生活リズムを治したくて今すぐ寝たいのに全く眠たくない????
ない🤣
怖っちょぶるぶるな画像見せて目を覚まさせてよい?😳
甘いもの食べる✊🥺
>>3
よくない??
マックどか食いしよ🤣
ぬるい浴槽で横になる😳
息を止める✊😳
眠くないなら起きちゃってOK😊
以下の方法で達成できます🥳
1. 寝る
はい🥳
一気に戻すの無理だよ🥺
鼻炎薬あれば飲むと爆睡😴
スマホの電源を消す😊
目の前の液晶を叩き割れ😡
https://i.imgur.com/aLR6jia.jpeg
甘いもの作ってきました????
マックはなし!もう一度風呂に入るのもなし!息を止めさせてくるペゆゆは潰すぞ??
無理に寝るより徹夜したほうが楽だよ🥺
甘いのも飲むと歯磨きしなくちゃいけないでしょ?
歯磨きするとめっちゃ目が覚めるからダメだよ
次はラーメン?
じゃあどうすればいいんだよおおお??
寝るな
まずその板を閉じなよ
いやだよ????
とりあえずブルーライト浴びるのやめな🖐🥺
仕方ない
電源を落とします??
これだけで眠れる気はしないけど…また一時間後くらいに会おう?????
もう寝ちゃうの?🥺
まって!
昼間の運動量増やして寝床になんも持ち込まない😪
戻ってきちゃだめでしょ😡
ドカ食い気絶✊😳
わたくしは、カムバックをいたしました?????
そんなんだから寝れねーんだよ😡
三時間前の運動が後を引いて未だに心拍数が通常時より多い??
寝転がるとよく感じる??
>>12
アレグラは鼻炎薬に入りますか…???
もう一度寝てみる??
一時間後会おう?????
>>34
アレグラクラリチンコンタック鼻炎Zなどは弱い
パブロン鼻炎カプセル系やレスタミンとかのアレルギー薬なら強い
爆食いいいよぉ~
こういう時に軽い睡眠薬あったほうが便利かなっていつも思ってる🥺
僕はasmr見てるとストンと落ちるよ🥺
わたくしは、カムバックをいたしました?????
だめか~🥺
>>36
弱いかあ…??
しかし??
今回は非常に落ち着いた気分であります
なんだか眠れそうな予感がするのであります
自律神経が副交感神経に切り替わっていくのを感じている訳でありますよ
三度目の正直、いざ、お休み?????
がんばれ~👋🥺
>>46
ありがとう
なんだかんだ電子機器から離れてブルーライトを浴びないのが一番なのかもしれない
ワイちゃんもリズム整えるために昨日23時すぎに寝たけど4時に起きちゃった🥺
里親募集に見えた
ぷゆも寝れない🥺
メラトニン飲むよ💊
寝れたのかな…?🥺
動脈を切る
??…
??パチッ
私はおいそれと消えていなくなったりはしませんよ??
なんちゅー時間に起きてんのや😳
中途覚醒ら😢
もうおわりだよ
今夜こそはやねするからな????
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じゃあな!??