なにこれ
アクティブ・レスト的な効果が🥺
働きすぎるとこれはよくある
無敵じゃん🥺
ある程度刺激があった方がいいのはある
最高の奴隷で草??
休みの日もちょっとでも運動した方が体すっきりするんよね
だらけると疲れとれない。なお
平日は水曜が一番キツくて金曜は逆にまだいけそう感あるよね🥺
>>8
似たようなので仕事始まる前より終わった直後の方が妙に体力あるんよね