長い一本グソ
固めでも柔めでもなく脂っぽさも無い
グッドコンディションうんい
うんいってなんですか
報告ありがとう
画像は？
皆さんも自由に報告して頂いて結構です
今うんち中です
うんちしてないけどケツ拭いたら汚れてました
>>7
しっかりと拭いてください
出ました
昨日ケンタッキー食べたからかいつもより臭い気がしました
>>8
以後気を付けます
>>9
脂はどうでしょうか？
うんちは浮いていましたか？
>>11
沈んでたので大丈夫です
>>12
安心しました
動物性タンパク質の摂取量が多くなるとうんちは悪臭を放ちます
ヨーグルトや乳酸菌飲料、水溶性食物繊維を摂取するなどして腸内環境のアフターケアを推奨します
>>13
ありがとうございます
ためになります
昨日から出てないんよなぁ
いまでてます
>>15
排便のサイクルが乱れているのは心配ですね
適度な運動で腸内運動を促してみては如何でしょうか
難消化性デキストリン入りの飲料などを日常的に飲み、食事以外で水溶性食物繊維を摂取するのも便秘予防としては有効です
やわらかうんこ出ました気持ちよかったです
>>18
柔らかめのうんこということは軟便でしょうか
下痢ほど水分量が無く、また連日軟便ということでなければ問題ないかと思われますが数日は注意して観察してみて下さい
今後も続く場合は腸内運動が過剰な可能性があります
暴飲暴食や食物繊維の過剰摂取に気をつけて下さい
>>19
あい🥺
ありがとうございました🥺
!pay:100:ID:hlzDBRQ90主
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★ID:hlzDBRQ90に100g??を送りました。
クソスレ😨