血圧がさらに10ほど上がってました😡
塩分のせいですね🥺
彼女できましたか？🥺
次は手作りトマジュでいこう✊😳
😡👈高血圧っぽそう
だから塩分カットを飲んでおけと言ったのに
トマトジュース飲んでなかったら20上がってたね😳
塩分あり飲んでた?無し飲んでた？🥺
トマジューにビール入れよ🤤
彼女できてません😡
血圧は元から高かったです130くらい
今回測ったら140ありました😡
飲んだのはかごめの塩分が入ってないやつでした🥺
かごめじゃなかった😡
飲んでたのは伊藤園の理想のトマトでした😡
これも塩分無添加のはずだよ😡
飲み物は基本ノンシュガーで1日一食なのに痩せられません😡
あと健診の紙に去年の結果があったんだけどTGってなんですか😡
数値が高いねと言われたけど詳しいこと教えてくれんでした😡
数値は1568でした🥺
>>13
卵かけご飯🥺
>>13
中性脂肪かしら…？
なるほど🥺
160/80だからでぶっちゅなのは当たり前なんだけどね😡
親族に脳梗塞心筋梗塞いてるからちょっと血圧怖いの😡
トータルの水分量は🥺
健康診断の問診の時、かれこれ10年以上複数の病院で機会があれば指導を受けたい的な項目にチェック入れてるのに一度も案内とか来たことない
>>20
3～4
トマジュは朝晩300mずつ
割と真面目にトマトジュースだけじゃなくて有酸素運動取り入れへんとでは
トマトジュースの摂取量の目安は1日200mlだよ🥹
運動かぁ🥺
体重はほとんど変化してなかった🥺
ぷゆが飲んで感じた利点はバナナうんちが量産できたくらい
しかもほのかに赤みがかったレアなうんちでした😳
トマトジュース無添加でも元から塩分高いからね…🥺
200mlのところを600ml摂取してたんですか？😵
TG
トリグリセリド
中性脂肪
飲み過ぎでは？🤔
マジュニアスレかと思ったら
ちょっと飲む量減らしてみる🥺
カリウムサプリ飲もう🥺
あと痩せると劇的に落ちる🥺
うちのおかん真っ先に1日3食食えって指導食らってたで
空腹はよくないよ
165/105きたよぉ🥺
怒りをコントロールしろ😡
>>35
まじぃ？🤥
10 野に咲く名無し@転載禁止 2024/06/09 (日) 11:44:04.252 ID:JrN141120主
あ、ついでに人生初めての彼女ができました
🍅ぷゆ、毎日トマトジュース生活を半年続けました😡
http://tulip-kako.fox-tools.workers.dev/test/read.cgi/tulipplantation/1717900827/10
正直太りすぎだしトマトジュース飲んだぐらいじゃそんなに変わんないでしょ🥺