寝る前の方が疲れてないんだけど🥹🤳
もしかして、寝てるときに歯を食い縛ったりいびきかいてたり、呼吸とまってたりするかも🤔
睡眠アプリとかいれてみるのもいいかも
ぷゆは食い縛りがひどくて鍼に通って、いまはマウスピースつけて寝てる
歯を割ってしまった😞
畳に敷きパッドだけひいて寝てるからなんだけどね🥴
それはさすがに痛いでしょ😨
ありゃーそれは腰をやる、間違いない
寝る前のが元気なんだよね
徹夜すると後悔するけど