お昼抜きダイエットって効果ある？🥺

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1野に咲く名無し@転載禁止[da09ef9a]2024/06/13 (木) 19:38:49.946ID:L393AIV1g主 1/1

健康に悪いのはわかってる🥺 なるべく運動せず痩せたい🥺 お昼抜いたらお昼休みの時間寝れるし食費もちょっと浮くし良いかなって思うんだけど🥺

2野に咲く名無し@転載禁止2024/06/13 (木) 19:40:03.901ID:Nmct6K44q 1/1

昼抜くなら夜抜いたほうが良さそう🥺

3野に咲く名無し@転載禁止2024/06/13 (木) 19:42:08.015ID:4r10Bs4ZT 1/1

>>2 これかな抜くまでいかなくともカロリーメイトで我慢とか