因子おつ
758： 忍法帖【Lv=28,xCxPT,ID:93FL/KDNrSvlUPFookumZn7QzDnIRUSJiOMvjA/GUc0kjg】 (ﾜｯﾁｮｲ pnIp-szlp) 2024/09/08(日) 20:32:28 ID:lzUgXtq8
>>752 乙ドン
759： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:2cHAYqFzUAkTQEHLSWLj1tyENseIvLyCj0MNy0WZ7EiGeM】 (ｽﾌﾟﾌﾟT MMLH-szlp) 2024/09/08(日) 20:32:31 ID:Q25dhCWQ
>>752 クソ因子おつ🥺
760： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:69MPEBlcNQ5ewFA.jNzrfRd.l5BRc6boKSA7/tR6DYgZyY】 (ﾜｯﾁｮｲ ErGd-szlp) 2024/09/08(日) 20:32:34 ID:xhSF/rX2
>>748 普通は有酸素運動した後に休んでから筋トレだよ 逆やねん
761： 忍法帖【Lv=36,xCxPT,ID:f5xxnWkWlyATsPrBFZws3mKMTs5YAjcCn6Ubun5Xbp7Cos】 (ﾜｯﾁｮｲW OD47-IYL8) 2024/09/08(日) 20:32:38 ID:bg4mqQzz
>>739 遊びに行くのはいいけど住むのには向いてないです😇
762： 忍法帖【Lv=12,xCxPT,ID:a3iMJ3jubmyNoNwBO5DWdQeozDk89iCAGWARHK84qgiAMo】 (ｽｯﾌﾟｰM MM/i-fk/i) [sage] 2024/09/08(日) 20:32:41 ID:K511cdNL
>>737 騙されてんじゃないか？ 普通は食べた分消化する食後がダイエット、食べた分をすぐ筋肉に回す食前が筋トレ向けだと思うわ
763： 忍法帖【Lv=38,xCxPT,ID:8br3vReX907OIaEwUp6nK6yIg/qHp.Dt1/kiKv5xE6voXE】 (ﾜｯﾁｮｲW V718-q/Ly) [sage] 2024/09/08(日) 20:32:44 ID:d2fHdf0K
>>752 乙の日常😭
764： 忍法帖【Lv=37,xCxPT,ID:37dNMNPbxx2BknANfw0HN9PkFyy/5Y/ypmAEDTuNtMcAAk】 (ﾜｯﾁｮｲ ngf8-szlp) 2024/09/08(日) 20:32:47 ID:IPnAHRbE
>>752 たて乙ドドンナ
765： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:73JUjmhPzlnEwClRkm5jLKyUsNR9uy1ntN.PFfQvXvMEZw】 (ﾜｯﾁｮｲ nTzW-hgv4) [sage] 2024/09/08(日) 20:32:50 ID:G8GfRPja
>>752 乙ドンナ
766： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:75U5qNQzxlT7Aa/AE0DNY6Zw6ztXPmX2eYI0cmsUHgUkZY】 (ｽﾌﾟﾌﾟｰT MM/i-szlp) 2024/09/08(日) 20:32:53 ID:KOO5D3qd
と言うかまあ考えたら子供の頃にプール授業後だとめっちゃ眠くなったりダルくなるんだからそりゃかなり身体を消費してるんだろうね🥺
767： 忍法帖【Lv=35,xCxPT,ID:29NWtJ998119cqO3e.ewynHkJYA3EmzEttoYjgBedj5s8w】 (ﾜｯﾁｮｲ QDAk-szlp) 2024/09/08(日) 20:32:56 ID:qdoV6K1j
プールに週1で通っているけど痩せねえわ🥺 どうしたらいい？🥺
768： 忍法帖【Lv=34,xCxPT,ID:73BF.cu7vE0LoIV2vhlC8y.sRppafZy0OYgjxIDsK.KDNA】 (ﾍﾞｰｲﾓM MMp6-/Kl3) [sage] 2024/09/08(日) 20:32:59 ID:s5CsEnA6
>>752 💪🦍
769： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:69MPEBlcNQ5ewFA.jNzrfRd.l5BRc6boKSA7/tR6DYgZyY】 (ﾜｯﾁｮｲ OrqN-szlp) 2024/09/08(日) 20:33:10 ID:T5p339dB
>>752 赤因子よわよわ♡
770： 忍法帖【Lv=20,xCxPT,ID:36xcZGysOlR0YIdPZJnhNpVQUQQjivyzCaE0xbmwIwmp6M】 (ﾜｯﾁｮｲ VdGd-bXiX) [sage] 2024/09/08(日) 20:33:17 ID:quVHJmjp
>>752 えりゃい
771： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:41rWQa/LYvDageX8vnHzHxqcPWj.U8VS3/Ua8KYnO8JJ..】 (ﾜｯﾁｮｲ siGA-szlp) 2024/09/08(日) 20:33:20 ID:RKBXQ/5z
>>740 UAFの時はタキオンによくやられたけど 畑だと菊でスピ1200のスタまだ500前後だったりしてカフェが立ちはだかってくる😭
772： 忍法帖【Lv=36,xCxPT,ID:9clvHBEGzIsBkjFUdp0LyJW6L8EMj.CXPPMhyt2I5HoU1o】 (ﾜｯﾁｮｲ pKdJ-8/wT) [sage] 2024/09/08(日) 20:33:27 ID:j4c2Q1Tl
>>752 神因子(笑)乙
773： 忍法帖【Lv=38,xCxPT,ID:b0XqI5Lw98f3g3EZ86P.c4UkWkQBUlZ6zSkQA8n8XN88nY】 (ﾜｯﾁｮｲ oTEB-9Vvz) [sage] 2024/09/08(日) 20:33:33 ID:ZhnXDZXW
>>767 お菓子、ジュース、菓子パンを完全にやめる
774： 忍法帖【Lv=36,xCxPT,ID:f5xxnWkWlyATsPrBFZws3mKMTs5YAjcCn6Ubun5Xbp7Cos】 (ﾜｯﾁｮｲW OD47-IYL8) 2024/09/08(日) 20:33:36 ID:bg4mqQzz
>>752 賢さ先行が神な環境になりますように乙🤚
775： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:72iendEJ9s/.68WpXzbyp2wkWmmASDUBSSIAmB6ZiexTyY】 (ﾜｯﾁｮｲ EiYD-szlp) 2024/09/08(日) 20:33:39 ID:Mj9cMWm8
>>737 一応合ってる 空腹時は筋肉も脂肪も分解ハゲしい 身体に栄養あれば分解しづらく筋肉量が下がりづらい
776： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:75U5qNQzxlT7Aa/AE0DNY6Zw6ztXPmX2eYI0cmsUHgUkZY】 (ｽﾌﾟﾌﾟｰT MM/i-szlp) 2024/09/08(日) 20:33:42 ID:KOO5D3qd
>>752 乙
777： 忍法帖【Lv=27,xCxPT,ID:44IbB89F2KBZwfqb8jF1OIG2W97SVV0leFAnHHidL9lUv2】 (ｽﾌﾟﾌﾟｰT MMLS-9Vvz) 2024/09/08(日) 20:33:45 ID:PKYZFdcq
>>767 週8で通う🥺
778： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:69MPEBlcNQ5ewFA.jNzrfRd.l5BRc6boKSA7/tR6DYgZyY】 (ﾜｯﾁｮｲ ErGd-szlp) 2024/09/08(日) 20:33:48 ID:xhSF/rX2
>>752 偉い偉い
779： 忍法帖【Lv=24,xCxPT,ID:edf1qJD9pd9EUTQiahqUGoKEWrlMie2xtlYXlKc/8i9ir2】 (ﾜｯﾁｮｲ QizW-Tgu.) [sage] 2024/09/08(日) 20:33:51 ID:ISSfC/11
>>752 親の顔より見た因子乙
780： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:8cUl0SxpYAlFgx.p3ydWqLmUyN/99X.zdbIjJkHtxFkn1.】 (ﾜｯﾁｮｲW QVCl-V3s.) [sage] 2024/09/08(日) 20:33:57 ID:rpXh5bOI
