体重−3.4kg
体脂肪率−0.8%
🥺
ようやっとる
なお停滞期
普通にようやっとる🥺👍
食事管理ジムお散歩やってる🥺
どんなもの食ってるの
あすけんでカロリーオーバーしないように適当に食べてる🥺
普通に凄い
がんばれ
適当…?
ええやん👍
ようやっとる
糖質とか脂質とか特に見ずにカロリーだけ気にしてる🥺
元は何キロなの
1週間でそんな減るもんなの
すごい
多分今までが論外すぎたから🥺すぐ停滞しそう🥺
ぷゆも95キロあるから参考になる
>>17
🥺🤝🥺
ようやっとる🥺
食事の内容も改善しよう🥺
身長何cm?🥺
停滞期で落ちなくなると途端にやる気なくなるけど頑張って🥺
120キロだけど全然痩せない( 🥺 )