農園ダイエット部

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1野に咲く名無し@転載禁止[4a81b55f]2024/08/18 (日) 23:25:40.734ID:O6wypB03k主 1/3

痩せたいけど間食やめられない😭

2野に咲く名無し@転載禁止2024/08/18 (日) 23:40:32.542ID:iizNvn7ET 1/1

間食にコンニャクはどうでしょう

3野に咲く名無し@転載禁止2024/08/18 (日) 23:54:07.718ID:O6wypB03k主 2/3

>>2 蒟蒻ゼリー買ってくるか

4野に咲く名無し@転載禁止2024/08/18 (日) 23:56:20.942ID:O6wypB03k主 3/3

昔15キロくらいダイエットしたことあるけどどうやって我慢してたか思い出せねえ

5野に咲く名無し@転載禁止2024/08/18 (日) 23:57:58.630ID:izWxuq5NK 1/1

5月から始めて15キロ痩せたわ

6野に咲く名無し@転載禁止2024/08/19 (月) 00:02:52.803ID:i874r5q5J主 1/1

>>5 すごいやん食欲どうやって我慢してる？

7野に咲く名無し@転載禁止2024/08/19 (月) 00:05:45.416ID:RPTuXrZ9O 1/1

あすけん毎日付けるようにしてからは、ドカ食いはせんようになったかなあとは地道に我慢するしかない

8野に咲く名無し@転載禁止2024/08/19 (月) 00:51:00.758ID:PGqebDSyO 1/1

体重維持して体脂肪率だけ減ってきた