>>752 揺るがぬ信念で周回継続おつ🥺
781： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:4bcYdrgTCMTSsfbugFV43skESE1cpSj6hrQ0kTMF9ZM/QA】 (ﾜｯﾁｮｲW ErGd-xXFO) 2024/09/08(日) 20:34:15 ID:9Ki804IE
いつにもまして健康的なスレ進行や
782： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:b2eW0/d0IMSQk0cCWKCZK/xwh0YEDhVIY1IC..0sGmYTb.】 (ﾜｯﾁｮｲ 3kFI-j/fc) 2024/09/08(日) 20:34:18 ID:bpA7zb8F
>>760 筋肥大の時はそれだな🥹 減量の時の話な
783： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:72iendEJ9s/.68WpXzbyp2wkWmmASDUBSSIAmB6ZiexTyY】 (ﾜｯﾁｮｲ ErGd-0yFE) 2024/09/08(日) 20:34:21 ID:YPeuzq0Z
菓子パンはマジで秒速で太るぞ🥺
784： 忍法帖【Lv=28,xCxPT,ID:93FL/KDNrSvlUPFookumZn7QzDnIRUSJiOMvjA/GUc0kjg】 (ﾜｯﾁｮｲ pnIp-szlp) 2024/09/08(日) 20:34:26 ID:lzUgXtq8
筋肉を増やす作用って超回復の仕様で増えるわけだけど なんでおちんちんは酷使してるのに大きくなり続けたりしないんだろうか
785： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:a5/b.rh.QkfbYWF8QDyXzFcgTA83JVSk6g2XjycyaWbplc】 (ﾜｯﾁｮｲW JPAk-u5bw) 2024/09/08(日) 20:34:30 ID:/nqltjaM
>>752 乙先行😙
786： 忍法帖【Lv=34,xCxPT,ID:73BF.cu7vE0LoIV2vhlC8y.sRppafZy0OYgjxIDsK.KDNA】 (ﾍﾞｰｲﾓM MMp6-/Kl3) [sage] 2024/09/08(日) 20:34:33 ID:s5CsEnA6
>>767 運動で効果出始めるのは30分後くらいからだから2、3時間平泳ぎするほわぁ🐸ほわぁ
787： 忍法帖【Lv=32,xCxPT,ID:fdJ4MJauYCMF.BkrQ9szkNFU6HHmtv1RxOoQo7WMGTIDUI】 (ﾜｯﾁｮｲW 8HIC-o24X) [sage] 2024/09/08(日) 20:34:45 ID:KoodlRZG
>>760 有酸素（ランニング）→筋トレ→有酸素（プール） なんだけど、これはあり？ >>762 やっぱりその方がしっくりくるよな
788： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:8fFhlmxxMkD9AyGOGGZ5iQTI4HJ2mvCRIzgOs1EevT23uY】 (ﾜｯﾁｮｲ pT1m-KM.Z) 2024/09/08(日) 20:34:48 ID:X2XNG/Jd
俺はミラ子流で行く🥺 https://i.imgur.com/8NJCk1u.jpeg
789： 忍法帖【Lv=29,xCxPT,ID:0e2F7lpX6VRfMrH3BAGRGMpIh0U6ciT4KCcN1HnildWFWw】 (ﾜｯﾁｮｲ QWDb-9Vvz) [sage] 2024/09/08(日) 20:34:55 ID:Kb/OM0KS
デヴが下半身筋肉付ける前に歩き回ったら膝にダメージが行ってしまう それを避けるのにプールで体鍛えるってのはとても正しい そこまでデヴでないのなら陸上で下半身トレーニング積んでも問題ない
790： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:2cHAYqFzUAkTQEHLSWLj1tyENseIvLyCj0MNy0WZ7EiGeM】 (ｽﾌﾟﾌﾟT MMLH-szlp) 2024/09/08(日) 20:34:58 ID:Q25dhCWQ
