7野に咲く名無し@転載禁止2024/11/21 (木) 19:59:41.636ID:q81w6T498主 3/4 嫌なことあってイライラして、それを頭の中で反芻してる時間が長いと頭が悪くなるんだって そういうのから抜け出す力が欲しい 瞑想とかするべきかな