ポテチは太る ソースはワイ🥺
791： 忍法帖【Lv=36,xCxPT,ID:9clvHBEGzIsBkjFUdp0LyJW6L8EMj.CXPPMhyt2I5HoU1o】 (ﾜｯﾁｮｲ pKdJ-8/wT) [sage] 2024/09/08(日) 20:35:01 ID:j4c2Q1Tl
>>767 それ以外の運動を取り入れる 週1を3にする
792： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:eexU554s3eyYEv06eK.XPQi2JPZTJly2HHUfxrnXCQBwYs】 (ﾜｯﾁｮｲW EzGd-4.Uf) [sage] 2024/09/08(日) 20:35:09 ID:8JrzPoGJ
>>744 温度調整はしてる😡 >>761 雪少ないし道内ではすみやすい😡
793： 忍法帖【Lv=34,xCxPT,ID:73BF.cu7vE0LoIV2vhlC8y.sRppafZy0OYgjxIDsK.KDNA】 (ﾍﾞｰｲﾓM MMp6-/Kl3) [sage] 2024/09/08(日) 20:35:27 ID:s5CsEnA6
>>783 ホワイトデニッシュショコラウマウマ🥺
794： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:95N9HDiHs/65AJ3sZGrBSQ9QsKOWl3lkZfcn/XeCXkOs6E】 (ﾜｯﾁｮｲW 9KIp-9SC1) [sage] 2024/09/08(日) 20:35:49 ID:93l3kjFC
安くて綺麗な屋内市民プールがあるとこに住みたい
795： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:55yo6BQHY5UyA55wvK8GULFMOdloiSouod2kUPsAYcEoHM】 (ﾜｯﾁｮｲ zXCZ-8/wT) [sage] 2024/09/08(日) 20:35:57 ID:d3KzAFwN
最近の菓子パン1500Kcalとかあって笑う デブ発生装置やんあんなんｗ
796： 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:f1h9K.fu95/QIYd9Av9M.TZAVFXYgolz9AMBp36UBbmh2k】 (ﾌﾞｰｲﾓM MMLU-Xhrg) [age] 2024/09/08(日) 20:36:04 ID:pVuI4NB1
ビール腹だけ凹ませたいスレ民とか結構いそう🤭
797： 忍法帖【Lv=36,xCxPT,ID:f5xxnWkWlyATsPrBFZws3mKMTs5YAjcCn6Ubun5Xbp7Cos】 (ﾜｯﾁｮｲW OD47-IYL8) 2024/09/08(日) 20:36:21 ID:bg4mqQzz
ダイエットスレに最近復活したセブンのドーナツをぺたり😋 https://i.imgur.com/Hsq4QgJ.jpeg
798： 忍法帖【Lv=28,xCxPT,ID:93FL/KDNrSvlUPFookumZn7QzDnIRUSJiOMvjA/GUc0kjg】 (ﾜｯﾁｮｲ pnIp-szlp) 2024/09/08(日) 20:36:24 ID:lzUgXtq8
ドーナッツもえぐいカロリーしてる でもコスパで言うと餡子が最強な気がする
799： 忍法帖【Lv=38,xCxPT,ID:8br3vReX907OIaEwUp6nK6yIg/qHp.Dt1/kiKv5xE6voXE】 (ﾜｯﾁｮｲW V718-q/Ly) [sage] 2024/09/08(日) 20:36:47 ID:d2fHdf0K
>>767 週1は健康にはイイが痩せるには量が足りてない🥺 最低週3以上で何か他の室内運動をいれた方がいいよ
800： 忍法帖【Lv=34,xCxPT,ID:73BF.cu7vE0LoIV2vhlC8y.sRppafZy0OYgjxIDsK.KDNA】 (ﾍﾞｰｲﾓM MMp6-/Kl3) [sage] 2024/09/08(日) 20:36:50 ID:s5CsEnA6
>>794 ジジババ、クソガキがおしっこしてると割り切って泳げ☺